Jarní restart

| Autor: redakce | Rubrika: Trendy

Stává se Vám, že po dlouhém zimním období pociťujete únavu, vyčerpání, jako byste ztrácela energii? K tomu se mohou přidat i různé zdravotní problémy.




Vše se pak projeví nejen na vaší kondici a vitalitě, ale také na kráse a zdraví pleti. Je tedy čas zahájit efektivní program regenerace.

Generální úklid

Jaro je k dokonalé očistě přímo stvořené. A tak pokud se pouštíte do úklidu domova, nezapomeňte předepsat velký úklid ani sama sobě.

Začněte například tím, že proberete nespočet lahviček, flakonů a krabiček, které máte ve své kosmetické výbavě. Každý kosmetický výrobek má totiž doporučenou dobu použitelnosti. Vyhozením těch, které změnily barvu a vůni, zapáchají nebo jsou zkrátka jen prošlé, zabráníte podráždění pleti nebo jiným kožním problémům. Takové výrobky prostě bez milosti vyhoďte.

Nezapomínejte na pravidelné čištění a odlíčení pleti. Pleť je důležité čistit každý den, a to nejen večer, ale i ráno. Jen tak odstraníte z povrchu kůže pot, maz, prach, pyl, líčidla a veškeré nečistoty z vnějšího prostředí. Po večerním důkladném vyčištění pleť může nerušeně regenerovat, dostatečně „dýchat“ a vstřebávat výživné látky.

Během noci funguje také samočisticí proces pleti, kdy se vylučuje pot a maz. Ranním čištěním tyto nečistoty odstraníte, a tak pečujícím složkám krémů umožníte, aby se dostaly tam, kam mají. K čištění pleti používejte odličovač očí, pleťové mléko nebo čisticí gel, pro dočištění pak čisticí pleťové vody.

Čas od času do péče zařaďte mechanický peeling, který odstraní z povrchu pokožky odumřelé kožní buňky, pleť vyhlazuje, zlepšuje její vzhled a obnovuje její přirozený jas.

Vynikajícím doplňkem každodenní péče jsou i pleťové masky, jsou vhodné jak pro intenzivní regeneraci, hloubkové čištění či na povzbuzení a osvěžení pleti.

V rámci péče o tělo zvolte pro sprchování osvěžující sprchové přípravky a pomocí kartáče, lufy či masážní žínky pokožku promasírujte. Nejen že ji zbavíte odumřelých kožních buněk, ale mikrocirkulace nastartuje obnovující proces. Začněte od chodidel a pokračujte směrem nahoru.

Na závěr podpořte prokrvení pokožky masáží střídáním proudu teplé a studené vody. Postupujte vždy zdola nahoru. A nyní je ideální moment k nanesení ošetřujícího přípravku. Vhodným způsobem pro pročištění celého těla je také saunování, které můžete doplnit i různými spa procedurami, jejichž nabídka je ve wellness centrech velmi široká.


ČTĚTE TAKÉ:
Nový klip Lucky Vondráčkové zasáhne milovníky zvířat!









STAŇTE SE FANOUŠKEM DAMA.CZ NA FACEBOOKU


Komentáře

Komentářů celkem: 0

Další články z rubriky

Jaké oblečení muži nesnášejí? Vyhoďte ho z šatníku!

Jaké oblečení muži nesnášejí? Vyhoďte ho z šatníku!

Dnes | Která z nás by se nechtěla líbit mužům? Ačkoliv to vypadá, že muži našim svrškům nevěnují pozornost…

Chcete krásný dekolt? Dopřejte mu správnou péči i podprsenku

Chcete krásný dekolt? Dopřejte mu správnou péči i podprsenku

22. 5. | Začněte svůj dekolt vnímat stejně jako svůj obličej. Ten také odličujete, používáte na něj…

Může sprchování škodit? Čím si ve sprše nevědomky ubližujete

Může sprchování škodit? Čím si ve sprše nevědomky ubližujete

19. 5. | Pravidelné sprchování je základem každodenní hygieny. I pobyt ve sprše má ale svoje pravidla, která…

Podprsenka slaví 100 let: Jaké se nosily v minulosti?

Podprsenka slaví 100 let: Jaké se nosily v minulosti?

17. 5. | I podprsenka se dá považovat za módní doplněk. A stejně tak, jako se měnil styl oblečení od…