Jahody a maliny zvyšují sexuální výkonnost

| Autor: Pluspress | Rubrika: Láska a vztahy

Slaďoučké jahody v šampaňském a horké maliny s vanilkovou zmrzlinou nemusejí být jen sladkým pokušením, ale také vhodným pokrmem před sexem. Výrazně totiž zvyšují sexuální výkonnost mužů i žen. Je to dáno podle odborníků vysokým obsahem zinku v semínkách tohoto ovoce.

Semínka malin i jahod jsou tak drobná, že je konzumenti nejsou schopni vyplivnout a pozřou je s ovocem celá.
"Jinak je tomu u semen z jiného ovoce, například hroznů, melounu a jiného ovoce a zeleniny. Tato větší semena většina lidí vyplivuje a do těla se tak nedostane přirozený zinek," míní autor studie Patrick Holford.

Zinek je přitom nejdůležitější minerál ovlivňující sexuální výkonnost, neboť ovládá množství a sekreci mužského pohlavního hormonu testosteronu, který pomáhá ženám rychleji se vzrušit a dosáhnout orgasmu a zároveň aktivuje spermie.

"Vzkázal bych mužům i ženám, aby vždy, když se chtějí oddávat sexu, nebo jen připravit na sex sebe či svého partnera, snědli hrst malin nebo lépe jahod. Ale není to jen v tom zinku, který zvyšuje výkonnost v posteli, ale bobulové ovoce obsahuje také hodně antioxidantů optimalizujících krevní oběh v pohlavních orgánech. Má také velice nízký glykemický index, takže trávicí systém nezahltí nadměrným množstvím energie,“ tvrdí Patrick Holford. (Plus)

Další články z rubriky

Prvorozený, nebo jedináček? Jak vás ovlivňuje, kdy jste se narodili

Prvorozený, nebo jedináček? Jak vás ovlivňuje, kdy jste se narodili

Včera | Říká se, že nejstarší dítě je nejzodpovědnější a nejspolehlivější. A taky, že ti nejmladší jsou…

KLÁRA (38): Budu si brát bývalého muže své sestry

KLÁRA (38): Budu si brát bývalého muže své sestry

20. 2. | 10 | Klára má v rodině „veselo“, bude si totiž brát bývalého muže své sestry. Zatímco je Klára šťastná,…

VENDULA (31): Pro přítele jsem na posledním místě. Mám s ním zůstat?

VENDULA (31): Pro přítele jsem na posledním místě. Mám s ním zůstat?

19. 2. | 11 | Vendula svého přítele miluje, ale má pocit, že s ní netráví skoro žádný čas. Fungující vztah si…

Jak získat chuť na sex: Co jíst, abyste probudila vaše libido

Jak získat chuť na sex: Co jíst, abyste probudila vaše libido

18. 2. | Hormony v našem těle pracují velmi aktivně a v některých fázích měsíce se vám přirozeně snižuje…