Ověřený druh fitness pro ženy Contours.

| Autor: PR | Rubrika: Trendy | komerční sdělení

Kluby jsou zaměřené na všechny ženy, které chtějí vypadat dobře a zhubnout, ale nezbývá jim čas na zdravý životní styl. Systém Contours fitness pro ženy přináší velmi elegantní řešení. Speciální posilovna jen pro ženy nabízí vše, co potřebují k tomu, aby zhubly, odreagovaly se a měly lepší náladu. Intenzivní cvičení založené na kruhovém tréninku zabere jen třicet minut (skutečně!) Přijďte posílit tělo i duši. Výsledky jsou zaručeny členkami ve 30 zemích světa. V ČR najdete 26 poboček.

Contours - to je fitness trochu jinak, systém cvičení pod dohledem trenérky určený výhradně pro ženy. Pro ženy bez ohledu na věk a hmotnost. Cvičení může trvat jen 30 minut včetně zahřátí a střečinku (2 okruhy), cvičit však můžete, jak dlouho chcete a přijít můžete kdykoli bez plánování a objednávání (s vyjímkou první návštěvy fitness Contours, na tu je třeba se objednat telefonicky, nebo na webu www.contours.cz). Stroje a aerobní stanoviště jsou vyvinuty speciálně pro ženy a každá z vás rychle pochopí, jak je používat.

S ohledem na vaši kondici a případná zdravotní omezení s vámi vypracuje plán cvičení naše zkušená trenérka, která je vám k dispozici po celou dobu vaší návštěvy. Nabízíme vám útulné prostředí a ryze ženskou společnost při plnění vašich cílů.

Contours vám pomůže zhubnout, zlepšit kondici a zpevnit zdraví a uvidíte, že s tím přijde také lepší nálada, vyšší sebevědomí a snadnější zdolávání každodenních překážek. Pomáháme ženám ke skutečné změně.

V čem je Contours jiné než běžná fitness?

  • jedná se o kruhový trénink - 8 posilovacích strojů v kruhu a 8 stanovišť pro aerobní cvičení.
  • cvičení na každém stanovišti trvá 45 sekund
  • celková doba cvičení dvou okruhů je pouhých 30 minut - cvičit však můžete jak dlouho chcete
  • po celou dobu návštěvy se o Vás stará naše trenérka, která Vám ve všem ráda poradí - jedinečný osobní přístup
  • Contours je pouze pro ženy
  • cvičíte na posilovacích strojích vyrobených výhradně pro ženy. Naše stroje mají pozitivní i negativní rezistenci pro dosažení maximálního efektu cvičení
  • u nás dosáhnete opravdových výsledků - jedinečný koncept kdy na stroj nečekáte, ale neustále cvičíte
  • v našem fitness není překážkou jakýkoli věk, váha či zdravotní stav
  • do Contours můžete přijít kdykoli chcete a cvičit jak dlouho chcete

Objednejte se na první návštěvu, tím získejte týdenní členství zdarma a nepřemýšlejte už, kde budete cvičit .

Seznam fitness center v ČR na www.contours.cz

Další články z rubriky

Cukr, rýže, oves: 7 přírodních levných cest, jak omladit pleť

Cukr, rýže, oves: 7 přírodních levných cest, jak omladit pleť

Včera | Nechce se vám investovat do drahé kosmetiky, u které nemáte jistotu, že bude účinkovat na povadlou,…

Overaly jsou in: Na party, na doma i do postele

Overaly jsou in: Na party, na doma i do postele

22. 2. | 2 | Módní outfit, který spojuje horní i dolní část oděvu, se může na první pohled zdát nepraktický,…

7 tipů, jak díky make-upu vypadat o 15 let mladší

7 tipů, jak díky make-upu vypadat o 15 let mladší

20. 2. | Vrásky, povislá pokožka a další kožní změny jsou známky stárnutí, kterým nemůžeme uniknout. Přesto…

Voňavý a lahodný kokosový olej: 7 tipů, jak být díky němu ještě krásnější

Voňavý a lahodný kokosový olej: 7 tipů, jak být díky němu ještě krásnější

18. 2. | Kokosový olej má širokou škálu kosmetických výhod, protože je antibakteriální, antiplísňový a…