Aerobic wellness marathon

| Autor: Miki | Rubrika: Krása

Zdravíme širokou veřejnost příznivců aerobiku, ano právě vám je určen WELLNESS MARATHON, zasoutěžit si zde může naprosto každý. Výhodou této akce je, že vy sami si určíte, kterého z maratónů se osobně zúčastníte. Neboť kromě 5-ti hodinového soutěžního aerobic maratónu proběhne zároveň v malé hale Slavie Praha tří hodinový Schwinn Cycling maratón a na něj navazuje dětský dance maratón.

WELLNESS MARATHON
sobota 10. května, hala SLAVIE Praha

Informujte o akci své známé, ať vás přijdou nejen povzbudit, ale třeba si i vyzkoušet nové trendy a styly. Vždyť pro diváky máme připravenu TOMBOLU plnou hodnotných cen, módní přehlídku sportovního oblečení značky ROHNISH, sportovní exhibice spolu s prodejní wellness výstavou a to vše za symbolické vstupné 50,-Kč

9:00 – 9:45 Prezentace účastníků v hale Slavia Praha
9:45 – 9:55 Nástup soutěžících do řad podle čísel
10:00 – 10:50 D. Holzer, V.Valouch, J.Strakoš
11:00 – 11:50 Jitka Perutková - Funky Affair
12:00 – 12:50 Bohouš Brousek - Lose your fear
13:00 – 13:50 Martina Jarošová - Miss Wellness
13:50 – 14:00 Exhibice Mr. Wellness + módní show značky
14:00 – 14:10 Rohnish + vyhlášení postupujících finalistů
14:10 – 15:00 FINÁLE - Radka Hamáčková – The Best of
15:00 – 15:30 Tombola + slavnostní vyhlášení výsledků 

Schwinn Cycling Marathon
10:00 – 10:50 Marcela Trávníčková
11:00 – 11:50 Jana Votápková
12:00 – 12:50 Jindra Čanda

Dětský Dance Marathon
13:30 – 14:00 Šárka Stejskalová
14:00 – 14:30 Tereza Toušková
14:30 – 15:00 Jitka Perútková



AEROBIC MARATHON - pravidla a postupový klíč - během prvních čtyř hodin maratónu má rozhodčí právo vybrat v každé z hodin desítku dle jeho mínění nejlepších účastníků, tzn. že po každé hodině odevzdá hlavnímu rozhodčímu soutěže list s deseti čísly. V příští hodině se zaměří na ostatní účastníky, neboť nahlášené čísla již dále nesleduje. Po čtyřech hodinách tu máme od každého rozhodčího 4 x 10 čísel a do semifinále postupuje 50 počtem nejvíce zmiňovaných čísel. V případě přesahu, tzn. vyhodnocení více postupujících rozhodne o postupu losování čísel vedené hlavním rozhodčím. Finále - pátá hodina, každý z rozhodčích označí desítku nejlepších finalistů a přidělí pořadí od 1. (nejlepší) až do 10. místa. Vítězem maratónu se stává ten, který se objeví v TOP TEN rozhodčích nejčastěji, zároveň má nejvíce nejlepších umístění, tzn. první místa. Poháry a věcné ceny si odnesou tři nejlepší účastníci. Nejlepší žena a muž se automaticky stává finalistou Wellness Club Show 2003

Hodnocení je plně v rukou rozhodčích a můžeme vám jen doporučit dát si při cvičení dobrý pozor na:
Vytrvalost - každá z lekcí potrvá 50 minut, snažte se neustále držet tempo
Techniku - správné držení těla a vedení rukou s došlapováním na paty
Výraz a celkový dojem - máte rádi aerobik, tak to dejte světu najevo
Choreografii - spojte ruce, nohy a tělo v jedno - umění koordinace
Sílu a flexibilitu - přirozený rozsah pohybů a dobrá kondice
STARTOVNÉ v předprodeji za 350,-Kč (na místě akce již za 500,-Kč) uhradíte zakoupením vstupenky v síti TICKETPRO - tel.: 296 329 999 a to pouze v případě soutěžního aerobic maratónu !! Pokud se účastníte pouze Schwinn Cycling maratónu, tak startovné v ceně 200,-Kč uhradíte přímo na místě, ovšem s ohledem na limitovaný počet kol vám rozhodně doporučujeme telefonickou rezervaci předem, volejte: 608 024 917 Na dětský dance maratón je startovné 50,-Kč hrazených při vstupu a informace získáte na tel.: 608 055 110 Každý z účastníků maratónů obdrží při vstupu do haly wellness tašku, která mu zajistí pitný režim a cereálie.
DOPRAVA – hala SLAVIE se nachází v Praze 10 Vršovicích a proto vám doporučujeme dopravit se na stanici metra Strašnická a z ní se poté přepravitt tramvají až na zastávku Kubáňské náměstí, která je poblíž haly.
NONSTOP informační linka pořadatele akce, tel.: 608 431 008, Email: info@wellnessclub.cz

Komentáře

Komentářů celkem: 0

Další články z rubriky

5 úprav obočí, které vám zbytečně přidávají věk

5 úprav obočí, které vám zbytečně přidávají věk

Dnes | Úprava obočí by se rozhodně neměla podceňovat, pokud si chcete udržet mladistvý vzhled. Jak ale…

Vypadají vaše ruce staře? Víme, jak to zastavit!

Vypadají vaše ruce staře? Víme, jak to zastavit!

16. 1. | Ruce používáme ke gestikulaci, a tak jsou nedílnou součástí běžné denní komunikace. Je proto…

Elektrizují vám v zimě vlasy? Hydratujte a zkuste zábaly

Elektrizují vám v zimě vlasy? Hydratujte a zkuste zábaly

14. 1. | Vlasy vlivem mrazivého počasí dostávají v zimě hodně zabrat. Žádný účes pořádně nedrží, a když už…

Vajazzling: Pryč s bobrem, ozdobte si rozkrok originálně!

Vajazzling: Pryč s bobrem, ozdobte si rozkrok originálně!

11. 1. | 7 | Doba, kdy ženy „tam dole“ měly neprostupný prales, naštěstí dávno minula. Módní trendy se v…