Uklízení chrání před rakovinou prsu

| Autor: Korzo | Rubrika: ABC Zahrady a Bydlení

Ženy, které "cvičí" hlavně se smetákem, vysavačem a prachovkou, předcházejí rakovině účinněji než ty, které se aktivně věnují sportu.

Ukázal to průzkum mezi více než 200 000 žen z devíti evropských zemí. Zjistilo se také, že většina žen tráví poklízením, praním, vařením a starostí o domácnost v průměru 16 hodin týdně.



Již delší dobu je známo, že pohyb může pomoci předcházet vzniku rakoviny prsu - pravděpodobně díky vlivu, který má námaha na hormonální hladiny a metabolické procesy. Podle BBC ale až dosud vůbec nebylo jasné, jaký druh aktivity chrání před rakovinou nejlépe.

Nová studie se tedy zaměřila na srovnávání vlivu různých druhů pohybu. Překvapivě nejlépe dopadly domácí práce. U žen před menopauzou snižují riziko rakoviny prsu o 30 procent, u žen starších o 20 procent.

Dr. Lesley Walker z Cancer Research UK, společnosti, která výzkum prováděla, má za to, že hlavní předností starosti o domácnost je její pravidelnost. Proto je v konečném výsledku účinnější, než náročnější, ale méně pravidelné sportovní aktivity.


ČTĚTE TAKÉ:
Horáček radí, jak se stát pracháčem!

Další články z rubriky

Bršlice. Plevel, který zahrádkáři nenávidí a vegetariáni milují

Bršlice. Plevel, který zahrádkáři nenávidí a vegetariáni milují

Včera | Každý zahrádkář zná tento úporný plevel a nejeden s ním bojuje celá léta. Lze se bršlice zbavit a…

Nejkrásnější bílé ložnice. Ve které byste si ustlali?

Nejkrásnější bílé ložnice. Ve které byste si ustlali?

17. 2. | Ložnice v bílé barvě patří mezi stálice. Hodí se do malých prostor i velkých pokojů. Bílý nábytek…

Jak vyčistit kůži a správně o ni pečovat

Jak vyčistit kůži a správně o ni pečovat

16. 2. | Kůže patří mezi oblíbené materiály. Nejenže je přírodní, ale také pevná a odolná, takže hodně…

Když je doma málo místa na kytky. Tipy na netradiční pěstování

Když je doma málo místa na kytky. Tipy na netradiční pěstování

15. 2. | Na parapetu už není kousíček místa a do stěny se už nevejde ani mrňavý kaktus. Nerudovskou otázku,…