Sportovní hodiny během vyučování jsou podle izraelských odborníků velmi prospěšné nejen pro fyzické zdraví dětí. Čím více pohybu ve formě sportu děti mají, tím méně jsou pak v kolektivu agresivní.
Sport má na psychiku blahodárný vliv zvláště u chlapců, které zklidňuje a omezuje u nich záchvaty agresivity.
„Dlouhodobý program sportu pomohl zlepšit sebeovládání a disciplínu a snižoval pocity agresivity u všech dětí. Ale ze sportu profitovali v tomto ohledu zvláště chlapci,“ tvrdí doktorka Keren Shahar z Univerzity v Tel Avivu, která spolupracovala s profesory Tammie Ronen a Michaelem Rosenbaumem.
Dívky v její studii vykazovaly mnohem menší míru agresivity, ale také méně vášně pro sport. Agresivitu ovlivňují nahromaděné hormony, které se při sportu odplavují.
POJĎTE NAKUPOVAT DO BUTIKU NA DÁMA.CZ!
ČTĚTE TAKÉ: Hubnutí podle Megan Fox: Jím jen syrovou stravu!