Špatné sebevědomí narušuje partnerský vztah

| Autor: Helena Svobodná | Rubrika: Láska a vztahy

Pokud si nejste extrémně sebejistá, určitě máte občas pocit, že nejste v pořádku, že vám nic nejde, že s vámi partner není spokojen. Takové pocity jsou u většiny populace naprosto běžné a jsou dány výchovou. Takové pocity sebepodceňování mají ale neblahý vliv na náš partnerský vztah.

Špatné sebevědomí narušuje partnerský vztah


Pokud si
nejste extrémně sebejistá, určitě máte občas pocit, že nejste v pořádku,
že vám nic nejde, že s vámi partner není spokojen. Takové pocity jsou u většiny
populace naprosto běžné a jsou dány výchovou.

Takové pocity sebepodceňování mají ale neblahý vliv na náš partnerský vztah.


Pokud se cítíte nespokojená sama se s sebou, nemusí to být ani vědomě. Může to
být zcela skryto v podvědomí, má to následující účinky:



  • Můžete mít strach, že ztratíte svého partnera. Uděláte proto vše, aby při
    vás zůstal. Kývnete mu na vše, aň je vám to příjemné nebo ne.

  • Ukrýváte své slabosti a chcete být perfektní.

  • Máte pocit viny, je-li partner nespokojen nebo uražen.

  • Jste žárliví, cítí-li se partner dobře u přátel nebo při svém koníčku.
    Vyčítáte mu to.

  • Jste zoufalí, když vás partner kritizuje, nebo odmítá. Prosíte ho o porozumění.
    Když neuspějete, cítíte se ještě více méněcenní.

  • Máte na partnera zlost, když nesplní vaše požadavky. Ze strachu před konflikty
    spolknete zlost. Tělo může reagovat psychosomatickými obtížemi.


Jak vidíte samy, v každém případě je dobré získat pozitivní pocit vlastní
ceny a zvednout si sebevědomí. Jak na to si povíme příště.


autor: Helena

zdroj: Doris Wolfová - Když partner odchází


Další články z rubriky

Nevěra na obzoru: Jak jí předejít a nepodlehnout touze?

Nevěra na obzoru: Jak jí předejít a nepodlehnout touze?

Dnes | Nejen muži, ale i my ženy se občas ocitneme v situaci, kdy zvažujeme nevěru. Bojujete s pokušením a…

Není dobrý milenec? Vychovejte si ho!

Není dobrý milenec? Vychovejte si ho!

Včera | Žádný učený z nebe nespadl a ne každý je v posteli dobrý odjakživa. Někdo je prostě talent od…

ERIKA (39): Zapletla jsem se s bratrem svého muže. Nevím, jak se vymotat

ERIKA (39): Zapletla jsem se s bratrem svého muže. Nevím, jak se vymotat

Včera | 12 | Když jste jedna rodina, trávíte spolu hodně času, a přitom nejste pokrevní příbuzní, může přeskočit…

ŽANETA (43): Můj manžel se nechce vzdát milenky

ŽANETA (43): Můj manžel se nechce vzdát milenky

19. 11. | 18 | Žaneta nemá zrovna šťastné období. Přišla na to, že ji manžel podvádí, a neví, jak situaci řešit.…