Jana Adámková: Diety zásadně nedržím!

| Autor: Pluspress | Rubrika: Celebrity

Televizní moderátorka Jana Adámková (30) má neustále svěží vzhled, zdá se být odpočinutá a kvůli své postavě rozhodně nemusí propadat chmurám. Trendy týkající se cvičení a fitnessu sice pečlivě sleduje, ale příliš jim nepodléhá. Jak sama říká, nemá na to totiž mnoho času. Nedrží žádné diety, žádné pročišťující kůry a stres má do jejího soukromí vstup zakázán.

Tmavovlasá hvězda redakce zpravodajství TV Nova je maminkou velice živého kluka Péti a s ním se prý během dne naběhá, že by to vydalo za tři hodiny cvičení ve fitcentru.

"Dietám se zásadně vyhýbám," řekla Jana Adámková Korzu. "Moc dobře vím, že výsledný efekt nemá stejně dlouhé trvání a člověk se zbytečně jenom trápí hladem. Dávám přednost zdravému způsobu života.

Možná právě proto nemám s nadváhou žádné problémy. Ovšem proti stresu se někdy bojuje dost těžko. Zvláště pak, když má člověk přes den mnoho práce a nestíhá. Překonat různé potíže a celkově si odpočinout se mi daří především při poslechu hezké hudby, nebo při procházce v lese.

Velice si vážím pohodového rodinného zázemí. Bez toho bych všechno rozhodně nezvládala," dodala moderátorka. (Plus)

Popisek k foto: Kvůli své postavě Jana Adámková rozhodně nemusí propadat chmurám.

Další články z rubriky

Seriál Ulice: Na Vánoce proběhne žádost o ruku a další nečekané zázraky

Seriál Ulice: Na Vánoce proběhne žádost o ruku a další nečekané zázraky

Dnes | I do oblíbené Ulice zavítají tento týden Vánoce. Některé dokonce navštíví Ježíšek dřív, než by…

Jiřina Šejbalová: Byla 30 let vdaná, ale svoje milence netajila

Jiřina Šejbalová: Byla 30 let vdaná, ale svoje milence netajila

15. 12. | Její krásu jí záviděly kolegyně i prosté ženy, díky své přátelské povaze ale byla oblíbená. Jiřina…

Kate Middleton versus Meghan Markle: V čem se liší královské krásky?

Kate Middleton versus Meghan Markle: V čem se liší královské krásky?

14. 12. | 2 | Britská královská rodina opět plní přední stránky všech médií. Princ Harry totiž oznámil zasnoubení…

Seriál Ulice: Prozrazená milenka, nečekaný sok i vyřizování účtů

Seriál Ulice: Prozrazená milenka, nečekaný sok i vyřizování účtů

11. 12. | Ani adventní čas nedopřeje obyvatelům Ulice klid. Vlastimil Pešek bude bojovat se svým sokem,…