Střídmá konzumace vína chrání před obezitou

| Autor: Famous | Rubrika: Krása

Dietologové dosud doporučovali při kontrole váhy naprostou abstinenci. Alkohol byl vnímán jako zdroj prázdných kalorií, které tělo podporují v ukládání tukových zásob.




Ale několik studií z poslední doby naznačuje, že konzumace alkoholu může být při udržování normální zdravé váhy lepší než abstinence. Pokud se člověk udrží v mezích střídmého pití vína.

Jeden gram alkoholu obsahuje 29 kilojoulů, takže nadměrná konzumace etanolu vede k obezitě. Ale při konzumaci mírného množství vína – dvou decilitrů denně – blahodárné účinky tohoto nápoje předčí kalorie alkoholu tak, že nápoj funguje jako prevence obezity a především břišní obezity, která je z hlediska onemocnění srdce a cév nejnebezpečnější.

„Podle naší studie a řady dalších jsou obezitou ohroženi jen těžcí pijani, kteří konzumují nadměrné množství alkoholu. Občasné až střídmé pití alkoholu, zvláště vína, může před obezitou spíše chránit, než ji podporovat,“ tvrdí španělští vědci.






POJĎTE NAKUPOVAT DO BUTIKU NA DÁMA.CZ!









KAŽDÝ DEN NOVÉ SLEVY NA JEDNOM MÍSTĚ!








ČTĚTE TAKÉ: Nevinné děti, nebo sexy modelky?!

Komentáře

Komentářů celkem: 0

Další články z rubriky

Sexy účesy, se kterými budete vypadat hubenější!

Sexy účesy, se kterými budete vypadat hubenější!

Dnes | Máte kulatý obličej a nevíte, jaký účes zvolit, abyste ho alespoň trochu zeštíhlela? Máme pro vás…

5 úprav obočí, které vám zbytečně přidávají věk

5 úprav obočí, které vám zbytečně přidávají věk

21. 1. | Úprava obočí by se rozhodně neměla podceňovat, pokud si chcete udržet mladistvý vzhled. Jak ale…

Vypadají vaše ruce staře? Víme, jak to zastavit!

Vypadají vaše ruce staře? Víme, jak to zastavit!

16. 1. | Ruce používáme ke gestikulaci, a tak jsou nedílnou součástí běžné denní komunikace. Je proto…

Elektrizují vám v zimě vlasy? Hydratujte a zkuste zábaly

Elektrizují vám v zimě vlasy? Hydratujte a zkuste zábaly

14. 1. | Vlasy vlivem mrazivého počasí dostávají v zimě hodně zabrat. Žádný účes pořádně nedrží, a když už…