Conner (25): Za rok zhubla 60 Kg a splnila si sen: Stala se bikini modelkou

Je malá a má nějaká tlustá a svalnatá stehna,prostě krátké nohy na takovouto modelku.Nelíbí se mi. Na modelku malá.Smůla.

schnauzer: Nečekej žádný zázrak, prostě jíst dostatečně (ani málo!!! ani moc), pravidelně, vyváženě ( můžeš si pár dní zapisovat cos snědla do nějaké "kalkulačky" na netu , třeba na stob.cz aby sis ujasnila velikost porcí a skladbu jídelníčku), dostatečně pít a hejbat se (jedno jak, ale pravidelně!! se hejbat). Nenervačit se a držet si dobrou náladu. A to je všechno.

...bikini modlekou ? Aspoň nadpis by nemohl být bez chyb? Jděte do háje.

Lebahu: jak jsi to zvládla. Můžeš napsat podrobnosti na : i.smekalka@seznam.cz.
Díky.

Tak tomu věř, je jí 25 let, cvičila (a dle svalů sakra hodně), jedla nutričně správně (bíkoviny, tekutiny) a pravděpodobně kůži masírovala. já loni sundala skoro polovinu toho co ona, táhne mi pomalu na 50 let (to už s fakt ta kůže smrskává špatně, kvůli tomu jsem i a hubnutím musela zpomalit, ať to kůže stíhá) a dalo to sice práci, ale fakt mi kůže velká není. Mazat, masírovat, cvičit!!!!
Pokud si někdo myslí, že bude vypadat dobře když jenom přestane žrát a nebude se hýbat, tak se fakt šeredně plete.

nevěřím, že se jí kůže odpařila na slunci :-D