Madonna prozradila, čím se udržuje ve formě

| Autor: Korzo | Rubrika: Celebrity

Madonna (53) se upsala makrobiotické dietě. Ta povzbuzuje ve střevech růst těch správných bakterií. Tím prý zpěvačka posiluje imunitu a udržuje své trávení ve skvělé kondici.



S jídelníčkem Madonně pomáhá její osobní kuchařka Mayumi Nishimuraová, která tuto dietní kúru rovněž podstupuje. Většinou sází na kombinace nemletých obilnin, zeleniny, sóji a mořských řas. To prý vede k rozvoji střevních bakterií, a ty pak pomáhají zdravému trávení, získávání vitamínů z jídla a dobré imunitě.

Kromě osobní kuchařky pak na jídelní režim královny popu dohlíží i David Topping, expert na stravování a vedoucí australského vědeckého institutu v Adelaide.

Ten reportérům listu Vacouver Sun potvrdil: "Dieta, kterou Madonna drží, je velmi rozumná. Bakterie, které v nás žijí, plní velmi důležité funkce."

Odborníci takové péči o střevní mikroby říkají "zahradničení". Když zpěvačka konzumuje svou denní dávku zdravých potravin, v podstatě povzbuzuje k růstu svou střevní zahradu a stará se o to, aby se v ní nerozrostl plevel.

Mayumi Nishimuraová k tomu dodala: "Když se vzdáte masných i mléčných produktů, bílého cukru a kávy, rozdíl začnete cítit už po deseti dnech.
Když jsem s touto dietou začala, pamatuji si, jak se mi projasnilo myšlení, začala jsem se budit dříve a ráno jsem si připadala tak odpočatá, že se mi nechtělo zůstávat v posteli."

Foto: Profimedia.cz




ČTĚTE TAKÉ:
Jiří Suchý (80): Nepiju, nekouřím, nesportuji






ČTĚTE TAKÉ:
Lucie Křížková porodila budoucího mořeplavce


Komentáře

Komentářů celkem: 0

Další články z rubriky

Až na věky? Letošní utajené i prozrazené svatby slavných

Až na věky? Letošní utajené i prozrazené svatby slavných

9. 12. | Rok 2016 přál svatbám slavných nejen ve světě, ale i u nás v České republice. Řadě z nich se termín…

10 seriálových hvězd, kterým nedokážeme odolat

10 seriálových hvězd, kterým nedokážeme odolat

5. 12. | Se seriály se v televizi roztrhl pytel. Sledovat se určitě nedá vše, a tak pomůže, když se v hlavní…

Děti ze seriálu Ulice: Ty se ale změnily!

Děti ze seriálu Ulice: Ty se ale změnily!

2. 12. | Nekonečný seriál Ulice se na televizních obrazovkách vysílá již dlouhých 11 let. Někteří herci v…

15 slavných gayů a lesbiček: Věděly jste to o všech?

15 slavných gayů a lesbiček: Věděly jste to o všech?

30. 11. | 3 | Ve filmech a seriálech jsou často za lvy salónů a sexuální dračice, které si užívají pozornosti a…