ČASOPIS DIETA PŘINÁŠÍ OLYMPIJSKÝ SPECIÁL

| Autor: redakce | Rubrika: Zábava

Letní číslo Diety přináší rozhovory s českými nadějemi na medaile, atletka Denisa Rosolová prozradí svoje oblíbené cviky na problematické partie, naučíme vás fitness bábovku,poradíme, jak předejít vysušeným, sluncem a mořskou vodou zničeným vlasům nebo provedeme 10 sporty, které musíte v létě vyzkoušet.

Srpen se blíží a s ním letní olympijské hry – sportovní svátek, který vzbuzuje emoce, ale také inspiruje k pohybu. V letním čísle Diety najdete sedm českých žen, které budou v Riu bojovat o medaile. Prozradily nám, jak překonávají nervozitu před závodem, jaký mají povolený doping, a také, kdo nebo co je motivuje.

Problematické partie, jako jsou břicho a zadek, trápí téměř každou ženu. Úspěšná atletka Denisa Rosolová připravila sestavu svých oblíbených posilovacích cviků, díky kterým je lze zpevnit. Kompletní sestavu včetně návodu najdete v letním čísle Diety.

Finále soutěže Hubneme do plavek zná svou vítězku. Kolik se našim sedmi statečným podařilo zhubnout? Zjistěte, jak probíhala tříměsíční cesta s odhodláním změnit dosavadní přístup k jídlu a pohybu. Čím si prošly? A kteří odborníci je inspirovali?

Léto svádí k tomu, najíst se venku. Připravili jsme pro vás recepty, které jsou založené na tom, že jídlo plné zdravých ingrediencí bude hotové během chvilky. Fitness bábovka, květákové mini pizzy nebo muffiny s feta sýrem a špenátem. Ale také letní drinky plné vitaminů a minerálních látek.

Návody, rady a tipy naleznete v letním vydání časopisu Dieta, které je právě v prodeji. Sledujte nás na Facebooku i Instagramu.
.

Komentáře

Komentářů celkem: 0

Další články z rubriky

Jak se rozloučit se starým rokem a začít s čistým štítem

Jak se rozloučit se starým rokem a začít s čistým štítem

26. 12. 2017 | Starý rok nám pomalu končí a my už se začínáme těšit na to, co nám nachystal ten další, s osmičkou…

8 tipů na nejmystičtější vánoční procházku

8 tipů na nejmystičtější vánoční procházku

25. 12. 2017 | Na Boží hod, první svátek vánoční, se většinou chystáme na pořádný rodinný oběd. Je to také doba,…

Nejslavnější vánoční písničky: Pusťte si Sinatru i Neckáře

Nejslavnější vánoční písničky: Pusťte si Sinatru i Neckáře

24. 12. 2017 | Ať už u štědrovečerní večeře posloucháte klasické koledy, české vánoční písně nebo zahraniční…

8 typů pohádkových princezen, které stále milujeme

8 typů pohádkových princezen, které stále milujeme

22. 12. 2017 | Během vánočních svátků se to v televizi jen hemží pohádkami. Určitě si najdete chvilku, kdy se…