Madonna prozradila, čím se udržuje ve formě

| Autor: Korzo | Rubrika: Celebrity

Madonna (53) se upsala makrobiotické dietě. Ta povzbuzuje ve střevech růst těch správných bakterií. Tím prý zpěvačka posiluje imunitu a udržuje své trávení ve skvělé kondici.



S jídelníčkem Madonně pomáhá její osobní kuchařka Mayumi Nishimuraová, která tuto dietní kúru rovněž podstupuje. Většinou sází na kombinace nemletých obilnin, zeleniny, sóji a mořských řas. To prý vede k rozvoji střevních bakterií, a ty pak pomáhají zdravému trávení, získávání vitamínů z jídla a dobré imunitě.

Kromě osobní kuchařky pak na jídelní režim královny popu dohlíží i David Topping, expert na stravování a vedoucí australského vědeckého institutu v Adelaide.

Ten reportérům listu Vacouver Sun potvrdil: "Dieta, kterou Madonna drží, je velmi rozumná. Bakterie, které v nás žijí, plní velmi důležité funkce."

Odborníci takové péči o střevní mikroby říkají "zahradničení". Když zpěvačka konzumuje svou denní dávku zdravých potravin, v podstatě povzbuzuje k růstu svou střevní zahradu a stará se o to, aby se v ní nerozrostl plevel.

Mayumi Nishimuraová k tomu dodala: "Když se vzdáte masných i mléčných produktů, bílého cukru a kávy, rozdíl začnete cítit už po deseti dnech.
Když jsem s touto dietou začala, pamatuji si, jak se mi projasnilo myšlení, začala jsem se budit dříve a ráno jsem si připadala tak odpočatá, že se mi nechtělo zůstávat v posteli."

Foto: Profimedia.cz




ČTĚTE TAKÉ:
Jiří Suchý (80): Nepiju, nekouřím, nesportuji






ČTĚTE TAKÉ:
Lucie Křížková porodila budoucího mořeplavce


Komentáře

Komentářů celkem: 0

Další články z rubriky

V Ulici tiká časovaná bomba

V Ulici tiká časovaná bomba

Včera | V Ulici se pořád něco děje. Radce její kleptomanie, zdá se, alespoň protentokrát prošla a tím, kdo…

Takhle žili slavní ze seriálu Bohéma: Jejich vily tehdy a dnes!

Takhle žili slavní ze seriálu Bohéma: Jejich vily tehdy a dnes!

24. 2. | Slavní herci z dob první republiky se mohli chlubit opravdu nákladnými domy. Krásné…

Česko-Slovenský ples: Verešová a Leová zářily, Csáková šlápla vedle

Česko-Slovenský ples: Verešová a Leová zářily, Csáková šlápla vedle

20. 2. | 2 | O víkendu se v pražském Obecním domě konal Česko-Slovenský ples a známé české i slovenské tváře…

Zpěvák Tomáš Klus: Nic v sobě netutlejte, jinak vás to roztrhá

Zpěvák Tomáš Klus: Nic v sobě netutlejte, jinak vás to roztrhá

17. 2. | Tomáš Klus je úspěšný po všech stránkách. Má rodinu, umí být šťastný a daří se mu i v hudbě. Brzy…