Herečka Gwyneth Paltrow (39) přiznává, že každé sousto žvýká třináctkrát. Prý jí to pomáhá udržet si štíhlou postavu. Hollywoodská star, která dokonce vydala vlastní kuchařku nazvanou Dcera svého otce, v posledních letech drží dietu.
Dovoluje si sice různé laskominy, ale dává si záležet, aby pořádně všechno rozkousala.
"Gwyn má postavu jako dvacítka. Když se na ni člověk dívá, nikdy by neřekl, že má dvě děti. Drží přísnou makrobiotickou dietu, jí obilniny a zeleninu. Ale hlavně každé sousto přežvýká třináctkrát. Také si dělá čisticí kúru, založenou jen na organických džusech. Zní to dost nudně, ovšem Gwyn vypadá skvěle. A navíc pětkrát týdně cvičí a věnuje se pilates," říká zdroj listu Daily Star.
Herečka, která je vdaná za zpěváka britské kapely Coldplay Chrise Martina (34), ale tvrdí, že se s dietami moc netrápí: "Hlavní je spánek. Ne vždycky se mohu dospat. To pak vypadám, jako by mě přejel náklaďák.
Na tom, abych vypadala tak, jak vypadám, jsem musela tvrdě pracovat. Ale teď je to fajn, protože už na to nemusím myslet. Prostě si užívám života. Je to velká úleva."
Foto:Profimedia.cz
ČTĚTE TAKÉ:
Johny Depp randí s mladičkou Ashley Olsen
ČTĚTE TAKÉ:
Pořád se mi líbí ženy, přiznává těhotná Anna Paquin