Američané málo cvičí

| Autor: Pluspress | Rubrika: Zábava

Nová studie jasně prokázala, proč stále více sužuje Američany obezita a nadváha. Věnují se totiž všem možných aktivitám raději než cvičení, které by jim od přebytečných kil pomohlo.

"Američané tráví mnohem více času například za volantem auta a díváním se na televizi než ostatní národy," uvádí se ve zprávě výzkumného týmu z Kalifornské univerzity v Berkeley. V ní je také uvedeno, že Američané tráví více času v kancelářích než například Evropané.

Zpráva byla zveřejněna ve stejném týdnu jako informace o tom, že nemoci spojené s nadmírou jídla, obezitou a nedostatkem pohybu budou brzy v USA nejčastější příčinou úmrtí a pomalu se tak dostávají i před kouření.

"Lidé si častokrát vůbec neuvědomují, jak moc sedavý život vedou. Jasně jsme naším výzkumem prokázali, že fyzická aktivita je až na konci seznamu aktivit,jimž se Američané ve svém volném čase věnují," uvedla Linda Dongová, studentka epidemiologie na Fakultě veřejného zdraví Kalifornské univerzity.

Výzkumu se během tří let zúčastnilo na sedm a půl tisíce respondentů, kteří odpovídali na dotazy týkající se jejich denního čtyřiadvacetihodinového programu. Závěrečná čísla mluví za vše. Američané tráví denně u televize a filmů sto sedmdesát minut, za volantem pak denně prosedí sto jednu minutu.

"Lidé by měli cvičení a fyzické aktivitě věnovat tak hodinu denně, což se neděje. Jako hlavní důvod přitom většina dotázaných uvádí, že jim ten čas prostě kvůli povinnostem nezbývá. Každý by si ho ale měl udělat. My na obezitu můžeme jen upozornit. Není v naší moci každému tu hodinu darovat," dodala Gladys Bocková, profesorka epidemiologie, veřejného zdraví a výživy, která na studii dozírala.
Linda Dongová se svým týmem ovšem také upozorňuje, že Američanům zbývá méně volného času než příslušníkům ostatních národů. Podle statistik například dělníci v USA ročně pracují 1821 hodin, zatímco jejich němečtí kolegové jen 1467 hodin. (Plus)

Další články z rubriky

Adventní kalendář do Vánoc: Co dělat den po dni

Adventní kalendář do Vánoc: Co dělat den po dni

1. 12. | 1 | Advent je tu! A Vánoce jsou tu od toho, abychom si je užily, takže no stres! Všechno nemusí být…

Jaký je milenec? Prozradí to tvar jeho zadku

Jaký je milenec? Prozradí to tvar jeho zadku

1. 12. | 1 | Chlap se vám buď líbí, nebo ne. A když nám zkříží cestu ten pravý, nevidíme napravo ani nalevo.…

Retro Vánoce: Jak jsme nakupovali v 70. a 80. letech?

Retro Vánoce: Jak jsme nakupovali v 70. a 80. letech?

30. 11. | Retro letí! Doba běží rychle dopředu a my si rádi připomínáme, co jsme tak milovali dřív a co nám…

Funguje vám intuice? Naučte se slyšet svůj vnitřní hlas

Funguje vám intuice? Naučte se slyšet svůj vnitřní hlas

30. 11. | Každý den děláme tisíce malých rozhodnutí, která ve výsledku formují celé naše osudy. Někteří…