Wellness weekend na ranči

| Autor: redakce | Rubrika: Krása

Pokusíme se vám ukázat, nastínit jednoduchý způsob jak být v pohodě a fit � Naším společným cílem je vytvoření psychické, fyzické a stravovací pohody.

Wellness weekend na ranči



GRATULUJEME vám k vašemu rozhodnutí zúčastnit se této originální
akce !!


Možná si již v tuto chvíli říkáte - co od toho můžu očekávat,
o co tu půjde ?!


Pokusíme se vám ukázat, nastínit jednoduchý způsob jak být v
pohodě a fit �


Naším společným cílem je vytvoření psychické, fyzické a
stravovací pohody.


O vytvoření této "pohody" se bude starat tým odborníků,
kteří se spojili, ve váš prospěch a je jen na vás, kolik že motivace a inspirace si
odsud odvezete �


Co Vás čeká a rozhodně nemine:



  • DIAGNOSTIKA - zjistíte, kolik že máte v těle tuku, vody, svalů, kolik
    kcal denně
    spálíte, vše porovnáme a vyhodnotíme (diskrétně a individuálně)

  • AEROBIC - skvělá a oblíbená Jitka Perutková si pro vás připravila hned několik
    odlišných hodin, máte se nač těšit a nezapomeneme ani na FUNK

  • FITNESS - s Ivou Halamkovou objevíte, že posilovna není jen pro chlapy a že tzv.
    zvedání činek není bezduchá činnost, ale sport cíleně tvarující postavu

  • PŘEKVAPENÍ - těch bude mnoho, ale přeci je vám nevyzradíme 


Doprava na ranč a časový program:


Doporučenou cestu, vidíte na
mapce, autem je to cca 1.5 hodiny (111 km).

Helpline pro zbloudilé: 0608 431 008


Příjezd a ubytování v pátek do 17 hod., cvičit začínáme již v 18 hod.,
hrazena je Pa-večeře, So-snídaně + večeře a v Ne-snídaně + akce končí v 15 hod.


Ubytování po 2, max. 3 na pokoji �

Chcete-li bydlet pospolu, nahlaste se.


Samotný areál ranče vám umožní i další sportovní aktivity, tenis, squash, aj.,
takže nezapomeňte doma vaše oblíbené sportovní náčiní a teplé oblečení �


Jakékoliv připomínky a dotazy adresujte na Email: mzwellness@seznam.cz
, popř. volejte: 0608 431 008 - na brzkou shledanou s vámi se těší: MIKI :-))


PS: před konáním akce od nás obdržíte časový program, aby jste si co
nejlépe mohli naplánovat a využít všech možností, které Vám ranč nabízí �


Zdroj: MIKI



Komentáře

Komentářů celkem: 1
Škoda, že jsem chlap, hned bych tam jel. OLIVER 17. 3. 2001 | 22:31

Další články z rubriky

5 úprav obočí, které vám zbytečně přidávají věk

5 úprav obočí, které vám zbytečně přidávají věk

Včera | Úprava obočí by se rozhodně neměla podceňovat, pokud si chcete udržet mladistvý vzhled. Jak ale…

Vypadají vaše ruce staře? Víme, jak to zastavit!

Vypadají vaše ruce staře? Víme, jak to zastavit!

16. 1. | Ruce používáme ke gestikulaci, a tak jsou nedílnou součástí běžné denní komunikace. Je proto…

Elektrizují vám v zimě vlasy? Hydratujte a zkuste zábaly

Elektrizují vám v zimě vlasy? Hydratujte a zkuste zábaly

14. 1. | Vlasy vlivem mrazivého počasí dostávají v zimě hodně zabrat. Žádný účes pořádně nedrží, a když už…

Vajazzling: Pryč s bobrem, ozdobte si rozkrok originálně!

Vajazzling: Pryč s bobrem, ozdobte si rozkrok originálně!

11. 1. | 7 | Doba, kdy ženy „tam dole“ měly neprostupný prales, naštěstí dávno minula. Módní trendy se v…