Postáváte před dlouhou řadou regálů, které doslova praskají pod tíhou všech těch denních, nočních, hydratačních a kdovíjakých ještě krémů věhlasných i naprosto neznámých značek a váháte, po kterém sáhnout? Poradíme vám, jak na to!
Pleťové krémy jsou nezbytnou součástí naší kosmetické výbavy. To je fakt,o kterém asi žádná z nás nepochybuje.
Jenže zatímco ve dvaceti nám spolehlivě postačí kvalitní hydratační krém, s přibývajícími roky se radikálně mění nároky a potřeby pokožky. Zároveň se objevují i první vrásky. A s těmi je potřeba začít bojovat dřív, než nám vkreslí do obličeje hluboké rýhy.
Každá pleť je jiná, má svá specifika a k těm je třeba při výběru péče přihlédnout. Primářka Ústavu lékařské kosmetiky Miroslava Pelechová radí, jak na správnou volbu krému a jak ho používat, aby naší tváři přinesl co největší užitek.
Jak poznám, který krém je pro mě nejlepší?
„Krém se volí nejen podle věku, ale i typu pleti a také podle ročního období. Když je teplo, je třeba sáhnout po lehčí textuře. V zimě, chladu a větru naopak použít výživnější krém s nižším obsahem vody, který pokožku lépe ochrání.“
Jenže když neznám svůj typ pleti…
„Ten si orientačně můžete určit ubrouskovým testem. Ráno si před mytím a líčením přitiskněte jemný bílý ubrousek na tvář, chvíli jej podržte a pak se na něj podívejte proti světlu. Pokud na něm uvidíte jasně patrné mapy, jedná se o mastné zóny. Jestliže žádné stopy nenajdete, máte suchou pleť, v případě, že se flíčky objeví v místě, kde máte nos, ve středu čela
a na bradě, je vaše pleť smíšená. Mastná pleť pak obtiskne mapy do ubrousku téměř po celé ploše obličeje.“
Kdy mám začít používat krém proti vráskám?
„Krém se používá nejen proti vráskám, ale především ke zvláčnění pokožky. Kůže se zvláčňuje již malým dětem a logicky v tom pokračujeme i v dalších letech. Zejména po mytí, sprchování, odlíčení… Po každém umytí je vhodné pomoci pleti s obnovením povrchového lipidového filmu, který chrání kůži před vnějším poškozením a pomáhá v ní udržovat vlhkost. Pamatujte na to, že pleť je zrcadlem stavu celého našeho organismu. Opakující se dermatologické problémy mohou signalizovat celkové zdravotní obtíže, například se štítnou žlázou, a ty je třeba řešit. Nedá se spoléhat pouze na krémy. První krémy proti vráskám mají smysl kolem 25. roku.“
Je třeba používat denní a noční krém?
„Přibližně do čtyřiceti je možné používat stejný krém ráno i večer, spotřebovat ho a pak vybrat další s ohledem na roční období. Pleti taková změna rozhodně prospěje. Nad čtyřicet let se ale často zvyšuje suchost pleti a pak je dobré večer užít krém s výživnější texturou a lehčí pod make-up ráno.“
Má smysl sáhnout po pleťových sérech?
„Koncentrovaná séra jsou specifické přípravky, v nichž jsou obsaženy složky, jež pomáhají vystupňovat efekt krému. Bývají proto doporučovány k určitým typům krémů, jako jsou protivráskové nebo hydratační. Nanášejí se vždy pod krém. Pro vyloženě mladou pleť kolem dvaceti let ale smysl příliš nemají.“
Budu mít lepší pleť a zabojuji víc proti vráskám, když už kolem 25. roku použiji krém určený pro zralou pleť?
„Naopak! Takový krém neudělá mladší pleti nic dobrého. Příliš výživná textura vám bude připadat těžká, bude se pomalu vstřebávat a zůstane lpět na kůži, na níž vytvoří nepříjemné mapy. Do krémů pro dámy nad padesát let se navíc velmi často přidávají rostlinné fytoestrogeny, protože vlastní produkce estrogenů u těchto žen slábne. To ovšem neplatí o pleti děvčat, kterým ještě nebylo ani třicet. Oblečení si přece také kupujete podle své velikosti a stejně přiměřený náhled si zaslouží i vaše pleť.“
Existuje nějaký osvědčený postup, jak krém nanášet?
„Krém by se měl jemně rozetřít na odlíčený obličej, případně do pleti jemně vklepat. Během 10–15 minut by se měl vstřebat. Pokud zůstane na povrchu, byla vrstva krému příliš silná. Jeho nadbytek odsajte ubrouskem. Stejně tak by neměl na pleti vytvářet na dotek lepkavý pocit. Zvláštní pozornost vyžaduje nanášení očního krému – ten je totiž třeba do kůže vklepávat opravdu velmi opatrně, nejlépe od vnitřního koutku oka k vnějšímu. Nikdy pleť kolem očí nevytahujte ani ji jinak nenamáhejte. I kůže má totiž paměť.“
Další zajímavé články najdete v aktuálním vydání časopisu Juicy.
ČTĚTE TAKÉ:
Chraňte své oblečení!
STAŇTE SE FANOUŠKEM DAMA.CZ NA FACEBOOKU