Tučná jídla pomáhají pilotům v řízení letadla

| Autor: Korzo | Rubrika: ABC Zahrady a Bydlení

Když běžíte maraton, sáhněte po tyčince bohaté na cukry. Zvýšit hmotnost vám pomohou proteinové koktejly. Pilotům pomáhá řídit letoun strava bohatá na tuky.



Studie prováděná univerzitou v americké Severní Dakotě prokázala, že nejrychlejší reakce mají a nejméně chyb v psychotestech udělali profesionální piloti, kteří předtím zkonzumovali tučné potraviny.

Mírně horší výsledky měli po konzumaci ti, kteří snědli potravu bohatou na cukry, nejhůře dopadly bílkoviny. Tuk je považován za nepřítele našeho zdraví a jeho přílišná konzumace je spojována s úpadkem mentálních schopností.

Výzkum sledoval vliv stravy na schopnosti pilotů, kteří dostávali každý týden jiný typ stravy, ale tak, aby jim samotným nebylo jasné, jaké látky především obsahuje. Zároveň byli testováni na leteckém trenažéru, který simuloval obtížné letové podmínky.

"Ten rozdíl byl znát," říká jeden z účastníků výzkumu Jeremy Ternem: "Někdy jsem se divil, jak mi to šlo oproti minulému týdnu."

Závěrečné výsledky skutečně potvrdily, že největší rozdíl byl mezi potravou bohatou na tuky a bílkoviny. Tuky měly zároveň mírně lepší skóre než cukry.
"Další výzkum s tímto zaměřením by mohl pomoci předcházet haváriím způsobeným chybou pilota," prohlásila spoluautorka studie Glenda Lindseth.




ČTĚTE TAKÉ:
Outfit ve stylu Gossip Girl!








STAŇTE SE FANOUŠKEM DAMA.CZ NA FACEBOOKU

Komentáře

Komentářů celkem: 0

Další články z rubriky

Barvy na zahrádce i na talíři: Objevte mangold

Barvy na zahrádce i na talíři: Objevte mangold

Včera | Mangold je jemná a nejdéle známá listová zelenina na světě, na které si labužnicky pochutnávali už…

Neviditelné smutnice: Dejte se do boje se škůdci!

Neviditelné smutnice: Dejte se do boje se škůdci!

21. 5. | Právě nyní si často s novým substrátem na přesazení pokojových květin přineseme smutnice, které…

Milujete vůni šeříku? Vyrobte si domácí sirup!

Milujete vůni šeříku? Vyrobte si domácí sirup!

20. 5. | Jeho pronikavá sladká vůně je doslova omamná. Za pár dní ale odkvete a vy si na ni budete muset…

Zašlý zahradní nábytek? Dejte mu nový lesk!

Zašlý zahradní nábytek? Dejte mu nový lesk!

19. 5. | Je krásný, elegantní a také odolný. Ostré sluneční paprsky mu neublíží, déšť ho nerozmočí. Vydrží…