Američané málo cvičí

| Autor: Pluspress | Rubrika: Zábava

Nová studie jasně prokázala, proč stále více sužuje Američany obezita a nadváha. Věnují se totiž všem možných aktivitám raději než cvičení, které by jim od přebytečných kil pomohlo.

"Američané tráví mnohem více času například za volantem auta a díváním se na televizi než ostatní národy," uvádí se ve zprávě výzkumného týmu z Kalifornské univerzity v Berkeley. V ní je také uvedeno, že Američané tráví více času v kancelářích než například Evropané.

Zpráva byla zveřejněna ve stejném týdnu jako informace o tom, že nemoci spojené s nadmírou jídla, obezitou a nedostatkem pohybu budou brzy v USA nejčastější příčinou úmrtí a pomalu se tak dostávají i před kouření.

"Lidé si častokrát vůbec neuvědomují, jak moc sedavý život vedou. Jasně jsme naším výzkumem prokázali, že fyzická aktivita je až na konci seznamu aktivit,jimž se Američané ve svém volném čase věnují," uvedla Linda Dongová, studentka epidemiologie na Fakultě veřejného zdraví Kalifornské univerzity.

Výzkumu se během tří let zúčastnilo na sedm a půl tisíce respondentů, kteří odpovídali na dotazy týkající se jejich denního čtyřiadvacetihodinového programu. Závěrečná čísla mluví za vše. Američané tráví denně u televize a filmů sto sedmdesát minut, za volantem pak denně prosedí sto jednu minutu.

"Lidé by měli cvičení a fyzické aktivitě věnovat tak hodinu denně, což se neděje. Jako hlavní důvod přitom většina dotázaných uvádí, že jim ten čas prostě kvůli povinnostem nezbývá. Každý by si ho ale měl udělat. My na obezitu můžeme jen upozornit. Není v naší moci každému tu hodinu darovat," dodala Gladys Bocková, profesorka epidemiologie, veřejného zdraví a výživy, která na studii dozírala.
Linda Dongová se svým týmem ovšem také upozorňuje, že Američanům zbývá méně volného času než příslušníkům ostatních národů. Podle statistik například dělníci v USA ročně pracují 1821 hodin, zatímco jejich němečtí kolegové jen 1467 hodin. (Plus)

Další články z rubriky

Jak se rozloučit se starým rokem a začít s čistým štítem

Jak se rozloučit se starým rokem a začít s čistým štítem

26. 12. 2017 | Starý rok nám pomalu končí a my už se začínáme těšit na to, co nám nachystal ten další, s osmičkou…

8 tipů na nejmystičtější vánoční procházku

8 tipů na nejmystičtější vánoční procházku

25. 12. 2017 | Na Boží hod, první svátek vánoční, se většinou chystáme na pořádný rodinný oběd. Je to také doba,…

Nejslavnější vánoční písničky: Pusťte si Sinatru i Neckáře

Nejslavnější vánoční písničky: Pusťte si Sinatru i Neckáře

24. 12. 2017 | Ať už u štědrovečerní večeře posloucháte klasické koledy, české vánoční písně nebo zahraniční…

8 typů pohádkových princezen, které stále milujeme

8 typů pohádkových princezen, které stále milujeme

22. 12. 2017 | Během vánočních svátků se to v televizi jen hemží pohádkami. Určitě si najdete chvilku, kdy se…