10 druhů koření pro sexy postavu

| Autor: Hana Soukupová | Rubrika: Trendy

Voňavé bylinky a koření z exotických koutů světa vám pomůžou zlepšit trávení i doladit vaše křivky k dokonalosti.

10 druhů koření pro sexy postavu

HŘEBÍČEK

Usušené poupě tropického stromu je známé svou nahořklou příchutí. Podporuje dobré zažívání a povzbuzuje tvorbu trávicích enzymů. Patří i mezi koření, které se pyšní nejvyšším obsahem antioxidantů.

KURKUMA

Jednou ze složek indického koření kari je kurkumin, který ochraňuje nervový systém. Působí jako prevence proti rakovině prsu, takže je ideální součástí ženského jídelníčku.

SKOŘICE

Kůra skořicovníku je takřka všelék. Pomáhá při štěpení tuků, a tím i k jejich lepšímu spalování a podporuje metabolismus. Dá se navíc využít k očistě střev od nežádoucích toxinů.

OREGANO

Je zásobárnou antioxidantů, obzvlášť fenolových kyselin, které dokážou zatočit se škodlivými volnými radikály. Má antimikrobiální účinky, díky nimž dokáže zlikvidovat toxiny přijímané s potravou.

MÁTA

Tato bylina používaná jako koření je známá už od dob starověkého Egypta. Aktivizuje vylučování jater a slinivky břišní a tiší podráždění žlučníku. Má i zklidňující vliv na nervovou soustavu.

ČERNÝ PEPŘ

Kuličky černého pepře jsou nabité látkou zvanou piperin, která je vyhlášeným bojovníkem s obezitou. Podporuje produkci žaludečních šťáv a přispívá k bezproblémovému štěpení lipidů.

ČESNEK

Pomáhá snižovat hladinu škodlivého LDL cholesterolu, krevní tlak i riziko rakoviny. Obsahuje také alicin, což je látka s přírodně antibakteriálními účinky, která vám pomůže k lepšímu trávení.

FENYKL

Hodí se při přípravě italských a francouzských pokrmů, podporuje správné trávení tuků a pomáhá při nadměrném nadýmání. Obsahuje i anetol, který má protikřečové účinky na střeva.

BAZALKA

Zatímco zelená bazalka je zdrojem fl avonoidů, z červené načerpáte antioxidanty anthokyany. Přispívá k lepší stravitelnosti těžkých jídel a je také balzámem na pocuchané nervy.

ZÁZVOR

Usnadňuje průchod stravy trávicím traktem a zlepšuje zpracování živin obsažených v potravě. Působí protizánětlivě, brzdí růst rakovinových buněk a tiší bolest svalů po tréninku.

Komentáře

Komentářů celkem: 0

Další články z rubriky

Zbytečné bitvy s celulitidou: Zbavte se jí účinně

Zbytečné bitvy s celulitidou: Zbavte se jí účinně

Včera | Jaro pomalu začalo vystrkovat drápky a než se nadějeme, bude tu plavková sezóna. To znamená nejen…

Maskáčový vzor je zpět: Nosí ho Rihanna i Gwen Stefani

Maskáčový vzor je zpět: Nosí ho Rihanna i Gwen Stefani

22. 3. | Jak už se stalo zvykem, módní styly se v nepravidelných cyklech neustále vracejí, i když často s…

Jak udržet pleť svěží ve 30, 40 a 50 letech

Jak udržet pleť svěží ve 30, 40 a 50 letech

20. 3. | 2 | V každém věku řešíme úplně jiné problémy s pletí, pokožka potřebuje něco jiného ve dvaceti, třiceti…

5 chyb při nanášení rtěnky, které vám přidají roky

5 chyb při nanášení rtěnky, které vám přidají roky

18. 3. | Rtěnky se těší obrovské oblibě, ale vybrat správný odstín a ještě ji umět dobře nanést je tak…