Cvičení v těhotenství snižuje riziko obezity u dětí!

| Autor: Famous | Rubrika: Láska a vztahy

Aerobnímu pohybu by se měl věnovat každý člověk pravidelně. Ale rozhodně by se takovému cvičení neměly vyhýbat ani těhotné ženy.



Pokud totiž pravidelně provozují aerobní pohyb, rodí štíhlejší děti, které jsou navíc později v životě odolnější vůči obezitě.

Cvičící těhotné ženy totiž nerodí děti menší na délku, ale poněkud štíhlejší. Pokud se navíc těhotná žena řádně stravuje, dítě netrpí nedostatkem živin a správně se vyvíjí, díky cvičení je navíc odolnější během dospívání a dospělosti vůči obezitě.

„Naše objevy dokazují, že pravidelné aerobní cvičení má určitý vliv na stimulaci růstu plodu živinami a vede ke snížení porodní váhy. Ale vysoká porodní váha souvisí se zvýšeným rizikem obezity, takže snížená porodní váha může mít dlouhodobé zdravotní výhody, které snižují riziko obezity u dítěte v pozdějším životě,“ uvedl doktor Paul Hofman z University of Auckland.

Další články z rubriky

EDITA (40): Bývalka mého muže mi dělá v práci peklo

EDITA (40): Bývalka mého muže mi dělá v práci peklo

Včera | 3 | Edita má svoji práci ráda a rozloučit se s ní rozhodně nechce. Denně ale musí svádět boje s bývalou…

6 smrtících ran pro partnerství: Tyhle věci jsou horší než nevěra

6 smrtících ran pro partnerství: Tyhle věci jsou horší než nevěra

22. 4. | Myslíte si, že nevěra je ten nehorší důvod, kvůli kterému byste opustila svého partnera? Pak se…

PAVLA (35): Chci randit, ale žiji s exmanželem

PAVLA (35): Chci randit, ale žiji s exmanželem

20. 4. | 16 | Pavla má za sebou nevydařené manželství, kvůli malým dětem se ale snaží udržet dojem fungující…

Extáze a bod G: Proč někdy nefunguje a kdy spolehlivě zabere

Extáze a bod G: Proč někdy nefunguje a kdy spolehlivě zabere

20. 4. | G bod je pro některé ženy velkou záhadou. Všude se o něm píše a mluví, ne všechny ale zažívají ony…