Dieta podle horoskopu: Ryby nesmí česnek, Raci mléko

| Autor: Ivana Štědrá | Rubrika: Astrologie

Zvlášť teď po svátcích všichni řešíme těsnější oblečení, které se nám během Vánoc jaksi smrsklo. Co dělat, abychom se vyhnuli nepříjemnému hladovění, ale přesto jsme se opět v pohodě vešli do svých věcí? Poradí nám v tom dieta vhodná pro každé ze znamení zvěrokruhu.

Dieta podle horoskopu: Ryby nesmí česnek, Raci mléko

Beran (21. 3. - 20. 4.)

Berani jsou požitkáři a diety moc rádi nemají. Jejich životní priority jsou totiž jinde. Dost na tom, že občas vypijí vodu, když mají na dosah dobrou kávu nebo čaj. Berani obvykle preferují potraviny bohaté na bílkoviny, jsou to masožravci. Na nadměrnou konzumaci vepřového by si měli dát pozor, výhodnější jsou pro ně bílé maso (králík, kuře, zajíc) a ryby. Maso dá sportovcům sílu, salát, zelenina a ovoce jsou pro dietu také vhodné.

Pokud začne Beranům pomalu, ale jistě stoupat váha, strava bohatá na bílkoviny se spoustou masa a ryb je pro ně tou pravou volbou. Nicméně aby se jejich organismus nezakyselil, měli by obohatit tuhle základní stravu zeleninou, ať už syrovou nebo vařenou.

Detoxikačně bude působit kopřiva, zvlášť když ji ochutíte trochou citronu a medu. Pijte hodně tekutin, hlavně vody a zelený čaj, to je pro jakoukoli dietu doslova povinnost. Salátu a ovoce si vždycky dejte trochu víc, papája, mango a ananas nebo jahody vám při hubnutí také pomohou.

Následující »

Další články z rubriky

Erotický horoskop na duben: Blíženci se budou učit líbat, Raci koupat

Erotický horoskop na duben: Blíženci se budou učit líbat, Raci koupat

Dnes | Každý měsíc se planetární konstelace trochu změní a energie okolo nás utvoří jiný koktejl.…

Horoskop na duben: Lvi budou citliví, Štíři smyslní

Horoskop na duben: Lvi budou citliví, Štíři smyslní

28. 3. | Co vám do života vnesou dubnové energie? Podívejte se, na co si dát pozor a v jakých směrech tenhle…

12 rozhodnutí, která vám změní život

12 rozhodnutí, která vám změní život

26. 3. | Nelíbí se vám, co žijete? Všechno se dá změnit, jen se pro to musíte rozhodnout. Otevřete novou…

Jací jsou muži podle horoskopu: Býk vás ochrání, Blíženec pobaví

Jací jsou muži podle horoskopu: Býk vás ochrání, Blíženec pobaví

24. 3. | Každý muž je jiný - bohudík! Víte, koho máte vedle sebe a jaké je krédo, které ho provází celým…