Jana Adámková: Diety zásadně nedržím!

| Autor: Pluspress | Rubrika: Celebrity

Televizní moderátorka Jana Adámková (30) má neustále svěží vzhled, zdá se být odpočinutá a kvůli své postavě rozhodně nemusí propadat chmurám. Trendy týkající se cvičení a fitnessu sice pečlivě sleduje, ale příliš jim nepodléhá. Jak sama říká, nemá na to totiž mnoho času. Nedrží žádné diety, žádné pročišťující kůry a stres má do jejího soukromí vstup zakázán.

Tmavovlasá hvězda redakce zpravodajství TV Nova je maminkou velice živého kluka Péti a s ním se prý během dne naběhá, že by to vydalo za tři hodiny cvičení ve fitcentru.

"Dietám se zásadně vyhýbám," řekla Jana Adámková Korzu. "Moc dobře vím, že výsledný efekt nemá stejně dlouhé trvání a člověk se zbytečně jenom trápí hladem. Dávám přednost zdravému způsobu života.

Možná právě proto nemám s nadváhou žádné problémy. Ovšem proti stresu se někdy bojuje dost těžko. Zvláště pak, když má člověk přes den mnoho práce a nestíhá. Překonat různé potíže a celkově si odpočinout se mi daří především při poslechu hezké hudby, nebo při procházce v lese.

Velice si vážím pohodového rodinného zázemí. Bez toho bych všechno rozhodně nezvládala," dodala moderátorka. (Plus)

Popisek k foto: Kvůli své postavě Jana Adámková rozhodně nemusí propadat chmurám.

Další články z rubriky

Rozděleni při porodu: Slavné hvězdy a jejich slavní dvojníci

Rozděleni při porodu: Slavné hvězdy a jejich slavní dvojníci

Dnes | Říká se, že každý z nás má někde na světě dvojníka. Výhodou slavných lidí je, že se ten jejich…

Královna Alžběta II. slaví 91. narozeniny: Nemá ani základní vzdělání

Královna Alžběta II. slaví 91. narozeniny: Nemá ani základní vzdělání

21. 4. | Královna Alžběta II. je ikonou Velké Británie. Pevnou rukou vládne své zemi dlouhých 65 let. 21.…

Sláva, zmar a drogy: Takhle dopadli dětští herci z 80. a 90. let

Sláva, zmar a drogy: Takhle dopadli dětští herci z 80. a 90. let

19. 4. | Od dětství znali jen záře reflektorů, blesky fotoaparátů a červené koberce. Pro dítě je kariéra…

Krása, kterou znetvořil skalpel: Tyhle celebrity prostě neumí stárnout

Krása, kterou znetvořil skalpel: Tyhle celebrity prostě neumí stárnout

14. 4. | Někomu stáří sluší a přijímá ho s grácií, někdo se ho hrozí a dělá všechno pro to, aby se na něm…