Hrozí vám vyhoření? Podle těchto příznaků to poznáte

| Autor: AŠI | Rubrika: Láska a vztahy

Umíte poslouchat svoje tělo? Pokud ne, možná je na čase se to naučit. Jestliže býváte podrážděná, máte špatnou náladu nebo časté bolesti hlavy či zubů, může jít o stres, který vede k vyhoření. Jak to poznáte?

Hrozí vám vyhoření? Podle těchto příznaků to poznáte

Cítíte se unavená a nemáte chuť na sex

Jasným znakem přemíry stresu a vyhoření je pocit neustálé vyčerpanosti a únavy, a to psychické i fyzické. Jako byste ztratila veškerou energii, kterou nemůžete nijak znova načerpat, i když se o to snažíte. Nemáte dost sil na to, abyste chodila cvičit, nebaví vás sex.

Následující »

Komentáře

Komentářů celkem: 0

Další články z rubriky

TEREZA (42): Můj bývalý manžel mi dělá problémy v práci i mezi kamarády

TEREZA (42): Můj bývalý manžel mi dělá problémy v práci i mezi kamarády

Dnes | Málokdy se manželé rozejdou zcela v dobrém. Většinou jeden z nich je zraněnější než ten druhý a…

Ženy prozradily: Jaký způsob masturbace je pro nás nejlepší?

Ženy prozradily: Jaký způsob masturbace je pro nás nejlepší?

Včera | Ať jste sama nebo máte partnera, občas není na škodu si pohrát sama se sebou. Poznáte tak lépe své…

PETRA (44): Přestala jsem zvládat syna. Pomohla polepšovna

PETRA (44): Přestala jsem zvládat syna. Pomohla polepšovna

15. 2. | 17 | Asi si myslíte, že by dobrá máma nikdy nedala své dítě do polepšovny. Jenže co dělat ve chvíli, kdy…

Je to chronický nevěrník? Takhle to poznáte hned na začátku

Je to chronický nevěrník? Takhle to poznáte hned na začátku

14. 2. | Existují muži, kteří se mohou zamilovat sebevíc, přesto jsou ale neustále nevěrní a vyhledávají…