10 druhů koření pro sexy postavu

| Autor: Hana Soukupová | Rubrika: Trendy

Voňavé bylinky a koření z exotických koutů světa vám pomůžou zlepšit trávení i doladit vaše křivky k dokonalosti.

10 druhů koření pro sexy postavu

HŘEBÍČEK

Usušené poupě tropického stromu je známé svou nahořklou příchutí. Podporuje dobré zažívání a povzbuzuje tvorbu trávicích enzymů. Patří i mezi koření, které se pyšní nejvyšším obsahem antioxidantů.

KURKUMA

Jednou ze složek indického koření kari je kurkumin, který ochraňuje nervový systém. Působí jako prevence proti rakovině prsu, takže je ideální součástí ženského jídelníčku.

SKOŘICE

Kůra skořicovníku je takřka všelék. Pomáhá při štěpení tuků, a tím i k jejich lepšímu spalování a podporuje metabolismus. Dá se navíc využít k očistě střev od nežádoucích toxinů.

OREGANO

Je zásobárnou antioxidantů, obzvlášť fenolových kyselin, které dokážou zatočit se škodlivými volnými radikály. Má antimikrobiální účinky, díky nimž dokáže zlikvidovat toxiny přijímané s potravou.

MÁTA

Tato bylina používaná jako koření je známá už od dob starověkého Egypta. Aktivizuje vylučování jater a slinivky břišní a tiší podráždění žlučníku. Má i zklidňující vliv na nervovou soustavu.

ČERNÝ PEPŘ

Kuličky černého pepře jsou nabité látkou zvanou piperin, která je vyhlášeným bojovníkem s obezitou. Podporuje produkci žaludečních šťáv a přispívá k bezproblémovému štěpení lipidů.

ČESNEK

Pomáhá snižovat hladinu škodlivého LDL cholesterolu, krevní tlak i riziko rakoviny. Obsahuje také alicin, což je látka s přírodně antibakteriálními účinky, která vám pomůže k lepšímu trávení.

FENYKL

Hodí se při přípravě italských a francouzských pokrmů, podporuje správné trávení tuků a pomáhá při nadměrném nadýmání. Obsahuje i anetol, který má protikřečové účinky na střeva.

BAZALKA

Zatímco zelená bazalka je zdrojem fl avonoidů, z červené načerpáte antioxidanty anthokyany. Přispívá k lepší stravitelnosti těžkých jídel a je také balzámem na pocuchané nervy.

ZÁZVOR

Usnadňuje průchod stravy trávicím traktem a zlepšuje zpracování živin obsažených v potravě. Působí protizánětlivě, brzdí růst rakovinových buněk a tiší bolest svalů po tréninku.

Komentáře

Komentářů celkem: 0

Další články z rubriky

Overaly jsou in: Na party, na doma i do postele

Overaly jsou in: Na party, na doma i do postele

22. 2. | 2 | Módní outfit, který spojuje horní i dolní část oděvu, se může na první pohled zdát nepraktický,…

7 tipů, jak díky make-upu vypadat o 15 let mladší

7 tipů, jak díky make-upu vypadat o 15 let mladší

20. 2. | Vrásky, povislá pokožka a další kožní změny jsou známky stárnutí, kterým nemůžeme uniknout. Přesto…

Voňavý a lahodný kokosový olej: 7 tipů, jak být díky němu ještě krásnější

Voňavý a lahodný kokosový olej: 7 tipů, jak být díky němu ještě krásnější

18. 2. | Kokosový olej má širokou škálu kosmetických výhod, protože je antibakteriální, antiplísňový a…

Květy, výšivky, batohy: Bez toho se letos neobejdete!

Květy, výšivky, batohy: Bez toho se letos neobejdete!

15. 2. | Zima ještě chvíli bude vládnout, módní trendy pro jaro 2017 ale už pomalu vyplouvají na povrch. Bez…