Dieta podle horoskopu: Ryby nesmí česnek, Raci mléko

| Autor: Ivana Štědrá | Rubrika: Astrologie

Zvlášť teď po svátcích všichni řešíme těsnější oblečení, které se nám během Vánoc jaksi smrsklo. Co dělat, abychom se vyhnuli nepříjemnému hladovění, ale přesto jsme se opět v pohodě vešli do svých věcí? Poradí nám v tom dieta vhodná pro každé ze znamení zvěrokruhu.

Dieta podle horoskopu: Ryby nesmí česnek, Raci mléko

Beran (21. 3. - 20. 4.)

Berani jsou požitkáři a diety moc rádi nemají. Jejich životní priority jsou totiž jinde. Dost na tom, že občas vypijí vodu, když mají na dosah dobrou kávu nebo čaj. Berani obvykle preferují potraviny bohaté na bílkoviny, jsou to masožravci. Na nadměrnou konzumaci vepřového by si měli dát pozor, výhodnější jsou pro ně bílé maso (králík, kuře, zajíc) a ryby. Maso dá sportovcům sílu, salát, zelenina a ovoce jsou pro dietu také vhodné.

Pokud začne Beranům pomalu, ale jistě stoupat váha, strava bohatá na bílkoviny se spoustou masa a ryb je pro ně tou pravou volbou. Nicméně aby se jejich organismus nezakyselil, měli by obohatit tuhle základní stravu zeleninou, ať už syrovou nebo vařenou.

Detoxikačně bude působit kopřiva, zvlášť když ji ochutíte trochou citronu a medu. Pijte hodně tekutin, hlavně vody a zelený čaj, to je pro jakoukoli dietu doslova povinnost. Salátu a ovoce si vždycky dejte trochu víc, papája, mango a ananas nebo jahody vám při hubnutí také pomohou.

Následující »

Další články z rubriky

Kdy jít k zubaři, držet dietu nebo přestat kouřit? Zeptejte se Měsíce!

Kdy jít k zubaři, držet dietu nebo přestat kouřit? Zeptejte se Měsíce!

Včera | 2 | Přírodní rytmy, zejména jednotlivé fáze Měsíce, mají velký vliv na to, zda budete v životě úspěšní,…

Co vám prozradí čáry na dlani: Umíte čelit překážkám? Budete úspěšní v práci?

Co vám prozradí čáry na dlani: Umíte čelit překážkám? Budete úspěšní v práci?

23. 5. | Z ruky se dá vyčíst spousta překvapivých informací. Třeba to, jací jste, jaký osud vás čeká, zda…

Kdy je čas na romantiku nebo na kariéru? Vyberte si správný den v týdnu!

Kdy je čas na romantiku nebo na kariéru? Vyberte si správný den v týdnu!

21. 5. | Věděli jste, že v životě není důležité jen to, v jakém slunečním znamení jste se narodili, ale také…

5 důvodů, proč se naučit malovat mandaly nebo je vybarvovat

5 důvodů, proč se naučit malovat mandaly nebo je vybarvovat

18. 5. | Mandaly jsou kruhy, které symbolizují představu, že život nikdy nekončí. K čemu jsou dobré?…