Kateřina Kornová: Hledám svou rovnováhu

| Autor: redakce | Rubrika: Zábava

Také obdivujete báječnou postavu herečky a modelky Kateřiny Kornové? Blonďatá kráska poskytla agentuře Plus návod, jak se udržet ve všestranné pohodě.

Kateřina Kornová: Hledám svou rovnováhu











K dosažení psychické pohody Kateřiny Kornové přispívá velkou měrou labradorka Rose.






Také obdivujete báječnou postavu herečky a modelky Kateřiny Kornové (35)?
Blonďatá kráska poskytla agentuře Plus návod, jak se udržet ve všestranné
pohodě. Kateřina Kornová rozlišuje kondici na fyzickou a psychickou. Snaží
se, aby obě byly v rovnováze. „Myslím si, že je dobré nezanedbat ani jednu.“




Co se týče té fyzické, tak Kateřina, když jí čas dovolí, vyráží do posilovny.
Má však dvě děti a tak jí občas nezbude nic jiného, než provádět nejnutnější
cviky doma u televize.

„Cvičím pár základních cviků stále dokola – na břicho, na hýždě a s
činkami na horní partie. Kromě toho si občas ráda vyrazím do sauny, do vířivky,
na masᾅ Pak o mě holky pečují v našem kadeřnictví v kosmetickém salonu.“
Aby Kateřina stále dobře vypadala, snaží se dbát také na dostatek spánku.
„To je možná ten největší problém. Většinou jsem čtyřiadvacet hodin aktivní
a spánek mi pak citelně chybí.“

Kateřina Kornová také ráda čte, poslouchá muziku a chodí do kina, prochází
se se psem, mazlí se s dětmi. Tohle všechno ji udržuje v dobré psychické
kondici. „Můj denní režim je asi takový: vstávám v půl sedmé a vypravuji
děti do školy. Dopoledne mám jen pro sebe, pokud nemám nějakou pracovní schůzku.
Odpoledne už většinou odjíždíme s divadlem ven. Když hrajeme v Praze, tak
nejpozději v šest musím být v divadle. Domů přijdu pozdě a ráno vstávám nevyspalá.
Podvědomě stále toužím po rovnováze, duševní i tělesné. Ťspěšná jsem tak
napůl.“ (Plus


Další články z rubriky

Nejhezčí pohled na Benátky severu

Nejhezčí pohled na Benátky severu

15. 11. | [Soutěž] Prodloužený víkend vám bude stačit na poznání všech zajímavostí Stockholmu, města…

Jeruzalém – město koček

Jeruzalém – město koček

13. 11. | [Soutěž] Že je Jeruzalém město tří náboženství, unikátních památek a bohužel i věčných bojů, ví asi…

Nový Zéland po vlastní ose

Nový Zéland po vlastní ose

8. 11. | [Soutěž] Oblíbené turistické destinace Nového Zélandu jsou celoročně přeplněné turisty. Lze se jim…

Cesta čokolády

Cesta čokolády

6. 11. | [Soutěž] Byli jsme při tom, jak se z dovezených kakaových bobů v Belgii vyrábějí lahodné pralinky.