Jste těhotná? Kupte si správné botky!

| Autor: redakce | Rubrika: Móda

Lidské tělo je samo o sobě neuvěřitelným výtvorem. Je to taková malá továrnička, ve které se odehrává nespočet chemických reakcí a pochodů. A když je žena těhotná, je to o to zajímavější.




Budoucí maminky se připravují na důležitou životní roli a dobře vědí, že by o sebe měly obzvláště pečovat. Základem je vyvážená strava, zdravý životní styl, psychická rovnováha a pravidelný pohyb. Jejich tělo i šatník prochází výraznými změnami.

A co jejich botník? Obsahuje ty správné botky?
Je asi zbytečné zmiňovat, jak obrovskými změnami prochází během těhotenství například páteř. Časté jsou bolesti kyčlí, únava, porucha rovnováhy a chůze. Mnohdy se dá těmto nepříjemným projevům zabránit vhodně vybranou obuví.

Co tedy radí odborníci?

ZAPOMEŇTE NA PODPATKY

Pohodlná bota s nízkým podpatkem vyrobená z kvalitních přírodních materiálů jako například kůže nebo textil je základ. Materiály jsou měkké prodyšné a dokonale sají pot. Podpatek by neměl být vyšší než 3 cm a vnitřní konstrukce by měla zajistit noze všestrannou oporu a bezpečnou chůzi.


ZVOLTE VHODNÝ STŘIH

Pamatujte na:
* protiskluzovou podrážku
* dlouhý a pevný opatek
* ohebnost

Maminky by měly dbát zejména na bezpečnost chůze, kterou správně zvoleným střihem boty mohou ovlivnit. Zvláště v zimních měsících ocení obuv s protiskluzovou podrážkou a dostatečně dlouhým a pevným opatkem, který patu udrží ve správné poloze. Noha je tak chráněná proti nežádoucím bočním pohybům a nehrozí vyvrknutí kotníku. Bota by měla být pokud možno co nejlehčí a v přední části dobře ohebná. Poznáte to tak, že pokud ji vezmete do ruky, bota by neměla při ohnutí klást příliš velký odpor.



NECHTE SI NOHU ODBORNĚ PŘEMĚŘIT

Podobně jako u dětí prochází i v těhotenství noha výraznou proměnou. Hormony jsou neúprosné. Nohy otékají, občas se objevují křečové žíly nebo problémy s krevním zásobováním nohou. Ale vše je jen dočasné. Nastávajícím maminky by si při nákupu nové obuvi měly nechat odborně proměřit nohy a počítat s tím, že se jejich objem ještě zvětší. V některých případech až o tři šířky obuvi.


BUĎTE PRUŽNÁ

…a vsaďte na obuv s pružnou podešví a anatomicky tvarovanou stélkou. Vzhledem k přibývání na váze je celý pohybový systém více zatížen a silné nárazy při chůzi nejsou pro klouby a páteř nic příjemného. Měkká vkládací stélka zlepší cirkulaci krve v celém těle a zmírní se celková únava.


Zdroj: Baťa



ČTĚTE TAKÉ: Móda: Radikální řez!











STAŇTE SE FANOUŠKEM DAMA.CZ NA FACEBOOKU



Další články z rubriky

Kde jsou největší slevy: Co se vyplatí koupit?

Kde jsou největší slevy: Co se vyplatí koupit?

4. 1. | 1 | Slevy jsou v plném proudu. Pokud se vám po předvánočním shonu a shánění dárků nechce vyrážet do…

Detox šatníku: Těchto 6 věcí už v roce 2017 ze skříně nevytahujte

Detox šatníku: Těchto 6 věcí už v roce 2017 ze skříně nevytahujte

28. 12. 2016 | 4 | Začněte nový rok s čistým štítem a vyklizeným šatníkem! Jsou věci, které tu už nemají co pohledávat…

Co obléct na Štědrý večer? V malých černých budete dokonalá

Co obléct na Štědrý večer? V malých černých budete dokonalá

24. 12. 2016 | A je to tady, nejkouzelnější svátky roku dosáhly vrcholu a čeká vás štědrovečerní večeře. Téměř v…

Vánoční svetr s jelenem? Letos ho má i královna!

Vánoční svetr s jelenem? Letos ho má i královna!

21. 12. 2016 | Patří Vánoce mezi vaše nejoblíbenější období v roce, kdy máte cukroví napečené už na začátku…