Ovocné a zeleninové smoothies - rychlé recepty

| Autor: F.O.O.D. | Rubrika: Domácnost

Hutné rozmixované ovocné a zeleninové koktejly zná svět pod jménem "smoothies". Jsou plné vitaminů a jejich příprava je tou nejsnadnější věcí.

Nápoj z kiwi s granátovými zrnky – osvěžující

Nápoj z kiwi s granátovými zrnky – osvěžující

1 sklenička, asi 300 ml - příprava: 5 minut

  • 3 kiwi
  • 1 lžíce hnědého cukru
  • limetková šťáva podle potřeby
  • 1/2 hrnku ledu

minerálka podle potřeby

NA DOKONČENÍ:

  • 1/2 granátového jablka

Kiwi oloupejte a nakrájejte na kousky. Všechny ingredience pak společně rozmixujte tyčovým mixérem dohladka, minerálky nalijte jen trochu. Koktejl na závěr dořeďte podle potřeby a ještě jednou promixujte. Místo minerálky můžete použít vodu. Z granátového jablka vydlabejte zrníčka a nakonec jimi koktejl ozdobte.

Náš TIP: Pokud chcete, aby vás nápoj více zasytil, nahraďte jedno kiwi třeba banánem.

Pro další recept klikněte na Zeleninový smoothie s celerem

Následující »

Další články z rubriky

Škůdci a choroby pokojových květin v zimě: Jak je zlikvidovat

Škůdci a choroby pokojových květin v zimě: Jak je zlikvidovat

Dnes | Pro zdravý růst a vývoj pokojových rostlin je třeba je nejen přihnojovat správnými hnojivy, ale…

5 věcí, které musíte vědět o skvrnách od kávy, jinak se jich už nezbavíte

5 věcí, které musíte vědět o skvrnách od kávy, jinak se jich už nezbavíte

Včera | Začátek dne si bez ní ani neumíte představit. Ranní káva zkrátka patří k vašim pravidelným rituálům…

7 víkendových receptů na snídaně do postele

7 víkendových receptů na snídaně do postele

Včera | Užijte si víkend a začněte se rozmazlovat hned od sobotního rána. Snídaně v posteli je dokonalý…

Moderní trendy a designy: Který si vyberete?

Moderní trendy a designy: Který si vyberete?

19. 1. | Máte za sebou rekonstrukci bytu, domu a stojíte před náročným úkolem, jak si životní prostor…