Jana Adámková: Diety zásadně nedržím!

| Autor: Pluspress | Rubrika: Celebrity

Televizní moderátorka Jana Adámková (30) má neustále svěží vzhled, zdá se být odpočinutá a kvůli své postavě rozhodně nemusí propadat chmurám. Trendy týkající se cvičení a fitnessu sice pečlivě sleduje, ale příliš jim nepodléhá. Jak sama říká, nemá na to totiž mnoho času. Nedrží žádné diety, žádné pročišťující kůry a stres má do jejího soukromí vstup zakázán.

Tmavovlasá hvězda redakce zpravodajství TV Nova je maminkou velice živého kluka Péti a s ním se prý během dne naběhá, že by to vydalo za tři hodiny cvičení ve fitcentru.

"Dietám se zásadně vyhýbám," řekla Jana Adámková Korzu. "Moc dobře vím, že výsledný efekt nemá stejně dlouhé trvání a člověk se zbytečně jenom trápí hladem. Dávám přednost zdravému způsobu života.

Možná právě proto nemám s nadváhou žádné problémy. Ovšem proti stresu se někdy bojuje dost těžko. Zvláště pak, když má člověk přes den mnoho práce a nestíhá. Překonat různé potíže a celkově si odpočinout se mi daří především při poslechu hezké hudby, nebo při procházce v lese.

Velice si vážím pohodového rodinného zázemí. Bez toho bych všechno rozhodně nezvládala," dodala moderátorka. (Plus)

Popisek k foto: Kvůli své postavě Jana Adámková rozhodně nemusí propadat chmurám.

Další články z rubriky

Slavní sourozenci: V jakých rodinách je talentu na rozdávání?

Slavní sourozenci: V jakých rodinách je talentu na rozdávání?

Včera | Stát se slavným po celém světě není nic jednoduchého. Jsou ale rodiny, kde je slavných tváří víc.…

Anny Ondráková: Měla obdiv Hitlera, miloval ji boxer a točila s Hitchcockem

Anny Ondráková: Měla obdiv Hitlera, miloval ji boxer a točila s Hitchcockem

19. 5. | Ve třicátých letech patřila Anny Ondráková k našim nejslavnějším herečkám, jejichž sláva…

Slavné herecké dvojice, které nás baví

Slavné herecké dvojice, které nás baví

17. 5. | Jednoho bez druhého si na filmovém plátně téměř nedovedete představit. Jsou to herci, kteří jsou…

Slavné matky a jejich dcery, které jsou jak přes kopírák

Slavné matky a jejich dcery, které jsou jak přes kopírák

10. 5. | Dostat do vínku slavné jméno po svých rodičích a navíc krásné rysy i postavu po své matce se jen…