Jana Adámková: Diety zásadně nedržím!

| Autor: Pluspress | Rubrika: Celebrity

Televizní moderátorka Jana Adámková (30) má neustále svěží vzhled, zdá se být odpočinutá a kvůli své postavě rozhodně nemusí propadat chmurám. Trendy týkající se cvičení a fitnessu sice pečlivě sleduje, ale příliš jim nepodléhá. Jak sama říká, nemá na to totiž mnoho času. Nedrží žádné diety, žádné pročišťující kůry a stres má do jejího soukromí vstup zakázán.

Tmavovlasá hvězda redakce zpravodajství TV Nova je maminkou velice živého kluka Péti a s ním se prý během dne naběhá, že by to vydalo za tři hodiny cvičení ve fitcentru.

"Dietám se zásadně vyhýbám," řekla Jana Adámková Korzu. "Moc dobře vím, že výsledný efekt nemá stejně dlouhé trvání a člověk se zbytečně jenom trápí hladem. Dávám přednost zdravému způsobu života.

Možná právě proto nemám s nadváhou žádné problémy. Ovšem proti stresu se někdy bojuje dost těžko. Zvláště pak, když má člověk přes den mnoho práce a nestíhá. Překonat různé potíže a celkově si odpočinout se mi daří především při poslechu hezké hudby, nebo při procházce v lese.

Velice si vážím pohodového rodinného zázemí. Bez toho bych všechno rozhodně nezvládala," dodala moderátorka. (Plus)

Popisek k foto: Kvůli své postavě Jana Adámková rozhodně nemusí propadat chmurám.

Další články z rubriky

Česko-Slovenský ples: Verešová a Leová zářily, Csáková šlápla vedle

Česko-Slovenský ples: Verešová a Leová zářily, Csáková šlápla vedle

20. 2. | 2 | O víkendu se v pražském Obecním domě konal Česko-Slovenský ples a známé české i slovenské tváře…

Zpěvák Tomáš Klus: Nic v sobě netutlejte, jinak vás to roztrhá

Zpěvák Tomáš Klus: Nic v sobě netutlejte, jinak vás to roztrhá

17. 2. | Tomáš Klus je úspěšný po všech stránkách. Má rodinu, umí být šťastný a daří se mu i v hudbě. Brzy…

Stárnou před očima! Takhle vypadají slavné sestry Olsenovy v pouhých 30 letech

Stárnou před očima! Takhle vypadají slavné sestry Olsenovy v pouhých 30 letech

14. 2. | 2 | Stárnout, vlastně tedy zrát, by se mělo s grácií. Když někdo dbá na to, aby neměl na těle ani gram…

Retro skandál: Baarová málem rozvrátila Burianovi manželství

Retro skandál: Baarová málem rozvrátila Burianovi manželství

5. 2. | Vlasta Burian byl snad nejbohatším umělcem své doby. Sice bavil lidi, ale sám měl nakonec smutný…