Běhající lidé mají nejlepší sexuální život

| Autor: Famous | Rubrika: Láska a vztahy

Uvadlý sexuální život může vzkřísit běhání. Tvrdí to britští vědci, podle nichž lidé pravidelně běhající aspoň půl hodiny denně mají více sexu a tento je navíc uspokojivější než u lidí, kteří neběhají vůbec. Nejlepší sexuální život pak uvádějí dvojice, které pravidelně běhají spolu. Sportování v páru má totiž pozitivní vliv také na psychologii jejich vztahu.



Běhající lidé mají aktivnější sexuální život než ti, kteří neběhají vůbec. Výzkum z Británie dokazuje, že partneři běhající společně mají lepší a aktivnější sexuální život a hlubší vztah.

„Když pracujete společně na dosažení nějakého cíle, pak se vzájemně také motivujete a oceňujete společné výkony, oslavujete společně výsledky. Čím více jste fit, tím lépe vnímáte své tělo, jste sebevědomější, šťastnější a máte úspěšnější vztah. Dnes mají páry málo času na sebe, když spolu dokážou běhat, stráví spolu velmi kvalitně čas, což jejich vztah posiluje,“ vysvětluje psycholog Rajan Bhonsle.

Při půlhodině běhání se spálí kolem 400 kilokalorií, zvyšuje se celková energie těla, snižuje hladina nezdravého cholesterolu, snižuje se objem tuků v těle a zvyšuje doba strávená kvalitně s milovanou osobou. Podobně blahodárně působí i společné plavání, potápění, ale také masáž, túra, společné vaření či tanec.




ČTĚTE TAKÉ:
Bláznivá posedlost: Žena se stará o 50 miminek - umělých





ČTĚTE TAKÉ:
Módní úlety pro rok 2012


Komentáře

Komentářů celkem: 0

Další články z rubriky

ZUZANA (45): Zamilovala jsem se do terapeuta. Co teď?

ZUZANA (45): Zamilovala jsem se do terapeuta. Co teď?

Dnes | 3 | Zuzana a její manžel se po dlouho trvající krizi rozhodli zachránit své manželství. Na manželské…

5 způsobů, jak zvládat partnerovy emoce

5 způsobů, jak zvládat partnerovy emoce

Dnes | I muži mají své dny, to je stará známá věc. Ačkoliv se většinu času snaží tvářit jako drsní alfa…

Letní sex v přírodě: Na co si dát pozor?

Letní sex v přírodě: Na co si dát pozor?

27. 6. | Léto je konečně tu a horké počasí vyvolává v lidech touhy a chtíč. Příroda přece skýtá tolik míst k…

BLANKA (45): Můj partner je sexy, ale tak trochu hloupý

BLANKA (45): Můj partner je sexy, ale tak trochu hloupý

27. 6. | 25 | Blanka má za sebou nevydařené manželství a nyní je ve vztahu s mužem, který je naprostý opak jejího…