Jarní restart

| Autor: redakce | Rubrika: Krása

Stává se Vám, že po dlouhém zimním období pociťujete únavu, vyčerpání, jako byste ztrácela energii? K tomu se mohou přidat i různé zdravotní problémy.




Vše se pak projeví nejen na vaší kondici a vitalitě, ale také na kráse a zdraví pleti. Je tedy čas zahájit efektivní program regenerace.

Generální úklid

Jaro je k dokonalé očistě přímo stvořené. A tak pokud se pouštíte do úklidu domova, nezapomeňte předepsat velký úklid ani sama sobě.

Začněte například tím, že proberete nespočet lahviček, flakonů a krabiček, které máte ve své kosmetické výbavě. Každý kosmetický výrobek má totiž doporučenou dobu použitelnosti. Vyhozením těch, které změnily barvu a vůni, zapáchají nebo jsou zkrátka jen prošlé, zabráníte podráždění pleti nebo jiným kožním problémům. Takové výrobky prostě bez milosti vyhoďte.

Nezapomínejte na pravidelné čištění a odlíčení pleti. Pleť je důležité čistit každý den, a to nejen večer, ale i ráno. Jen tak odstraníte z povrchu kůže pot, maz, prach, pyl, líčidla a veškeré nečistoty z vnějšího prostředí. Po večerním důkladném vyčištění pleť může nerušeně regenerovat, dostatečně „dýchat“ a vstřebávat výživné látky.

Během noci funguje také samočisticí proces pleti, kdy se vylučuje pot a maz. Ranním čištěním tyto nečistoty odstraníte, a tak pečujícím složkám krémů umožníte, aby se dostaly tam, kam mají. K čištění pleti používejte odličovač očí, pleťové mléko nebo čisticí gel, pro dočištění pak čisticí pleťové vody.

Čas od času do péče zařaďte mechanický peeling, který odstraní z povrchu pokožky odumřelé kožní buňky, pleť vyhlazuje, zlepšuje její vzhled a obnovuje její přirozený jas.

Vynikajícím doplňkem každodenní péče jsou i pleťové masky, jsou vhodné jak pro intenzivní regeneraci, hloubkové čištění či na povzbuzení a osvěžení pleti.

V rámci péče o tělo zvolte pro sprchování osvěžující sprchové přípravky a pomocí kartáče, lufy či masážní žínky pokožku promasírujte. Nejen že ji zbavíte odumřelých kožních buněk, ale mikrocirkulace nastartuje obnovující proces. Začněte od chodidel a pokračujte směrem nahoru.

Na závěr podpořte prokrvení pokožky masáží střídáním proudu teplé a studené vody. Postupujte vždy zdola nahoru. A nyní je ideální moment k nanesení ošetřujícího přípravku. Vhodným způsobem pro pročištění celého těla je také saunování, které můžete doplnit i různými spa procedurami, jejichž nabídka je ve wellness centrech velmi široká.


ČTĚTE TAKÉ:
Nový klip Lucky Vondráčkové zasáhne milovníky zvířat!









STAŇTE SE FANOUŠKEM DAMA.CZ NA FACEBOOKU


Komentáře

Komentářů celkem: 0

Další články z rubriky

Zbavte se oteklých očních víček. Pomůžou brambory i masáž

Zbavte se oteklých očních víček. Pomůžou brambory i masáž

26. 11. | Dělá vám problém po ránu rozlepit víčka a mžouráte na svět skrz uzounké škvírky místo očí? Oteklé…

5 překvapivých důvodů, proč zima prospívá vaší pleti

5 překvapivých důvodů, proč zima prospívá vaší pleti

21. 11. | I když před sebou máme několik dlouhých zimních měsíců, nemusí to ještě nutně znamenat jen deprese,…

10 zlozvyků, které vám zhoršují vrásky. Děláte je taky?

10 zlozvyků, které vám zhoršují vrásky. Děláte je taky?

19. 11. | 3 | Spousta lidí vypadá o mnoho starší, než ve skutečnosti je, a to jen kvůli svému špatnému životnímu…

Vizážistka radí: Jak se dobře nalíčit pod brýle?

Vizážistka radí: Jak se dobře nalíčit pod brýle?

14. 11. | Je to trochu umění – jak se nalíčit a nepřehnat to, když nosíme brýle? Od určitého věku je totiž,…