Jana Adámková: Diety zásadně nedržím!

| Autor: Pluspress | Rubrika: Celebrity

Televizní moderátorka Jana Adámková (30) má neustále svěží vzhled, zdá se být odpočinutá a kvůli své postavě rozhodně nemusí propadat chmurám. Trendy týkající se cvičení a fitnessu sice pečlivě sleduje, ale příliš jim nepodléhá. Jak sama říká, nemá na to totiž mnoho času. Nedrží žádné diety, žádné pročišťující kůry a stres má do jejího soukromí vstup zakázán.

Tmavovlasá hvězda redakce zpravodajství TV Nova je maminkou velice živého kluka Péti a s ním se prý během dne naběhá, že by to vydalo za tři hodiny cvičení ve fitcentru.

"Dietám se zásadně vyhýbám," řekla Jana Adámková Korzu. "Moc dobře vím, že výsledný efekt nemá stejně dlouhé trvání a člověk se zbytečně jenom trápí hladem. Dávám přednost zdravému způsobu života.

Možná právě proto nemám s nadváhou žádné problémy. Ovšem proti stresu se někdy bojuje dost těžko. Zvláště pak, když má člověk přes den mnoho práce a nestíhá. Překonat různé potíže a celkově si odpočinout se mi daří především při poslechu hezké hudby, nebo při procházce v lese.

Velice si vážím pohodového rodinného zázemí. Bez toho bych všechno rozhodně nezvládala," dodala moderátorka. (Plus)

Popisek k foto: Kvůli své postavě Jana Adámková rozhodně nemusí propadat chmurám.

Další články z rubriky

Minnelli, Drescher, Garland: Slavné ženy, které si vzaly gaye

Minnelli, Drescher, Garland: Slavné ženy, které si vzaly gaye

Dnes | V Hollywoodu jsou dvě až tři manželství v životě herců a hereček celkem běžná věc. Tak proč si…

Seriál Ulice: Týden plný zločinu, podrazů, trablů a intrik

Seriál Ulice: Týden plný zločinu, podrazů, trablů a intrik

16. 10. | Poslední týdny v Ulici byly především o lásce, nyní je ale čas začít řešit i jiné problémy. V Ulici…

Největší prasáci v Hollywoodu: Kdo čelil sexuálním žalobám?

Největší prasáci v Hollywoodu: Kdo čelil sexuálním žalobám?

13. 10. | Hollywoodem právě otřásá jeden z největších sexuálních skandálů, které tam slavní zažili. Filmový…

Skandál v Hollywoodu: Angelina a další krásky obětí sexuálního obtěžování

Skandál v Hollywoodu: Angelina a další krásky obětí sexuálního obtěžování

11. 10. | 1 | Případ producenta Harveyho Weinsteina cloumá Hollywoodem. Poté, co na něj prasklo, že zneužíval…