Vánoční svátky mohou způsobit úzkosti i závislosti

| Autor: Pluspress | Rubrika: ABC Zahrady a Bydlení

Vánoční svátky i Silvestr jsou pro mnohé příležitostí pořádně si odpočinout, pobavit se s přáteli a hlavně hodně slavit. Jenže za blyštivými večírky, hromadnými sešlostmi rodin a společenskými reji se skrývá řada nebezpečí, zvláště v podobě psychických nemocí. Právě o svátcích propukají a vystupují na světlo mnohé z mentálních poruch. Výsledkem jsou úzkosti anebo závislosti na lécích či alkoholu.

Zatímco si někteří lidé Vánoce, Silvestra nebo třeba Chanuku náležitě užívají, pro jiné je toto období časem depresí, alkoholových závislostí, sebevražedného nebo násilnického chování.

"Policejní záznamy a ordinace lékařů se v tu dobu podobnými případy jen hemží," potvrzují psychologové.

Očekávání spojená se svátky jsou obyčejně založena na nerealistických obrazech pocházejících z televize a reklamy. Tam jsou perfektně vypadající rodiny sestaveny z modelek, hýří zdravím a bílými úsměvy, štěstím a neutuchající pohodou. Jakmile se však skutečnost začne byť jen částečně odchylovat od tohoto ideálu, na mnoho lidí přicházejí úzkosti a zklamání.

"Každý z nás musí vzít na vědomí, jak málo má reklama a televize společného s realitou. Mnozí se pokoušejí dosáhnout stejné dokonalosti a když se to nedaří, sáhnou po alkoholu, aby znásobili své pocity. To často bohužel vede k domácímu násilí," varuje newyorská psycholožka Lise Taylorová.

Každý rozumný jedinec si podle ní musí uvědomit, co je reálné a co nikoli, měl by si vytvořit vlastní představu o ideálech a také se naučit smiřovat s faktem, že nic není stoprocentní. Tlak médií je v poslední době neúprosný a pomoc psychologů pak vyhledává stále více lidí. Je to však pořád lepší než svépomoc s lahví nebo ampulkou léků v ruce. Ty z vánoční úzkosti dokáží vytvořit peklo. (Plus)

Komentáře

Komentářů celkem: 0

Další články z rubriky

Zahrada jako nudle. Jak ji osázet?

Zahrada jako nudle. Jak ji osázet?

Dnes | Jak skloubit na úzkém dlouhém pozemku požadavek na okrasnou a zároveň užitkovou zahradu s…

Jak pěstovat banánovník: Potřebuje spoustu světla!

Jak pěstovat banánovník: Potřebuje spoustu světla!

26. 2. | Banánovník se běžně pěstuje doma jako pokojová rostlina, ale někdy nepřežije ani do období kvetení.…

Jak využít slupky z pomeranče: Na boty, hmyz i při úklidu

Jak využít slupky z pomeranče: Na boty, hmyz i při úklidu

25. 2. | Šťavnaté, chutné a plné vitamínů. Pomeranče jsou nejoblíbenějším jižním ovocem. Konzumujeme je jen…

Co je kapková závlaha? Ušetří vám peníze

Co je kapková závlaha? Ušetří vám peníze

23. 2. | Zalévat pitnou vodou na zahradě je luxus. Ale jak ušetřit a přitom poskytnout rostlinám dostatek…