Exotické ovoce. Jak správně skladovat?

| Autor: Jana Vašáková | Rubrika: Láska a vztahy

Zásobujete své tělo vitaminem C? Kupujete si exotické ovoce? Pak se vám pokusíme poradit v jeho výběru a skladování.




Hlavně se pokuste nekupovat přezrálé ovoce. Mnohem lepší je, když vám doma dozraje v pokojové teplotě. Většina druhů do ledničky nepatří. Zároveň sledujte, zda nenese ovoce známky plísně, u ananasu je to viditelné na spodní části a u banánu na hrotu.

Nemělo by být ani nějak poškozené, pomačkané nebo poškrábané. Jezte je pokud možno v čerstvé podobě. Tepelně zpracované avokádo např. zhořkne. Na vaření a dušení se naopak hodí mango, tamarilo, liči nebo banány.

Pokud si však exotické ovoce dopřáváte hlavně kvůli vitaminům, pamatujte si, že české jablko, hruška nebo např. zelí a brambory obsahují mnohem více vitaminu C. A to z toho důvodu, že dozrávají v našich podmínkách, nemusejí se sklízet předčasně, chemicky ošetřovat, aby „přežily“ převoz, a doma pak nemusíte čekat, až dozrají.

Další články z rubriky

Pozor! Kvůli těmto věcem nemáte chuť na sex

Pozor! Kvůli těmto věcem nemáte chuť na sex

Dnes | Rádi si s partnerem večer sednete k televizi a dáte si něco na zub. Jde o sýry, popcorn, případně…

LINDA (35): Moje tchyně mě nesnáší. Nevím, jak s ní bojovat

LINDA (35): Moje tchyně mě nesnáší. Nevím, jak s ní bojovat

Dnes | Linda se vdala do bohaté rodiny, do které podle její tchyně nepatří. Ačkoliv se s ní snaží vycházet…

DARJA (42): Naší nové babičce je 19 let!

DARJA (42): Naší nové babičce je 19 let!

26. 2. | 8 | Když Darjině rodině její otec představil svoji novou přítelkyni, byli všichni v šoku. Ester je…

Orgasmus zaručen! Naučte ho těchto 5 prstových technik

Orgasmus zaručen! Naučte ho těchto 5 prstových technik

25. 2. | Pro většinu žen je důležité, aby měl její partner šikovné prsty. Právě s jejich pomocí ji totiž…