Aha! Rodičovství

| Autor: MF | Rubrika: Zábava

Divize Knihy z vydavatelství Mladá fronta a. s. vydává knižní novinku s názvem Aha! Rodičovství. Kniha respektované americké klinické psycholožky Laury Markhamové je ojedinělá především zaměřením na změnu chování rodičů ve vztahu k dětem.

Většina knih na téma rodičovství se zaměřuje na změnu chování u dětí. Kniha Aha! Rodičovství začíná u rodičů. Pomáhá lépe porozumět vlastním emocím. Poskytuje jednoduché a praktické návody, jak zpracovat reakce, návod, jak vést děti s empatií pomocí stanovení zdravých hranic a jasné komunikace. Kniha Aha! Rodičovství je rozdělena do tří přehledných částí, které korespondují s autorčinými odbornými radami a osobními zkušenostmi. První část se věnuje umění seberegulace, druhá část napojování na dítě a vytváření hlubokého vztahu a poslední, třetí část je věnována emočnímu koučinku.

Jednotlivé podkapitoly popisují konkrétní situace a návrh řešení. „Tato kniha je pro mě poklad. Dala mi odpovědi na otázky, které po přečtení mnoha knih o výchově zůstávaly stále nezodpovězené anebo nefungovaly v praxi. Dala mi cenné rady, jak se naučit krok po kroku zvládat své emoce. A dala mi návody, jak dítě podpořit a vést. Díky této knize také rozumím víc tomu, co se děje v dětském mozku v různých věkových fázích a že některé požadavky, které nám dospělým přijdou triviální, prostě dítě v určitém věku nedává, a je potřeba ho to stále dokola učit a trpělivě ho podporovat, aby to zvládlo. Autorka navíc píše jako přítelkyně, a ne jako klinická psycholožka. Kniha vychází v době, kdy je uvedené téma více než aktuální,“ řekla Linda Malenovská, matka dvou dětí a odborná spolupracovnice na knize.

  • Rozhovor s Lindou Malenovskou, matkou dvou dětí a odbornou spolupracovnicí na knize americké klinické psycholožky Laury Markhamové

Začněme zdánlivě triviální otázkou. V čem je tato nová kniha o rodičovství skutečně nová? Řekněme unikátní?

Ano, je unikátní. Knihu označuji tímto superlativem už proto, že je komplexní: erudovaně se zabývá emocemi rodiče i dítěte, odhaluje nám hlubší příčiny chování obou stran a dává účinné rady, jak je řešit. Prakticky a kreativně podporuje vytváření vztahu mezi rodičem a dítětem, buduje vzájemnou důvěru. A především, kniha motivuje rodiče, aby začali se změnou chování u sebe. Proč? Neboť to má přímý vliv na změnu chování u dítěte. Děti se všemu učí nápodobou a především od nás, rodičů. Předveďme jim to.

Není problém, že autorkou je americká klinická psycholožka? Jak je možné aplikovat poznatky na jiné kulturní prostředí?

Je jedno, jestli je to Američanka, Češka, nebo indiánka z pralesa… Důležitý je obsah. Podstatné pro rodiče bude, že kniha jde do hloubky, zabývá se pohnutkami rodičů i dětí a podstatou toho, proč dochází k nedorozumění mezi nimi. Žila jsem v Americe a viděla, jak vychovávají děti. Dospělí zde byli daleko otevřenější a vstřícnější k tomu, vejít do světa dítěte. To znamená hrát si, blbnout, obrátit vše v legraci tam, kde to jde. Vysoká míra empatie zde byla opravdu znatelná. Když dítě cítí, že jste na jeho straně, chápete jeho důvody a příčiny chování, vzniká hluboké pouto, pro které (a především kvůli němu) s vámi dítě bude chtít spolupracovat.

Ovšem slyším některé rodiče, jak si teď pomyslí: „No samozřejmě, další volná americká výchova. Nechci vychovat sebestředné rozmazlené dítě, které si bude dělat, co chce. To už víme, že nefunguje.“ Ano, přesně tak! Naprosto souhlasím. Proto jsem hledala a našla knihu se skvělým řešením. Stanovujeme jednoznačné a pevné hranice pro chování. Ovšem emoce jsou naprosto vítány. To je jeden z klíčových principů knihy. Toto je často v rozporu s českou tradiční výchovou, jak ji vnímám já a co já jsem zažila. U nás, bohužel, stále převládá: „Dítě prostě musí poslechnout a chovat se tak, jak se patří, a hotovo.“ Američané jsou náturou asi víc jako děti. Čechy vnímám jako uzavřenější.

A když budete konkrétní?

Teď procházím jako máma autorčiným on-line kurzem Aha! Rodičovství, kde jdeme v tématech ještě hlouběji, a tak zkusím popsat některé klíčové postřehy. Veškeré zlobení je voláním o pomoc. Dítě si neví rady s velkými emocemi, většinou je pod tím vším strach nebo stud. Je důležité, aby mohlo ze sebe „vysypat“ všechny potlačované emoce, neboť dříve či později stejně vyplují na povrch právě v podobě záchvatu vzteku v obchodě nebo třeba zbitím mladšího sourozence bez zjevného důvodu. Chceme, aby se dítě přestalo vztekat? Tak mu předveďme, jak se ovládáme my. Ony se to od nás naučí. Emoce chtějí být vyslyšeny. Pokud je alespoň pojmenujeme, dítě přestane bojovat. Zjistí, že jsme na jeho straně, přestane se bát a emoce odejdou. To je nakonec psychologický princip obecně. Důležité je dítě netrestat a prostě jej lépe přimět, aby spolupracovalo. Tímto nás kniha provede krok za krokem a popíše vše na vybraných situacích.

Kniha se zaměřuje pouze na řešení negativních emocí?

Je to hlavní téma, ale jak už jsem řekla na začátku, její velký přínos vidím v komplexnosti. Pokud nebudete mít s dětmi důvěrný vztah, jakékoli „strategie a postupy“ pomohou jen částečně. Náš vliv na dítě závisí z 80 % na našem vztahu s ním a jen 20 % ovlivňujeme „výchovou“. V knize je množství tipů, jak každodenně podpořit tento vztah. Už to podstatně sníží „zlobení“. Emoce jsou přesto velké téma. Stojí za každým naším jednáním. Proto práce s nimi je klíčová pro úspěch a štěstí v životě.

Lidé se obecně emocí bojí a vlastně nevědí, co s nimi. Doktorka Laura Markhamová je sama matkou, proto velmi dobře ví, jak je rodičovství náročné. Dokázala převést vědecké poznatky a teorii do praktických tipů a postupů. A co je nejdůležitější, tato kniha v první řadě rodiče nekritizuje, ale naopak podporuje. Při čtení některých knih si připadáte nemožně, jak děláte věci špatně. Tato kniha vás nejen motivuje k tomu, být lepší, ale zároveň z ní cítíte, že je to opravdu možné. Kniha je založená na nejnovějších výzkumech o vývoji mozku a klinické zkušenosti s rodiči, ne na názorech. A hlavně vám umožňuje užívat si rodičovství.

Magdaléna Deiml

Komentáře

Komentářů celkem: 0

Další články z rubriky

Nový trailer Padesáti odstínů: Víc sexu, romatiky i temnoty!

Nový trailer Padesáti odstínů: Víc sexu, romatiky i temnoty!

Včera | Už jen něco málo přes dva měsíce nás dělí ode dne svatého Valentýna a očekávané premiéry druhého…

47 žen se svléklo pro charitu. Vydělaly statisíce

47 žen se svléklo pro charitu. Vydělaly statisíce

Včera | Vystavit svoje tělo čočce fotoaparátu, zvlášť když nejste modelka a není vám sedmnáct, stojí dost…

Adventní kalendář do Vánoc: Co dělat den po dni

Adventní kalendář do Vánoc: Co dělat den po dni

1. 12. | 1 | Advent je tu! A Vánoce jsou tu od toho, abychom si je užily, takže no stres! Všechno nemusí být…

Jaký je milenec? Prozradí to tvar jeho zadku

Jaký je milenec? Prozradí to tvar jeho zadku

1. 12. | 1 | Chlap se vám buď líbí, nebo ne. A když nám zkříží cestu ten pravý, nevidíme napravo ani nalevo.…