Jak na uvolňující erotickou masáž

| Autor: Helena Svobodná | Rubrika: Láska a vztahy

Správná masáž přináší uvolnění a zmírnění únavy. Váš utahaný partner získá po masáži novou sílu. Je to staletími ověřená metoda, tak proč ji nevyzkoušet?

Jak na uvolňující erotickou masáž


Správná masáž přináší uvolnění a zmírnění únavy. Váš utahaný partner
získá po masáži novou sílu. Je to staletími ověřená metoda, tak proč ji
nevyzkoušet?

Před každou masáží je třeba uvolnit celé tělo. Vytvořte doma příjemnou
teplou atmosféru s mírným osvětlením. Vhodné jsou svíčky nebo aromalampy
a uklidňující hudba.

Partnera uložte na postel nebo ještě lépe na matraci na zem. Pro optimální
uvolnění páteře musí ruce ležet podél těla.

K masáži potřebujeme masážní olej. Někdy stačí použít krém, ale ten
se rychle vstřebává a spotřeba bude větší. Olej musíte zahřát třením rukou.
Studený olej na pokožce způsobí šok. Olej aplikujte pouze tam, kde budete
masírovat.

Jaké jsou základní masážní techniky:

1. Tření - touto technikou připravíte a zahřejete kůži před masáží.
Klouzejte dlaněmi pomalu po pokožce a silným tlakem vtírejte olej. Při
tření se v masírované oblasti rozproudí více krve.

2. Roztírání - krouživými pohyby pomocí bříšek prstů masírujte okolí
páteře. Tím odstraníte ztuhnuté svalstvo. Časem rozpoznáte i svalové skupiny,
které jsou ztuhlejší a ty je třeba řádně rozmasírovat. Partnera to bude
možná i trochu bolet. (to už ale nebude erotická masáž).

3. Sekání - podobně jako v karate sekejte dlaní do zad, ale sekejte
jemněji a prsty mějte uvolněné a mírně roztažené.

4. Bubnování - schovejte palce a ostatními prsty bubnujte rytmicky
po celé ploše zad. Tato technika je velice příjemná pro partnera, ale unavující
pro ruce.

5. Hnětení - celu dlaní masírujte jemnými pohyby celé tělo.

Vše dělejte rovnoměrně, pomalu a rytmicky. Mezi pohyby nedělejte velké
přestávky. Soustřeďte se na partnerovy pocity.

Po takovém rozehřátí můžete pomalu a nenápadně přejít k jemnější a vzrušivější
masáži. Sedněte si blíž a naklánějte se nad partnera, až ho budete hladit
vlasy a později i bradavkami. Při masáži postupně přecházejte na erotičtější
místa od ušních lalůčků po krk a prsní bradavky partnera.

Zkuste také dolní končetiny, od stehen po třísla atd. Fantazii se meze
nekladou a další postup necháme na vás. Věřte, že váš partner bude po takové
masáži nezvykle citlivý a jemný.

Mnoho zajímavých zážitků při masáži vám přeje Helena.

Další články z rubriky

Boj za lepší orgasmus: Inovujte klasické polohy

Boj za lepší orgasmus: Inovujte klasické polohy

Dnes | Cesta za orgasmem, který otřese vaším světem, nemusí být tak složitá, jak by se mohlo zdát. Stačí…

PAVLÍNA (45): Toužím po dítěti, ale jsem stará a nezajištěná

PAVLÍNA (45): Toužím po dítěti, ale jsem stará a nezajištěná

22. 2. | 10 | Pavlína to v životě neměla jednoduché. Roky toužila po dítěti, ale nepoštěstilo se jí a teď žije se…

Ženy prozradily: Takhle nás chlapi trápili, nebyla to láska

Ženy prozradily: Takhle nás chlapi trápili, nebyla to láska

21. 2. | Vztah dvou lidí by měl být založen na tom, že se spolu oba cítí dobře. Pokud tomu tak není a vy…

MAJKA (47): Chci se stěhovat za láskou do Ameriky, rodina o tom neví

MAJKA (47): Chci se stěhovat za láskou do Ameriky, rodina o tom neví

20. 2. | 16 | Majka má dvě dospělé děti i milujícího manžela. Všechno by bylo v pořádku, kdyby nenarazila na…