Ověřený druh fitness pro ženy Contours.

| Autor: PR | Rubrika: Trendy | komerční sdělení

Kluby jsou zaměřené na všechny ženy, které chtějí vypadat dobře a zhubnout, ale nezbývá jim čas na zdravý životní styl. Systém Contours fitness pro ženy přináší velmi elegantní řešení. Speciální posilovna jen pro ženy nabízí vše, co potřebují k tomu, aby zhubly, odreagovaly se a měly lepší náladu. Intenzivní cvičení založené na kruhovém tréninku zabere jen třicet minut (skutečně!) Přijďte posílit tělo i duši. Výsledky jsou zaručeny členkami ve 30 zemích světa. V ČR najdete 26 poboček.

Contours - to je fitness trochu jinak, systém cvičení pod dohledem trenérky určený výhradně pro ženy. Pro ženy bez ohledu na věk a hmotnost. Cvičení může trvat jen 30 minut včetně zahřátí a střečinku (2 okruhy), cvičit však můžete, jak dlouho chcete a přijít můžete kdykoli bez plánování a objednávání (s vyjímkou první návštěvy fitness Contours, na tu je třeba se objednat telefonicky, nebo na webu www.contours.cz). Stroje a aerobní stanoviště jsou vyvinuty speciálně pro ženy a každá z vás rychle pochopí, jak je používat.

S ohledem na vaši kondici a případná zdravotní omezení s vámi vypracuje plán cvičení naše zkušená trenérka, která je vám k dispozici po celou dobu vaší návštěvy. Nabízíme vám útulné prostředí a ryze ženskou společnost při plnění vašich cílů.

Contours vám pomůže zhubnout, zlepšit kondici a zpevnit zdraví a uvidíte, že s tím přijde také lepší nálada, vyšší sebevědomí a snadnější zdolávání každodenních překážek. Pomáháme ženám ke skutečné změně.

V čem je Contours jiné než běžná fitness?

  • jedná se o kruhový trénink - 8 posilovacích strojů v kruhu a 8 stanovišť pro aerobní cvičení.
  • cvičení na každém stanovišti trvá 45 sekund
  • celková doba cvičení dvou okruhů je pouhých 30 minut - cvičit však můžete jak dlouho chcete
  • po celou dobu návštěvy se o Vás stará naše trenérka, která Vám ve všem ráda poradí - jedinečný osobní přístup
  • Contours je pouze pro ženy
  • cvičíte na posilovacích strojích vyrobených výhradně pro ženy. Naše stroje mají pozitivní i negativní rezistenci pro dosažení maximálního efektu cvičení
  • u nás dosáhnete opravdových výsledků - jedinečný koncept kdy na stroj nečekáte, ale neustále cvičíte
  • v našem fitness není překážkou jakýkoli věk, váha či zdravotní stav
  • do Contours můžete přijít kdykoli chcete a cvičit jak dlouho chcete

Objednejte se na první návštěvu, tím získejte týdenní členství zdarma a nepřemýšlejte už, kde budete cvičit .

Seznam fitness center v ČR na www.contours.cz

Další články z rubriky

Okousané nehty? Přestaňte s tím jednou pro vždy!

Okousané nehty? Přestaňte s tím jednou pro vždy!

Včera | Okousané nehty rozhodně nejsou něco, co byste chtěla ukazovat na veřejnosti. Tímto zlozvykem trpí…

Šetřete čas a peníze: Buďte krásná s domácími kosmetickými triky

Šetřete čas a peníze: Buďte krásná s domácími kosmetickými triky

13. 10. | Každá žena chce vypadat krásně a zdravě, ale někdy na dlouhou péči o vzhled prostě není čas a občas…

Co nosit po 50: Vyhněte se růžové a sázejte na kvalitu a klasiku

Co nosit po 50: Vyhněte se růžové a sázejte na kvalitu a klasiku

11. 10. | V módě na věku nezáleží. Krásná, stylová a in můžete být ještě dlouho po padesátce, pokud víte, co…

Trápí vás problémy s pletí? Možná za to může stres! Co s tím?

Trápí vás problémy s pletí? Možná za to může stres! Co s tím?

9. 10. | Bojujete s akné, ekzémem nebo lupénkou? Dost často není na vině špatná kosmetika nebo nedostatečná…