Uklízení chrání před rakovinou prsu

| Autor: Korzo | Rubrika: ABC Zahrady a Bydlení

Ženy, které "cvičí" hlavně se smetákem, vysavačem a prachovkou, předcházejí rakovině účinněji než ty, které se aktivně věnují sportu.

Ukázal to průzkum mezi více než 200 000 žen z devíti evropských zemí. Zjistilo se také, že většina žen tráví poklízením, praním, vařením a starostí o domácnost v průměru 16 hodin týdně.



Již delší dobu je známo, že pohyb může pomoci předcházet vzniku rakoviny prsu - pravděpodobně díky vlivu, který má námaha na hormonální hladiny a metabolické procesy. Podle BBC ale až dosud vůbec nebylo jasné, jaký druh aktivity chrání před rakovinou nejlépe.

Nová studie se tedy zaměřila na srovnávání vlivu různých druhů pohybu. Překvapivě nejlépe dopadly domácí práce. U žen před menopauzou snižují riziko rakoviny prsu o 30 procent, u žen starších o 20 procent.

Dr. Lesley Walker z Cancer Research UK, společnosti, která výzkum prováděla, má za to, že hlavní předností starosti o domácnost je její pravidelnost. Proto je v konečném výsledku účinnější, než náročnější, ale méně pravidelné sportovní aktivity.


ČTĚTE TAKÉ:
Horáček radí, jak se stát pracháčem!

Další články z rubriky

Kde ubytovat návštěvu: Pořiďte si levnou rozkládací pohovku

Kde ubytovat návštěvu: Pořiďte si levnou rozkládací pohovku

Dnes | Praktická malá sedačka, která se dá rozložit i na spaní, nemusí být nutně drahá. Pořídit se dá…

Barvy na zahrádce i na talíři: Objevte mangold

Barvy na zahrádce i na talíři: Objevte mangold

Včera | Mangold je jemná a nejdéle známá listová zelenina na světě, na které si labužnicky pochutnávali už…

Neviditelné smutnice: Dejte se do boje se škůdci!

Neviditelné smutnice: Dejte se do boje se škůdci!

21. 5. | Právě nyní si často s novým substrátem na přesazení pokojových květin přineseme smutnice, které…

Milujete vůni šeříku? Vyrobte si domácí sirup!

Milujete vůni šeříku? Vyrobte si domácí sirup!

20. 5. | Jeho pronikavá sladká vůně je doslova omamná. Za pár dní ale odkvete a vy si na ni budete muset…