Cvičení v těhotenství snižuje riziko obezity u dětí!

| Autor: Famous | Rubrika: Láska a vztahy

Aerobnímu pohybu by se měl věnovat každý člověk pravidelně. Ale rozhodně by se takovému cvičení neměly vyhýbat ani těhotné ženy.



Pokud totiž pravidelně provozují aerobní pohyb, rodí štíhlejší děti, které jsou navíc později v životě odolnější vůči obezitě.

Cvičící těhotné ženy totiž nerodí děti menší na délku, ale poněkud štíhlejší. Pokud se navíc těhotná žena řádně stravuje, dítě netrpí nedostatkem živin a správně se vyvíjí, díky cvičení je navíc odolnější během dospívání a dospělosti vůči obezitě.

„Naše objevy dokazují, že pravidelné aerobní cvičení má určitý vliv na stimulaci růstu plodu živinami a vede ke snížení porodní váhy. Ale vysoká porodní váha souvisí se zvýšeným rizikem obezity, takže snížená porodní váha může mít dlouhodobé zdravotní výhody, které snižují riziko obezity u dítěte v pozdějším životě,“ uvedl doktor Paul Hofman z University of Auckland.

Další články z rubriky

Nevěra ano, či ne? Tyto věci by vás možná nenapadly

Nevěra ano, či ne? Tyto věci by vás možná nenapadly

Dnes | 1 | Nevěra je velmi často diskutované téma a také jeden ze základních bodů, které po sobě partneři ve…

Ženy prozradily: Jaké nevšední pomůcky jsme použily místo vibrátoru?

Ženy prozradily: Jaké nevšední pomůcky jsme použily místo vibrátoru?

Včera | Na trhu existuje spousta pomocníků, jejichž prostřednictvím docílíte při masturbaci orgasmu, ne…

Olga Havlová: První dáma v džínách a s cigaretou

Olga Havlová: První dáma v džínách a s cigaretou

14. 1. | Česká republika žije v posledních týdnech a dnech volbou prezidenta. My se na českou politiku…

Sexuální polohy, kvůli kterým nemusíte vstávat z gauče

Sexuální polohy, kvůli kterým nemusíte vstávat z gauče

13. 1. | Zimní období nás často svádí k tomu trávit večery či víkendy lenošením na gauči u televize nebo…