Wellness weekend na ranči

| Autor: redakce | Rubrika: Trendy

Pokusíme se vám ukázat, nastínit jednoduchý způsob jak být v pohodě a fit � Naším společným cílem je vytvoření psychické, fyzické a stravovací pohody.

Wellness weekend na ranči



GRATULUJEME vám k vašemu rozhodnutí zúčastnit se této originální
akce !!


Možná si již v tuto chvíli říkáte - co od toho můžu očekávat,
o co tu půjde ?!


Pokusíme se vám ukázat, nastínit jednoduchý způsob jak být v
pohodě a fit �


Naším společným cílem je vytvoření psychické, fyzické a
stravovací pohody.


O vytvoření této "pohody" se bude starat tým odborníků,
kteří se spojili, ve váš prospěch a je jen na vás, kolik že motivace a inspirace si
odsud odvezete �


Co Vás čeká a rozhodně nemine:



  • DIAGNOSTIKA - zjistíte, kolik že máte v těle tuku, vody, svalů, kolik
    kcal denně
    spálíte, vše porovnáme a vyhodnotíme (diskrétně a individuálně)

  • AEROBIC - skvělá a oblíbená Jitka Perutková si pro vás připravila hned několik
    odlišných hodin, máte se nač těšit a nezapomeneme ani na FUNK

  • FITNESS - s Ivou Halamkovou objevíte, že posilovna není jen pro chlapy a že tzv.
    zvedání činek není bezduchá činnost, ale sport cíleně tvarující postavu

  • PŘEKVAPENÍ - těch bude mnoho, ale přeci je vám nevyzradíme 


Doprava na ranč a časový program:


Doporučenou cestu, vidíte na
mapce, autem je to cca 1.5 hodiny (111 km).

Helpline pro zbloudilé: 0608 431 008


Příjezd a ubytování v pátek do 17 hod., cvičit začínáme již v 18 hod.,
hrazena je Pa-večeře, So-snídaně + večeře a v Ne-snídaně + akce končí v 15 hod.


Ubytování po 2, max. 3 na pokoji �

Chcete-li bydlet pospolu, nahlaste se.


Samotný areál ranče vám umožní i další sportovní aktivity, tenis, squash, aj.,
takže nezapomeňte doma vaše oblíbené sportovní náčiní a teplé oblečení �


Jakékoliv připomínky a dotazy adresujte na Email: mzwellness@seznam.cz
, popř. volejte: 0608 431 008 - na brzkou shledanou s vámi se těší: MIKI :-))


PS: před konáním akce od nás obdržíte časový program, aby jste si co
nejlépe mohli naplánovat a využít všech možností, které Vám ranč nabízí �


Zdroj: MIKI



Komentáře

Komentářů celkem: 1
Škoda, že jsem chlap, hned bych tam jel. OLIVER 17. 3. 2001 | 22:31

Další články z rubriky

Zahalte se do hřejivých svetrů, roláků a kardiganů: Vybírejte z více než 50 kousků!

Zahalte se do hřejivých svetrů, roláků a kardiganů: Vybírejte z více než 50…

19. 9. | Léto je nenávratně pryč a chladná rána i večery nám vtíravě zalézají pod oblečení. Je na čase…

Chcete si zachovat letní opálení i na podzim? Zkuste tyto triky

Chcete si zachovat letní opálení i na podzim? Zkuste tyto triky

17. 9. | 1 | Období letních dovolených se neomylně chýlí ke konci. Právě jste se vrátila od moře nebo se k němu…

Barvíte si vlasy? Pozor na chyby, které vám přidají roky!

Barvíte si vlasy? Pozor na chyby, které vám přidají roky!

15. 9. | Málokterá žena má radost z šedin a dokáže se s nimi smířit. Většina z nás si vlasy barví, ne vždy…

Tři módní tipy, které tento podzim musíte mít

Tři módní tipy, které tento podzim musíte mít

13. 9. | Podzim se nemilosrdně přiblížil a venku začíná přituhovat. Je třeba proto obměnit šatník a doplnit…