Střídmá konzumace vína chrání před obezitou

| Autor: Famous | Rubrika: Trendy

Dietologové dosud doporučovali při kontrole váhy naprostou abstinenci. Alkohol byl vnímán jako zdroj prázdných kalorií, které tělo podporují v ukládání tukových zásob.




Ale několik studií z poslední doby naznačuje, že konzumace alkoholu může být při udržování normální zdravé váhy lepší než abstinence. Pokud se člověk udrží v mezích střídmého pití vína.

Jeden gram alkoholu obsahuje 29 kilojoulů, takže nadměrná konzumace etanolu vede k obezitě. Ale při konzumaci mírného množství vína – dvou decilitrů denně – blahodárné účinky tohoto nápoje předčí kalorie alkoholu tak, že nápoj funguje jako prevence obezity a především břišní obezity, která je z hlediska onemocnění srdce a cév nejnebezpečnější.

„Podle naší studie a řady dalších jsou obezitou ohroženi jen těžcí pijani, kteří konzumují nadměrné množství alkoholu. Občasné až střídmé pití alkoholu, zvláště vína, může před obezitou spíše chránit, než ji podporovat,“ tvrdí španělští vědci.






POJĎTE NAKUPOVAT DO BUTIKU NA DÁMA.CZ!









KAŽDÝ DEN NOVÉ SLEVY NA JEDNOM MÍSTĚ!








ČTĚTE TAKÉ: Nevinné děti, nebo sexy modelky?!

Komentáře

Komentářů celkem: 0

Další články z rubriky

Voňavý a lahodný kokosový olej: 7 tipů, jak být díky němu ještě krásnější

Voňavý a lahodný kokosový olej: 7 tipů, jak být díky němu ještě krásnější

Včera | Kokosový olej má širokou škálu kosmetických výhod, protože je antibakteriální, antiplísňový a…

Květy, výšivky, batohy: Bez toho se letos neobejdete!

Květy, výšivky, batohy: Bez toho se letos neobejdete!

15. 2. | Zima ještě chvíli bude vládnout, módní trendy pro jaro 2017 ale už pomalu vyplouvají na povrch. Bez…

Boj s vráskami: 8 kroků, jak si s nimi poradit

Boj s vráskami: 8 kroků, jak si s nimi poradit

13. 2. | 2 | Boj s vráskami neznamená jen zásah plastického chirurga. Důležitá je dlouhodobá péče a pokud se…

Jak přidat na kráse? 10 chytrých tipů, díky kterým se vám to povede

Jak přidat na kráse? 10 chytrých tipů, díky kterým se vám to povede

11. 2. | Někdy se kráse musí trošku pomoci, aby se mohla naplno projevit. Ačkoliv se to nezdá, většinou…