Mačkání pupínků
Že by se zanícená místa na pleti neměla roznípávat, je stará známá věc. Akorát že z možností, jestli chodit celý den s (byť maskovaným) pupínkem na tváři, nebo s rozrýpaným strupem, si většina vybere tu druhou. A to bez ohledu na to, že vymáčknutí způsobí daleko větší potíž, než jakou by pupínek jinak byl. Jeho stlačením se sice dostane většina mazu ven, ale část pronikne i do hlubší vrstvy kůže, a tím se jeho léčba značně prodlouží. O možném zanesení infekce z nečistých rukou ani nemluvě…
Jenomže ve chvíli, kdy má hlava „přepnuto“ a ruce ovládá autopilot, jsou veškerá varování zbytečná. Svrbění v prstech však můžete rafinovaně předejít důslednější péčí. A to tak, aby nebylo co vymačkávat. To znamená pravidelným čištěním, používáním peelingu, masky a v kritických momentech i lokální péče, jež zánět zaléčí a zatáhne.
Pokračování 2 / 5
Okusování nehtů
Záliba v okusování nehtů většinou nevěstí nic jiného než nervozitu nebo stres. Co na tom, že hrozí infekce ze špinavých rukou a že i estetická stránka jde úplně z kopce? Bohužel, ani kratičké ohyzdné špalíčky některé chronické okusovače nedonutí, aby se alespoň zamysleli. A tak, pokud ve svém okolí někoho takového máte anebo to i sama řešíte, zkuste fintu s pilníkem.
Nejprve nehty pokud možno co nejvíce zkraťte a zapilujte do hezkého tvaru, a to bez jakýchkoli hrubších okrajů, které by sváděly k okusování. Zpevňujícím lakem jim dodejte sílu (možná se díky tomu stanou i méně atraktivními k ohryzávání) a kdykoli by měly jít prsty znovu do úst, zaměstnejte se opět pilováním.
Pokračování 3 / 5
Vytrhávání obočí
Pokud se realizujete v přehnaném upravování obočí, musíme vás upozornit, že s tímto zlozvykem vám jednoho dne nemusí žádné chloupky zbýt. Přestanou zkrátka růst. A protože tyto obloučky hrají v obličeji jednu z nejdůležitějších rolí, není zrovna rozumné se jich zbavovat. Navíc platí, že čím je obočí tenčí, tím přísnější výraz má celá tvář. Pokud je klenutí zbytečně ostré, je výraz zase udivenější atd. Nechcete-li tedy v místě původních oblouků chloupky zcela dokreslovat nebo dotetovávat, držte se následujících pokynů:
1. S kvalitní a přesnou pinzetou se maximálně jednou týdně zaměřte pouze (!) na to chmýří, které je nad nebo pod nejhustší částí a ruší jinak dokonalý tvar.
2. Výsledek pravidelně fixujte gelem, který by rovněž mohl bránit nutkání k dalšímu trhání.
3. Abyste se vyhnula zarůstání, což se v této partii příliš neděje, ale někdy přece jen, trhejte vždy ve směru růstu. A jestli si stýskáte nad tím, že máte každý oblouček jiný, pak vězte, že byste jen marně hledala někoho, kdo by měl obě klenutí přirozeně totožná.
Jak funguje set na úpravu obočí? Podívejte se na video:
Pokračování 4 / 5
Kousání rtů
Kdykoli si olíznete ústa a ucítíte sušší místo, máte potřebu jej zahladit. A tak začnete pokradmu přejíždět zuby a jazykem přes ret tak dlouho, dokud si nevytvoříte prasklinku, která bolí, někdy až krvácí. Je to tak? Pro takový případ bohužel neexistuje ani žádná „bandáž“, ani jiný podobný fígl, ale podobně jako u mačkání pupínků je možné problému předejít zvýšenou péčí.
Tedy hloubkovou výživou, která nedovolí, aby ústa vysychala a nabízela podmínky k okusování. Vyberte si k tomu balzám, který vám zachutná, aby odnaučování nebylo tak bolestné. A nevyberete-li si z kosmetiky, vsaďte na klasický med.
Pokračování 5 / 5
Trhání vlasů
Neškodné pohrávání si s vlasy značí překvapivě daleko hlubší problém, než by se na první pohled mohlo zdát. Jde totiž o diagnostikovanou poruchu, tzv. trichotillomanii (může se týkat i řas či vousů), u které je největší komplikací fakt, že se tahání obvykle nevědomky stupňuje. Často také dochází k tomu, že dorůstající pramínky mívají zcela odlišnou texturu.
Tudíž abyste se po čase nedopracovala k lysinkám na hlavě, doporučujeme – pokud to samozřejmě situace dovolí – si pokaždé nasadit rukavice, s nimiž je složitější vlasy uchopit a porůznu je trápit. Další možností je použití přípravku na bázi oleje, jež prameny uhladí, a protože jsou pak kluzčí, podstatně hůř se za ně tahá.
