Střídmá konzumace vína chrání před obezitou

| Autor: Famous | Rubrika: Krása

Dietologové dosud doporučovali při kontrole váhy naprostou abstinenci. Alkohol byl vnímán jako zdroj prázdných kalorií, které tělo podporují v ukládání tukových zásob.




Ale několik studií z poslední doby naznačuje, že konzumace alkoholu může být při udržování normální zdravé váhy lepší než abstinence. Pokud se člověk udrží v mezích střídmého pití vína.

Jeden gram alkoholu obsahuje 29 kilojoulů, takže nadměrná konzumace etanolu vede k obezitě. Ale při konzumaci mírného množství vína – dvou decilitrů denně – blahodárné účinky tohoto nápoje předčí kalorie alkoholu tak, že nápoj funguje jako prevence obezity a především břišní obezity, která je z hlediska onemocnění srdce a cév nejnebezpečnější.

„Podle naší studie a řady dalších jsou obezitou ohroženi jen těžcí pijani, kteří konzumují nadměrné množství alkoholu. Občasné až střídmé pití alkoholu, zvláště vína, může před obezitou spíše chránit, než ji podporovat,“ tvrdí španělští vědci.






POJĎTE NAKUPOVAT DO BUTIKU NA DÁMA.CZ!









KAŽDÝ DEN NOVÉ SLEVY NA JEDNOM MÍSTĚ!








ČTĚTE TAKÉ: Nevinné děti, nebo sexy modelky?!

Komentáře

Komentářů celkem: 0

Další články z rubriky

Zbavte se oteklých očních víček. Pomůžou brambory i masáž

Zbavte se oteklých očních víček. Pomůžou brambory i masáž

26. 11. | Dělá vám problém po ránu rozlepit víčka a mžouráte na svět skrz uzounké škvírky místo očí? Oteklé…

5 překvapivých důvodů, proč zima prospívá vaší pleti

5 překvapivých důvodů, proč zima prospívá vaší pleti

21. 11. | I když před sebou máme několik dlouhých zimních měsíců, nemusí to ještě nutně znamenat jen deprese,…

10 zlozvyků, které vám zhoršují vrásky. Děláte je taky?

10 zlozvyků, které vám zhoršují vrásky. Děláte je taky?

19. 11. | 3 | Spousta lidí vypadá o mnoho starší, než ve skutečnosti je, a to jen kvůli svému špatnému životnímu…

Vizážistka radí: Jak se dobře nalíčit pod brýle?

Vizážistka radí: Jak se dobře nalíčit pod brýle?

14. 11. | Je to trochu umění – jak se nalíčit a nepřehnat to, když nosíme brýle? Od určitého věku je totiž,…