Ověřený druh fitness pro ženy Contours.

| Autor: PR | Rubrika: Krása | komerční sdělení

Kluby jsou zaměřené na všechny ženy, které chtějí vypadat dobře a zhubnout, ale nezbývá jim čas na zdravý životní styl. Systém Contours fitness pro ženy přináší velmi elegantní řešení. Speciální posilovna jen pro ženy nabízí vše, co potřebují k tomu, aby zhubly, odreagovaly se a měly lepší náladu. Intenzivní cvičení založené na kruhovém tréninku zabere jen třicet minut (skutečně!) Přijďte posílit tělo i duši. Výsledky jsou zaručeny členkami ve 30 zemích světa. V ČR najdete 26 poboček.

Contours - to je fitness trochu jinak, systém cvičení pod dohledem trenérky určený výhradně pro ženy. Pro ženy bez ohledu na věk a hmotnost. Cvičení může trvat jen 30 minut včetně zahřátí a střečinku (2 okruhy), cvičit však můžete, jak dlouho chcete a přijít můžete kdykoli bez plánování a objednávání (s vyjímkou první návštěvy fitness Contours, na tu je třeba se objednat telefonicky, nebo na webu www.contours.cz). Stroje a aerobní stanoviště jsou vyvinuty speciálně pro ženy a každá z vás rychle pochopí, jak je používat.

S ohledem na vaši kondici a případná zdravotní omezení s vámi vypracuje plán cvičení naše zkušená trenérka, která je vám k dispozici po celou dobu vaší návštěvy. Nabízíme vám útulné prostředí a ryze ženskou společnost při plnění vašich cílů.

Contours vám pomůže zhubnout, zlepšit kondici a zpevnit zdraví a uvidíte, že s tím přijde také lepší nálada, vyšší sebevědomí a snadnější zdolávání každodenních překážek. Pomáháme ženám ke skutečné změně.

V čem je Contours jiné než běžná fitness?

  • jedná se o kruhový trénink - 8 posilovacích strojů v kruhu a 8 stanovišť pro aerobní cvičení.
  • cvičení na každém stanovišti trvá 45 sekund
  • celková doba cvičení dvou okruhů je pouhých 30 minut - cvičit však můžete jak dlouho chcete
  • po celou dobu návštěvy se o Vás stará naše trenérka, která Vám ve všem ráda poradí - jedinečný osobní přístup
  • Contours je pouze pro ženy
  • cvičíte na posilovacích strojích vyrobených výhradně pro ženy. Naše stroje mají pozitivní i negativní rezistenci pro dosažení maximálního efektu cvičení
  • u nás dosáhnete opravdových výsledků - jedinečný koncept kdy na stroj nečekáte, ale neustále cvičíte
  • v našem fitness není překážkou jakýkoli věk, váha či zdravotní stav
  • do Contours můžete přijít kdykoli chcete a cvičit jak dlouho chcete

Objednejte se na první návštěvu, tím získejte týdenní členství zdarma a nepřemýšlejte už, kde budete cvičit .

Seznam fitness center v ČR na www.contours.cz

Další články z rubriky

Zbavte se oteklých očních víček. Pomůžou brambory i masáž

Zbavte se oteklých očních víček. Pomůžou brambory i masáž

26. 11. | Dělá vám problém po ránu rozlepit víčka a mžouráte na svět skrz uzounké škvírky místo očí? Oteklé…

5 překvapivých důvodů, proč zima prospívá vaší pleti

5 překvapivých důvodů, proč zima prospívá vaší pleti

21. 11. | I když před sebou máme několik dlouhých zimních měsíců, nemusí to ještě nutně znamenat jen deprese,…

10 zlozvyků, které vám zhoršují vrásky. Děláte je taky?

10 zlozvyků, které vám zhoršují vrásky. Děláte je taky?

19. 11. | 3 | Spousta lidí vypadá o mnoho starší, než ve skutečnosti je, a to jen kvůli svému špatnému životnímu…

Vizážistka radí: Jak se dobře nalíčit pod brýle?

Vizážistka radí: Jak se dobře nalíčit pod brýle?

14. 11. | Je to trochu umění – jak se nalíčit a nepřehnat to, když nosíme brýle? Od určitého věku je totiž,…