Může sprchování škodit? Čím si ve sprše nevědomky ubližujete

| Autor: MP | Rubrika: Trendy

Pravidelné sprchování je základem každodenní hygieny. I pobyt ve sprše má ale svoje pravidla, která byste měla dodržovat, abyste nemusela bojovat s citlivou, suchou nebo podrážděnou pokožkou.

Může sprchování škodit? Čím si ve sprše nevědomky ubližujete

Studená sprcha večer

Zapomeňte před spaním na studenou sprchu a dejte přednost teplé. Teplá voda totiž otevře póry a z těla tak může unikat horkost. Teplou sprchou se navíc zklidní organismus a lépe se připraví na spánek. Pokožka tak bude mít čas se přes noc zregenerovat. Studenou sprchu si nechte na ráno, kdy váš organismus nakopne k životu.

Následující »

Další články z rubriky

5 běžných věcí, které nesmíte dělat, když chcete zdravou a krásnou pleť

5 běžných věcí, které nesmíte dělat, když chcete zdravou a krásnou pleť

Dnes | Existují stovky rad, jak se starat o pokožku a jaké používat přípravky, aby byla co nejzářivější.…

Milujete džíny? 5 rad, jak je nosit i po padesátce a být sexy

Milujete džíny? 5 rad, jak je nosit i po padesátce a být sexy

18. 10. | Džíny jsou už dlouhá desetiletí oblíbenou součástí pánského i dámského šatníku a je jedno, kolik…

Okousané nehty? Přestaňte s tím jednou pro vždy!

Okousané nehty? Přestaňte s tím jednou pro vždy!

16. 10. | Okousané nehty rozhodně nejsou něco, co byste chtěla ukazovat na veřejnosti. Tímto zlozvykem trpí…

Šetřete čas a peníze: Buďte krásná s domácími kosmetickými triky

Šetřete čas a peníze: Buďte krásná s domácími kosmetickými triky

13. 10. | Každá žena chce vypadat krásně a zdravě, ale někdy na dlouhou péči o vzhled prostě není čas a občas…