10 druhů koření pro sexy postavu

| Autor: Hana Soukupová | Rubrika: Trendy

Voňavé bylinky a koření z exotických koutů světa vám pomůžou zlepšit trávení i doladit vaše křivky k dokonalosti.

10 druhů koření pro sexy postavu

HŘEBÍČEK

Usušené poupě tropického stromu je známé svou nahořklou příchutí. Podporuje dobré zažívání a povzbuzuje tvorbu trávicích enzymů. Patří i mezi koření, které se pyšní nejvyšším obsahem antioxidantů.

KURKUMA

Jednou ze složek indického koření kari je kurkumin, který ochraňuje nervový systém. Působí jako prevence proti rakovině prsu, takže je ideální součástí ženského jídelníčku.

SKOŘICE

Kůra skořicovníku je takřka všelék. Pomáhá při štěpení tuků, a tím i k jejich lepšímu spalování a podporuje metabolismus. Dá se navíc využít k očistě střev od nežádoucích toxinů.

OREGANO

Je zásobárnou antioxidantů, obzvlášť fenolových kyselin, které dokážou zatočit se škodlivými volnými radikály. Má antimikrobiální účinky, díky nimž dokáže zlikvidovat toxiny přijímané s potravou.

MÁTA

Tato bylina používaná jako koření je známá už od dob starověkého Egypta. Aktivizuje vylučování jater a slinivky břišní a tiší podráždění žlučníku. Má i zklidňující vliv na nervovou soustavu.

ČERNÝ PEPŘ

Kuličky černého pepře jsou nabité látkou zvanou piperin, která je vyhlášeným bojovníkem s obezitou. Podporuje produkci žaludečních šťáv a přispívá k bezproblémovému štěpení lipidů.

ČESNEK

Pomáhá snižovat hladinu škodlivého LDL cholesterolu, krevní tlak i riziko rakoviny. Obsahuje také alicin, což je látka s přírodně antibakteriálními účinky, která vám pomůže k lepšímu trávení.

FENYKL

Hodí se při přípravě italských a francouzských pokrmů, podporuje správné trávení tuků a pomáhá při nadměrném nadýmání. Obsahuje i anetol, který má protikřečové účinky na střeva.

BAZALKA

Zatímco zelená bazalka je zdrojem fl avonoidů, z červené načerpáte antioxidanty anthokyany. Přispívá k lepší stravitelnosti těžkých jídel a je také balzámem na pocuchané nervy.

ZÁZVOR

Usnadňuje průchod stravy trávicím traktem a zlepšuje zpracování živin obsažených v potravě. Působí protizánětlivě, brzdí růst rakovinových buněk a tiší bolest svalů po tréninku.

Komentáře

Komentářů celkem: 0

Další články z rubriky

Zahalte se do hřejivých svetrů, roláků a kardiganů: Vybírejte z více než 50 kousků!

Zahalte se do hřejivých svetrů, roláků a kardiganů: Vybírejte z více než 50…

19. 9. | Léto je nenávratně pryč a chladná rána i večery nám vtíravě zalézají pod oblečení. Je na čase…

Chcete si zachovat letní opálení i na podzim? Zkuste tyto triky

Chcete si zachovat letní opálení i na podzim? Zkuste tyto triky

17. 9. | 1 | Období letních dovolených se neomylně chýlí ke konci. Právě jste se vrátila od moře nebo se k němu…

Barvíte si vlasy? Pozor na chyby, které vám přidají roky!

Barvíte si vlasy? Pozor na chyby, které vám přidají roky!

15. 9. | Málokterá žena má radost z šedin a dokáže se s nimi smířit. Většina z nás si vlasy barví, ne vždy…

Tři módní tipy, které tento podzim musíte mít

Tři módní tipy, které tento podzim musíte mít

13. 9. | Podzim se nemilosrdně přiblížil a venku začíná přituhovat. Je třeba proto obměnit šatník a doplnit…