Kancelářské prostředí nepatří právě k nejzdravějším. Celá řada materiálů, které nalezneme v kancelářích, jako barvy, nábytek, koberce uvolňují toxické výpary.
Jak zlepšit kancelářské prostředí
Kancelářské prostředí nepatří právě k nejzdravějším. Celá řada materiálů, které nalezneme v kancelářích, jako barvy, nábytek, koberce
uvolňují toxické výpary, což především citlivým jedincům může způsobovat
řadu problémů, které mohou vyústit dokonce až v onemocnění. Mnoho lidí,
kteří pracují v kanceláři, se cítí unavených, jakoby měli minimum
energie.
Abychom se na svém pracovišti cítili lépe a dobře se nám pracovalo, měli
bychom dodržovat určité zásady:
- snažit se pracovat při denním světle - umístit pokud možno
pracovní stůl podél okna, vyhýbat se fluoreskujícímu světlu
- udržovat v kanceláři pořádek - nic vás nevyčerpá víc, než
hledání ztracených dokumentů, poznámek nebo razítka
- kancelář pravidelně a často větrat - odvětrávají se toxické výpary
- nenechávat zbytečně zapojené přístroje vyzařující
elektromagnetické záření - zvyšují krevní tlak, mohou vyvolat nespavost
či jiné zdravotní potíže, vedle těchto zařízení - kopírky, počítače
- umístěte květiny ( některé druhy - tchýnin jazyk nebo filodendron - dokáží
odstranit ze vzduchu látky jako formaldehyd, benzen ...., které se uvolňují
z koberců, elektromagnetického pole, laminátu)
- topení i klimatizaci využívejte co nejméně - lépe je se teple obléknout
nebo ke chlazení vzduchu použít ventilátor
- v kanceláři nekuřte
- ke zlepšení vlhkosti vzduchu v kanceláři můžete využít například
akvárium, které bude hrát i estetickou úlohu
- k výzdobě kanceláře použijte netoxické barvy a rozpouštědla, nábytek
a podlahové krytiny, které nebyly chemicky ošetřeny
Vše asi nelze splnit najednou, těžko si lze představit, že šéf vám
nakoupí nový nábytek, zbaví se neekologických koberců a nátěrů, ale některé
zásady můžete dodržovat ihned. Třeba potom zjistíte, že vás hlava bolí
daleko méně, vaše žaludeční potíže mizí a vy máte mnohem více energie
a nápadů než dřív.
Autor: Dana Švigová