Samota může zabíjet

| Autor: Famous | Rubrika: Láska a vztahy

Samota může zabíjet. Život v izolaci bez přátel a rodiny totiž podle rozsáhlých výzkumů skutečně zkracuje výrazně jeho délku.

Jedinci žijící bez blízkých osob ve svém okolí mají horší zdraví a méně na něj dbají, takže jejich život je v průměru až o 3,7 let kratší než u těch, kteří mají kolem sebe široký okruh příbuzných a přátel.



Mortalita u osob s nedostatečným spektrem příbuzných či přátel je dokonce tak vysoká jako u alkoholiků. Zatímco najít si přátele a pravidelně se s nimi stýkat má na zdraví stejně pozitivní vliv jako přestat kouřit.

„Přátelé a podporující osoby mohou život usnadnit na základní každodenní úrovni. Mohou vám půjčit peníze, nabídnout pomoc při vstávání či pohlídat dítě. Také vás mohou vyzvat, abyste vyhledali lékaře a dbali o sebe, více cvičili, zdravěji jedli,“ tvrdí profesor Burt Uchino z University of Utah.

Vztah mezi smrtí a samotou platí u mužů i žen všech věkových skupin a jakéhokoli zdravotního stavu. Prokázal to dlouholetý výzkum tří set tisíc lidí.




ČTĚTE TAKÉ:
Nespavost v deseti bodech






STAŇTE SE FANOUŠKEM DAMA.CZ NA FACEBOOKU



Komentáře

Komentářů celkem: 0

Další články z rubriky

Nebaví se s vámi? Víme, co vězí za jeho mlčením

Nebaví se s vámi? Víme, co vězí za jeho mlčením

Dnes | 2 | Máte občas pocit, jako byste při komunikaci s partnerem mluvila do dubu? Ať se snažíte, jak chcete,…

ŠTĚPÁNKA (44): Sestra mi přebírala kluky, teď si brousí život na manžela

ŠTĚPÁNKA (44): Sestra mi přebírala kluky, teď si brousí život na manžela

Včera | 5 | Štěpánka má se svou sestrou velmi napjaté vztahy. Starší Jitka jí několikrát zničila vztahy,…

Dana (46): Po dvaceti letech chodím s přítelem z mládí. A je to…

Dana (46): Po dvaceti letech chodím s přítelem z mládí. A je to…

23. 7. | 2 | Po dvou manželstvích zůstala Dana sama, a tak se po čtyřicítce ocitla v situaci, kdy začala hledat…

Neuspokojuje vás masturbace? Možná děláte něco špatně!

Neuspokojuje vás masturbace? Možná děláte něco špatně!

21. 7. | My ženy známe svoje tělo nejlépe a měly bychom vědět, co nám opravdu dělá dobře. Máte ale pocit, že…