Může za rozvod sex, nebo komunikace?
Odborníci tvrdí, že hlavním důvodem je nedostatek komunikace. „Všechno, co bylo celý život normální, najednou neplatí, a to se týká jak těla, tak psychiky. Chvílemi nerozumím ani sama sobě,“ říká paní Jana.
Změna životního stylu, zdraví a otázky stárnutí se stále častěji připomínají a úměrně s tím se také snižuje sebevědomí a zvyšuje pocit beznaděje ze stárnutí a z faktu, že už to nikdy nebude jinak. „Kdo by se v tom všem měl ještě sílu plně soustředit na komunikaci,“ povzdychne si čtyřiapadesátiletá Jana.
Spousta mužů ve středním věku zase uvádí jako hlavní důvod rozvodu nedostatek sexu. Jenže sexuální život v partnerství je důležitý i pro ženy, nejen pro muže. Takže, co může za rozvody nejvíc - nedostatek sexu, nebo nedostatek komunikace?
Nejspíš oboje. Co udělat proto, aby vám menopauza nezničila dlouholetý vztah? Jak si lásku „pojistit“? Prvním krokem je pochopit, jak menopauza může ovlivnit váš milostný život.
Pokračování 2 / 5
Výbušný koktejl emocí
Osmdesát procent žen pocítí nepříjemné příznaky přechodu, téměř všechny zaznamenáme rozkolísání naší váhy, bohužel díky zpomalujícímu se metabolismu směrem nahoru. Mnoho z nás se vnitřně přestane cítit atraktivními, jsme vyčerpané, podrážděné, náladové…
V neposlední řadě se začneme cítit zmatené a také izolované od okolí. Tohle není zrovna pozitivní koktejl emocí. Stačí pak málo – a přijde výbuch. Pokud nemá žena ve vztahu podporu, sérii podobných katastrof ukončí většinou až rozvod. A kde je rozum, co říká hlava?
Pokračování 3 / 5
Změnu zaznamená i mozek
Změna celého fungování těla se pochopitelně týká i ženského mozku. Tělo totiž přestane produkovat hormony, které v něm posilují komunikační okruhy, obvody s emocemi a přestanou pohánět sklony pečovat o druhé a také vyhnout se konfliktům.
Právě z tohoto důvodu může kolísání hormonů přispět k menší ochotě komunikovat a pak i k malému zájmu o sex. K snížení sexuální touhy může dojít i v důsledku užívání antidepresiv, stabilizátorů nálady, antikoncepce a sedativ, ale také v důsledku působení léků na krevní tlak.
K lepšímu pocitu, alespoň co se pokožky těla týká, pomůžou například některé specializované krémy pro zralou pleť.
Pokračování 4 / 5
I muži mají svůj „přechod“
Většina mužů má z tohoto období ženy strach. Není divu, partnerka se jim totiž doslova mění před očima. Pánové si také bohužel spojují menopauzu svých partnerek právě s nedostatkem sexu. Ale tak to být nemusí.
Ženy, jejichž partner je informovaný o tom, co se děje, můžou rozkolísané manželství krásně zachránit. A nakonec budou spokojení oba. Jenže bohužel ženy nejsou samy, kdo má problém se středním věkem. Mají ho i muži, a to jak fyzicky, tak psychiky.
Klesající testosteron totiž může ovlivnit libido, náladu, zdraví a jejich sexuální výkonnost. I když to třeba není na první pohled tak patrné jako u žen, i muži zažívají cosi jako menopauzu. I oni mají problém s tím, že stárnou a lepší už to nebude.
Když se tohle všechno dá dohromady, je zaděláno na vztah, kde bude všechno jako na horské dráze.
Pokračování 5 / 5
Táhnout za jeden provaz
Nejdůležitější ze všeho je komunikace. Dojděte se v případě potřeby poradit s odborníkem, přidejte na romantice, upravte milování tak, aby vyhovovalo vám oběma a šance, že vaše manželství přežije menopauzu, se zvýší.
Život se neustále mění a manželství se v ničem neliší. I to má svůj vývoj a svá úskalí, kterými je potřeba proplout. Svoje jara i zimy. Střední věk je příležitostí pro muže i ženy, jak postavit vztah na jiných kvalitách. Pokud jste připravení, informovaní a ochotní a jste na to dva, můžete pak přežít opravdu všechno.
