Dieta podle horoskopu: Ryby nesmí česnek, Raci mléko

| Autor: Ivana Štědrá | Rubrika: Astrologie

Zvlášť teď po svátcích všichni řešíme těsnější oblečení, které se nám během Vánoc jaksi smrsklo. Co dělat, abychom se vyhnuli nepříjemnému hladovění, ale přesto jsme se opět v pohodě vešli do svých věcí? Poradí nám v tom dieta vhodná pro každé ze znamení zvěrokruhu.

Dieta podle horoskopu: Ryby nesmí česnek, Raci mléko

Beran (21. 3. - 20. 4.)

Berani jsou požitkáři a diety moc rádi nemají. Jejich životní priority jsou totiž jinde. Dost na tom, že občas vypijí vodu, když mají na dosah dobrou kávu nebo čaj. Berani obvykle preferují potraviny bohaté na bílkoviny, jsou to masožravci. Na nadměrnou konzumaci vepřového by si měli dát pozor, výhodnější jsou pro ně bílé maso (králík, kuře, zajíc) a ryby. Maso dá sportovcům sílu, salát, zelenina a ovoce jsou pro dietu také vhodné.

Pokud začne Beranům pomalu, ale jistě stoupat váha, strava bohatá na bílkoviny se spoustou masa a ryb je pro ně tou pravou volbou. Nicméně aby se jejich organismus nezakyselil, měli by obohatit tuhle základní stravu zeleninou, ať už syrovou nebo vařenou.

Detoxikačně bude působit kopřiva, zvlášť když ji ochutíte trochou citronu a medu. Pijte hodně tekutin, hlavně vody a zelený čaj, to je pro jakoukoli dietu doslova povinnost. Salátu a ovoce si vždycky dejte trochu víc, papája, mango a ananas nebo jahody vám při hubnutí také pomohou.

Následující »

Další články z rubriky

Léčivé kameny: Jak nás mohou ovlivnit?

Léčivé kameny: Jak nás mohou ovlivnit?

Včera | „Věř a víra tvá tě uzdraví…“ Znáte? Aby ne! Vždyť jde o jednu z nejrozšířenějších biblických…

Partnerský horoskop: Jaká znamení zvěrokruhu se k sobě hodí?

Partnerský horoskop: Jaká znamení zvěrokruhu se k sobě hodí?

21. 9. | Začala jste randit a říkáte si, zda se k sobě hodíte? Co můžete do budoucna od druhého čekat? Pokud…

Andělské čarování: Jak prosit ty správné anděly ve vhodný den

Andělské čarování: Jak prosit ty správné anděly ve vhodný den

19. 9. | Andělé jsou tu s námi, drží nad námi ochrannou ruku a dokáží pomoci, pokud si o pomoc řeknete. Víte…

Na Festival Evolution přijede i Raymond Moody, autor Života po životě

Na Festival Evolution přijede i Raymond Moody, autor Života po životě

17. 9. | Není festival jako festival. Ten, který nese jméno Evolution a uskuteční se o víkendu 23.–24. září…