Chrápající partneři ohrožují svůj vztah

| Autor: Famous | Rubrika: Láska a vztahy

Chrápání je vážným problémem ohrožujícím nejen zdraví chrápajícího a spánek jeho partnera, ale také kvalitu vztahu. Osoby, které chrápou, ať už jsou to muži, či ženy, by měly tento problém urychleně řešit.



Když totiž chrápající opakovaně narušuje spánek svého protějšku, zadělává mu na špatné zdraví a pošramocenou psychiku. To vše často vede k tomu, že dotyčný získá vůči chrápajícímu averzi a vztah s ním ukončí.

Chrápání častěji postihuje muže, ale nevyhýbá se ani ženám. Ty ho u svého protějšku tolerují velmi obtížně a každá čtvrtá žena začne po čase chrápajícího fyzicky odmítat. Tím, že pak spí dvojice odděleně a dostatečně se nemazlí a netulí, chybí partnerům hormon oxytocin upevňující pouto s milovanou osobou. A vztah může být vážně ohrožen.

„Rozhodování, zda spát dohromady, nebo zvlášť, je stará věc. Přetrvávat při spánku ve stejné posteli v níž spí partner, který vás vyrušuje, může být pro vztah velmi nebezpečné. Nedostatek spánku je škodlivý pro mentální i fyzické zdraví a člověk se může stát rozmrzelým, pokud dostatečně nespí,“ tvrdí doktor Christian Jarrett z Britské psychologické asociace.

Na nedostatek spánku kvůli hlučnému partnerovi si přitom stěžuje až čtvrtina žen.

„Sdílení postele je ale důležitým časem pro páry, aby si mohly užít fyzický kontakt, zvláště po velmi rušném dni. Víme všichni, že dotek je pro lidské vztahy nezbytný. Sdílení postele má symbolickou hodnotu. Jsme totiž nejzranitelnější, když spíme, sdílením postele jasně dáváme najevo, že si vzájemně věříme.

Odborníci na vztahy mluví o významu spontánnosti v dlouhodobém sexuálním vztahu. A řekněme si na rovinu, neplánovaný sex je pravděpodobnější ve společné posteli, než když spíte odděleně,“ dodal Jarrett podle něhož by tak oddělená ložnice měla být až posledním řešením chrápání.




ČTĚTE TAKÉ:
I jedlými houbami se můžete otrávit





STAŇTE SE FANOUŠKEM DAMA.CZ NA FACEBOOKU


Další články z rubriky

MARTINA (57): Dcera je biomatka, tak nesmím vnoučata rozmazlovat

MARTINA (57): Dcera je biomatka, tak nesmím vnoučata rozmazlovat

Včera | 23 | Babičky byly vždy od toho, aby si svá vnoučátka hýčkaly, měly na ně víc času než maminky a dopřály…

Má váš partner krizi středního věku? Udělejte těchto 5 věcí

Má váš partner krizi středního věku? Udělejte těchto 5 věcí

19. 8. | Změnil se váš manžel po padesátce a vy máte najednou pocit, že ho vůbec neznáte? Příčinou může být…

Zdena (52):  Na manžela jsem alergická. Nedokážu ho ale opustit

Zdena (52): Na manžela jsem alergická. Nedokážu ho ale opustit

17. 8. | 16 | Po letech soužití některé páry začnou být na sebe doslova hnusné. Jeden druhého iritují…

Problémy ve vztahu? Možná jste žena, se kterou muž nikdy nevydrží

Problémy ve vztahu? Možná jste žena, se kterou muž nikdy nevydrží

17. 8. | Máte problémy ve vztazích, žádný vám dlouho nevydrží a vy přemýšlíte, kde je asi zakopaný pes?…