Ženy se lépe vyspí s mužem po boku

| Autor: Korzo | Rubrika: Láska a vztahy

Muži jsou často kritizováni, že spánek partnerky ruší třeba chrápáním nebo tím, že "kradou" peřinu. Teď však vědci prokázali, že nařčení byla nepodložená. Vdané ženy spí lépe než ty, které žijí samy.

Ženy, které žijí ve stabilním vztahu, spí lépe než ty, které jsou samy, nebo se s partnerem rozešly. Nejlepší spánek si užívají ženy ve fungujícím manželství. Prokázaly to jak přístroje, které spánek měřily, tak dotazníky vyplněné ženami.

Profesorka Wendy Troxelová, která studii na University of Pittsburgh vedla, říká, že ženy, které se během osmiletého sledování vdaly, měly pocit, že spí naprosto fantasticky. Přístroje ale ukázaly, že jejich spánek byl relativně neklidný.
"Domníváme se, že jde o jakýsi 'novomanželský efekt'. Tedy o to, že si nově vdané ženy na spánek vedle manžela teprve musely zvykat," dodává profesorka Troxelová.

Studie zahrnovala 360 žen v průměrném věku 51 let. Po osm let byl jednou ročně monitorován stav jejich vztahu a spánek. Každý rok k nim na tři dny přišli odborníci a zůstali u nich tři po sobě následující noci. Připojili je na EEG a monitorovali i pohyb očí. Pak také tyto dobrovolnice měsíc ve spánku nosily náramek, který monitoroval jejich spánkové aktivity.

Výsledky měření byly porovnávány s tím, v jaké vztahu žena žije, popřípadě zda žije sama.
"Naše výsledky se doplňují s dřívějšími studiemi. Naznačují, že stabilita vztahu a jeho kvalita jsou pro kvalitu spánku žen velmi důležité," dodala profesorka Troxelová.

Další články z rubriky

Zpověď rodičů: Jak nám děti zkazily sex

Zpověď rodičů: Jak nám děti zkazily sex

Včera | Každý, kdo má dítě, ví velmi dobře, jak ten prcek dokáže zkomplikovat sexuální život. A co potom,…

PETRA (40): Nemohla jsem otěhotnět, a tak mě přítel sledoval

PETRA (40): Nemohla jsem otěhotnět, a tak mě přítel sledoval

Včera | 13 | Petra prožívala velkou lásku a velmi toužila po miminku. S partnerem se jí však nedařilo počít, což…

8 vět, které rozhodně nechcete od muže slyšet v posteli

8 vět, které rozhodně nechcete od muže slyšet v posteli

20. 5. | Mužům občas chybí v chování k ženám diplomacie a takt. Nejhorší pak je, když k nevhodné situaci…

Máte tajemství? Co ženy skrývají před svými partnery?

Máte tajemství? Co ženy skrývají před svými partnery?

18. 5. | Říkáte pravdu za každou cenu, nebo se občas raději uchýlíte k milosrdné lži? Které věci by podle…