Tučná jídla pomáhají pilotům v řízení letadla

| Autor: Korzo | Rubrika: ABC Zahrady a Bydlení

Když běžíte maraton, sáhněte po tyčince bohaté na cukry. Zvýšit hmotnost vám pomohou proteinové koktejly. Pilotům pomáhá řídit letoun strava bohatá na tuky.



Studie prováděná univerzitou v americké Severní Dakotě prokázala, že nejrychlejší reakce mají a nejméně chyb v psychotestech udělali profesionální piloti, kteří předtím zkonzumovali tučné potraviny.

Mírně horší výsledky měli po konzumaci ti, kteří snědli potravu bohatou na cukry, nejhůře dopadly bílkoviny. Tuk je považován za nepřítele našeho zdraví a jeho přílišná konzumace je spojována s úpadkem mentálních schopností.

Výzkum sledoval vliv stravy na schopnosti pilotů, kteří dostávali každý týden jiný typ stravy, ale tak, aby jim samotným nebylo jasné, jaké látky především obsahuje. Zároveň byli testováni na leteckém trenažéru, který simuloval obtížné letové podmínky.

"Ten rozdíl byl znát," říká jeden z účastníků výzkumu Jeremy Ternem: "Někdy jsem se divil, jak mi to šlo oproti minulému týdnu."

Závěrečné výsledky skutečně potvrdily, že největší rozdíl byl mezi potravou bohatou na tuky a bílkoviny. Tuky měly zároveň mírně lepší skóre než cukry.
"Další výzkum s tímto zaměřením by mohl pomoci předcházet haváriím způsobeným chybou pilota," prohlásila spoluautorka studie Glenda Lindseth.




ČTĚTE TAKÉ:
Outfit ve stylu Gossip Girl!








STAŇTE SE FANOUŠKEM DAMA.CZ NA FACEBOOKU

Komentáře

Komentářů celkem: 0

Další články z rubriky

Inspirace: 40 hravých pokojíčků pro pány kluky

Inspirace: 40 hravých pokojíčků pro pány kluky

Dnes | Chcete svému synovi udělat radost? Vytvořte mu pokoj v námořnickém, indiánském nebo třeba stylu…

Znáte svídy? Výrazné keře, které v zimě vnášejí barvu do zahrady

Znáte svídy? Výrazné keře, které v zimě vnášejí barvu do zahrady

Včera | Svídy budete znát z výslunných strání, kde jsou přes zimu jejich pruty nápadně zbarveny do vínově…

Trvalkové záhony tón v tónu aneb Přehled modrých trvalek

Trvalkové záhony tón v tónu aneb Přehled modrých trvalek

20. 8. | Vytrvalé rostliny vydrží na stanovišti řadu let, ale některé časem ztratí původní tvar nebo…

INSPIRACE: Nejkrásnější dětské pokoje pro malé i větší holky

INSPIRACE: Nejkrásnější dětské pokoje pro malé i větší holky

19. 8. | Chystáte se dceři zařídit nový pokojíček nebo proměnit ten stávající, ale stále nemáte představu,…