Co udělat po rozvodu, abyste toho bídáka dostala rychle z hlavy

| Autor: redakce | Rubrika: Láska a vztahy

Rozvodové papíry jsou podepsané a podané, jenže co teď? Vzhledem k tomu, že rozchod je na stupnici stresu na stejné úrovni jako úmrtí, je dobré dodržet několik jednoduchých kroků, abyste mohla začít nový život jako poučená bytost, zralejší o další životní zkušenost, a ne coby zdeptaná chudinka smýkaná osudem. Jak na to?

Co udělat po rozvodu, abyste toho bídáka dostala rychle z hlavy

1. Užijte si smutek

Netvařte se, že se nic nestalo, smutněte a užijte si to. Dejte si ale nějaký termín, kdy s truchlením skončíte. Má to dobrý terapeutický důvod. Tím, že si dovolíte bolest z rozvodu naplno prožít, dáte psychice možnost a čas se zahojit. To se ve chvíli, kdy se budete tvářit jakoby nic, nestane a neprožitá bolest vás doběhne o nějaký ten měsíc později, třeba v podobě špatného spaní.

Následující »

Čtěte také

Padáte únavou? 8 nejčastějších příčin, proč jste bez energie

Padáte únavou? 8 nejčastějších příčin, proč jste bez energie

16. 10. | 1 | Určitě znáte naprosto chorobnou únavu, kdy jedete jako robot, jste naprosto bez energie a vždy se…

5 receptů na plněné papriky: S masem, sýrem i čočkou

5 receptů na plněné papriky: S masem, sýrem i čočkou

20. 9. | K podzimu neodmyslitelně patří i plněné papriky. Nejklasičtější jsou asi ty s mletým masem, zkuste…

Další články z rubriky

ŽANETA (43): Můj manžel se nechce vzdát milenky

ŽANETA (43): Můj manžel se nechce vzdát milenky

Dnes | 17 | Žaneta nemá zrovna šťastné období. Přišla na to, že ji manžel podvádí, a neví, jak situaci řešit.…

7 věcí, kterých si na vás muži při sexu vždy všimnou

7 věcí, kterých si na vás muži při sexu vždy všimnou

Včera | Myslíte si, že muži jde při sexu především o uspokojení a drobností kolem si nevšímá? Omyl! Chlapi…

ROMANA (47): Můj milenec je manžel mojí šéfové

ROMANA (47): Můj milenec je manžel mojí šéfové

16. 11. | 15 | Romana po rozvodu netoužila po žádném vážném vztahu, tak si našla ženatého milence. Jaký to asi…

Potvory dostanou, co chtějí! Naučte se jejich fígle!

Potvory dostanou, co chtějí! Naučte se jejich fígle!

15. 11. | Také se vždycky divíte, že muži leží u nohou těm největším potvorám? Možná je nejvyšší čas se od…