Moderátorka Mayerová zhubla 17 kilo a 3 konfekční velikosti

..třeba neměla ve váze baterii.

jíst to právě chce a hlavně pravidelně,takže menší porce a častěji...

Taky nejak nevidim rozdil..Asi blba fotka nebo co.

Jesa - zajdi si za výživovým poradcem (ale dobrým, typu Havlíček, Cajthamlová), řeknou přesně co kdy a kolik jíst a shodíš.
Bohužel já nejsem schopná jídelníček dlouhodobě dodržovat...vždycky opět i přes úspěšné hubnutí se vracím k nezdravým jídlům a sladkostem :(((

JESA: hubnout se dá hlavně změnou jídelníčku,pravidelně pít a pohybem. A jíst je třeba pravidelně, jinak si tělo všechno schová "na horší časy" :-D

na fotkách tedy žádný rozdíl nevidím

no,nějak velký rozdíl mezi tím jaká byla a jaká je ted nevidím,ale třeba to klame

Všem,které to dokáží,myslím zhubnout,patří můj veliký OBDIV!!!Jak to děláte?Nejíte?

Hmmm, dobrý...já před čtyřmi lety za třičtvrtě roku skoro čtyřicet kilo...a držím se...

Jo,jo, v mládí se to snadno hubne, jelikož všechno v těle funguje tak jak má, jakmile ale dosáhne žena věku ÁT tak je konec.Metabolismus,spalování se rapidně zpomalí, téměř zastaví a kila letí nahoru i když se porce jídla uberou na polovinu.Do 55ti jsem měla neustále pod výšku nějaké to kilo a teď mám 8kg na výšku.

HanaAbigail
palec nahoru.... :-)

Hm, super, já jsem od listopadu loňského roku zhubla 16kg, taky dobrý, ne.