"Chlapská jídla" snižují kvalitu spermatu

| Autor: Korzo | Rubrika: Láska a vztahy

Muži, kteří chtějí mít děti, by se neměli přecpávat "typicky mužskými" jídly jako jsou steaky a hamburgery. Nová studie španělských expertů ukázala, že kvalitě spermatu napomáhá ovoce či zelenina. Maso a tučná jídla jí naopak škodí.

Spojení mezi zdravými spermiemi a antioxidanty potvrdila čtyři roky trvající studie, během níž vědci zkoumali vztah mezi plodností a stravou 61 dobrovolníků. Vědci z univerzity v Murcii chtěli zjistit, jestli vitamíny ovlivňují kvalitu spermatu.

"Předchozí výzkum ukázal, že muži, kteří jedí hodně masa a plnotučných mléčných výrobků, mají horší kvalitu spermatu než muži, kteří jedí více ovoce, zeleniny a odtučněných výrobků," řekl dr. Jaime Mendiola, jenž výzkum na španělské univerzitě vedl.

"Při této studii jsme zjistili, že lidé, kteří jedí více ovoce a zeleniny, mají více antioxidantů a zdá se, že právě na tom záleží," dodal dr. Mendiola.

Jak uvádí list Daily Mail, antioxidanty jsou látky, které omezují působení volných radikálů, tedy kyslíkových molekul poškozujících buňky.
Rostoucí množství vědeckých studií v poslední době ukázalo, že kvalita spermatu v Evropě klesá a Španělé patří k nejméně plodným mužům našeho kontinentu. V severní Evropě má podřadné spermie kolem čtyřiceti procent mužů. Tento zneklidňující trend vědci vysvětlují působením mnoha různých faktorů, ale mezi nejdůležitější řadí obezitu a sedavý životní styl.

Další články z rubriky

Nechcete sex? 5 tipů, jak ho odmítnout, aby se neurazil

Nechcete sex? 5 tipů, jak ho odmítnout, aby se neurazil

Včera | Určitě to znáte sama. Přijdete unavená z práce, musíte obstarat děti, domácnost a večeři, navíc vás…

ŠÁRKA (35): Ztrácím nejlepší kamarádku kvůli její závisti

ŠÁRKA (35): Ztrácím nejlepší kamarádku kvůli její závisti

23. 3. | 7 | Šárka vyrůstala s Kristýnou odmalička a vždy byly nejlepší kamarádky, které spolu prožívaly všechno…

Zpověď mužů: Na tohle myslíme při sexu

Zpověď mužů: Na tohle myslíme při sexu

23. 3. | Určitě znáte ty situace, kdy vám při milování mysl prostě uteče a fantazie se rozjede na plné…

Muži vzkazují: Tohle v posteli nesnášíme, nedělejte to!

Muži vzkazují: Tohle v posteli nesnášíme, nedělejte to!

21. 3. | 1 | Málokterý muž neocení, když se žena snaží být v posteli aktivní a kreativní, ale i to má své…