Kvalitu spermií mohou zachránit vlašské ořechy, tvrdí britský profesor

| Autor: Korzo | Rubrika: Láska a vztahy

Dvě hrsti vlašských ořechů denně zlepší kvalitu spermií u mladých mužů. Dokládá to studie v odborné publikaci Biology of Reproduction.



Stavba spermií, jejich pohyblivost a vitalita se u účastníků studie, kteří zařadili na svůj jídelníček vlašské ořechy, po dvanácti týdnech výrazně zlepšila. Přispěly k tomu zřejmě mastné kyseliny, které jsou v jádrech obsažené.

V rozvinutých zemích je jeden ze šesti párů neplodný, přičemž ze čtyřiceti procent za to může právě snížená kvalita spermatu.

Profesor andrologie z univerzity v britském Sheffieldu Dr. Allen Pacey tvrdí:
"Z podobných poznatků je snadné si dělat legraci. Výzkumy ale přinášejí stále více důkazů, že složení stravy má na složení spermatu značný vliv."
Studie se zúčastnilo 117 mužů mezi 21 a 35 lety. Polovina z nich konzumovala při normální stravě denně ještě 75 gramů ořechů, zatímco druhá polovina ne.

Vedoucí výzkumu Wendie Robbinsová z Kalifornské univerzity prohlásila:
"U mužů, kteří jedli vlašská jádra, jsme zaznamenali výrazné zlepšení kvality spermií, zatímco u ostatních ke změně nedošlo."

Její kolega Pacey potvrzuje, že zlepšení je skutečně statisticky významné. Podle něho jej mají na svědomí zřejmě nenasycené mastné kyseliny, které ořechy v hojné míře obsahují.





ČTĚTE TAKÉ:
Cítila jste se při sexu trapně? Nebojte, nejste sama!


Komentáře

Komentářů celkem: 0

Další články z rubriky

LENKA (32): Můj snoubenec zjistil, že má dítě. Mám si ho brát?

LENKA (32): Můj snoubenec zjistil, že má dítě. Mám si ho brát?

Včera | 10 | Lenka se dostala do prekérní situace. Je zasnoubená, svatba je naplánovaná, ale budoucí manžel…

7 věcí, kterých si na vás muži při sexu vždy všimnou

7 věcí, kterých si na vás muži při sexu vždy všimnou

14. 1. | Myslíte si, že muži jde při sexu především o uspokojení a drobností kolem si nevšímá? Omyl! Chlapi…

7 vědeckých důvodů, proč mít sex každý den v týdnu

7 vědeckých důvodů, proč mít sex každý den v týdnu

12. 1. | Někomu stačí pro každodenní sex každý den jen jeden důvod – protože sex je fajn. Jestliže se vám…

SABINA (34): Můj táta tahá mého manžela od rodiny. Co s ním?

SABINA (34): Můj táta tahá mého manžela od rodiny. Co s ním?

12. 1. | 12 | Sabina řeší problém se svým otcem. Ačkoliv by mohla být ráda, že si její táta rozumí s jejím…