Bylinkářka radí: V menopauze vám euforii dodá rozmarýna

| Autor: Ivana Štědrá | Rubrika: Menopauza

Ženy, které procházejí přechodem, bývají v dnešní době obvykle pracovně velmi vytížené. Jsou na vrcholu svých sil v profesním životě a zároveň příležitostně pečují o vnoučata nebo i staré rodiče. Jak se se vším vypořádat způsobem, který organismus nepoškozuje, radí bylinkářka Hanka ze Zentrichovy apatyky.

Euforii dodá rozmarýna

Stres a únava jsou branou pro rozvoj nemocí. Vyčerpaný organismus nezvládá ataky různých bakterií a virů, je tedy třeba v první řadě posílit imunitní systém. „Vhodná bylinka na imunitu, zároveň působící na snížení cholesterolu a posílení jaterní činnosti, je šišák bajkalský. Šišák navíc zlepšuje kvalitu spánku a má protistresové účinky. Pokud ženu trápí studené nohy a ruce, je unavená a smutná, může zvolit výtažek z pupenů rozmarýny lékařské, která má navíc mírný euforizující účinek,“ říká bylinkářka Hana Parmová.

Jak si vypěstovat čerstvé bylinky i v zimě se dozvíte zde.

Následující »

Komentáře

Komentářů celkem: 0

Čtěte také

Vypěstujte si doma vlastní bylinkovou zahrádku

Vypěstujte si doma vlastní bylinkovou zahrádku

7. 1. | Vitaminů není v době chřipkové epidemie nikdy dost a nejlepší jsou ty z čerstvých surovin.…

Dermatoložka radí: Jak se připravit na změny v menopauze

Dermatoložka radí: Jak se připravit na změny v menopauze

29. 11. 2016 | Menopauza se překládá jako poslední menstruační období, kdy ustává produkce hormonů vaječníky. U…

Další články z rubriky

Pánové, čtěte! 10 rad pro muže, jejichž ženy procházejí klimakteriem

Pánové, čtěte! 10 rad pro muže, jejichž ženy procházejí klimakteriem

29. 12. 2016 | 1 | Pokud vám na vašem manželství a dlouholetém vztahu záleží, měli byste vědět, že tělo ženy při…

JITKA (49): Nemohu se vyrovnat se ztrátou menstruace

JITKA (49): Nemohu se vyrovnat se ztrátou menstruace

19. 12. 2016 | 16 | „Všichni řeší tělo, já řeším duši!“ říká Jitka o přelomovém období, kterým aktuálně prochází. Jitka…

Přežije vaše manželství menopauzu?

Přežije vaše manželství menopauzu?

15. 12. 2016 | 8 | Více než 60 procent rozvodů iniciují ženy v letech, kdy přichází přechod. Proč při něm utíkáme z…

Test: Už vás zasáhl klimakterický syndrom?

Test: Už vás zasáhl klimakterický syndrom?

13. 12. 2016 | 1 | Menopauze se nevyhneme, jednou to čeká každou z nás. Je otázka, jak silné budou příznaky a kdy se…