Madonna prozradila, čím se udržuje ve formě

| Autor: Korzo | Rubrika: Celebrity

Madonna (53) se upsala makrobiotické dietě. Ta povzbuzuje ve střevech růst těch správných bakterií. Tím prý zpěvačka posiluje imunitu a udržuje své trávení ve skvělé kondici.



S jídelníčkem Madonně pomáhá její osobní kuchařka Mayumi Nishimuraová, která tuto dietní kúru rovněž podstupuje. Většinou sází na kombinace nemletých obilnin, zeleniny, sóji a mořských řas. To prý vede k rozvoji střevních bakterií, a ty pak pomáhají zdravému trávení, získávání vitamínů z jídla a dobré imunitě.

Kromě osobní kuchařky pak na jídelní režim královny popu dohlíží i David Topping, expert na stravování a vedoucí australského vědeckého institutu v Adelaide.

Ten reportérům listu Vacouver Sun potvrdil: "Dieta, kterou Madonna drží, je velmi rozumná. Bakterie, které v nás žijí, plní velmi důležité funkce."

Odborníci takové péči o střevní mikroby říkají "zahradničení". Když zpěvačka konzumuje svou denní dávku zdravých potravin, v podstatě povzbuzuje k růstu svou střevní zahradu a stará se o to, aby se v ní nerozrostl plevel.

Mayumi Nishimuraová k tomu dodala: "Když se vzdáte masných i mléčných produktů, bílého cukru a kávy, rozdíl začnete cítit už po deseti dnech.
Když jsem s touto dietou začala, pamatuji si, jak se mi projasnilo myšlení, začala jsem se budit dříve a ráno jsem si připadala tak odpočatá, že se mi nechtělo zůstávat v posteli."

Foto: Profimedia.cz




ČTĚTE TAKÉ:
Jiří Suchý (80): Nepiju, nekouřím, nesportuji






ČTĚTE TAKÉ:
Lucie Křížková porodila budoucího mořeplavce


Komentáře

Komentářů celkem: 0

Další články z rubriky

Adina Mandlová: První manžel spáchal sebevraždu, poslední byl gay

Adina Mandlová: První manžel spáchal sebevraždu, poslední byl gay

Včera | Adina Mandlová byla bezesporu jednou z největších hvězd první republiky. Patřila k nejlepším…

Slavné ženy a jejich záliby: Čím se krásky baví ve volném čase?

Slavné ženy a jejich záliby: Čím se krásky baví ve volném čase?

18. 1. | I když jsou slavné herečky a modelky neustále velmi vytížené, občas si ve svém nabitém programu…

Knihovnice Eva Drahošová: Jaká by byla jako první dáma?

Knihovnice Eva Drahošová: Jaká by byla jako první dáma?

18. 1. | 8 | Povolání knihovnice není chotím prezidentů vzdálené. Například jí byla i Laura Bushová, manželka…

Bude první dámou zas Ivana Zemanová? Nenápadná žena, která umí střílet

Bude první dámou zas Ivana Zemanová? Nenápadná žena, která umí střílet

16. 1. | 7 | Dokázala byste říct pět věcí o Ivaně Zemanové? Kromě toho, že má dceru Kateřinu a původně dělala…