Kateřina Kornová: Hledám svou rovnováhu

| Autor: redakce | Rubrika: Zábava

Také obdivujete báječnou postavu herečky a modelky Kateřiny Kornové? Blonďatá kráska poskytla agentuře Plus návod, jak se udržet ve všestranné pohodě.

Kateřina Kornová: Hledám svou rovnováhu











K dosažení psychické pohody Kateřiny Kornové přispívá velkou měrou labradorka Rose.






Také obdivujete báječnou postavu herečky a modelky Kateřiny Kornové (35)?
Blonďatá kráska poskytla agentuře Plus návod, jak se udržet ve všestranné
pohodě. Kateřina Kornová rozlišuje kondici na fyzickou a psychickou. Snaží
se, aby obě byly v rovnováze. „Myslím si, že je dobré nezanedbat ani jednu.“




Co se týče té fyzické, tak Kateřina, když jí čas dovolí, vyráží do posilovny.
Má však dvě děti a tak jí občas nezbude nic jiného, než provádět nejnutnější
cviky doma u televize.

„Cvičím pár základních cviků stále dokola – na břicho, na hýždě a s
činkami na horní partie. Kromě toho si občas ráda vyrazím do sauny, do vířivky,
na masᾅ Pak o mě holky pečují v našem kadeřnictví v kosmetickém salonu.“
Aby Kateřina stále dobře vypadala, snaží se dbát také na dostatek spánku.
„To je možná ten největší problém. Většinou jsem čtyřiadvacet hodin aktivní
a spánek mi pak citelně chybí.“

Kateřina Kornová také ráda čte, poslouchá muziku a chodí do kina, prochází
se se psem, mazlí se s dětmi. Tohle všechno ji udržuje v dobré psychické
kondici. „Můj denní režim je asi takový: vstávám v půl sedmé a vypravuji
děti do školy. Dopoledne mám jen pro sebe, pokud nemám nějakou pracovní schůzku.
Odpoledne už většinou odjíždíme s divadlem ven. Když hrajeme v Praze, tak
nejpozději v šest musím být v divadle. Domů přijdu pozdě a ráno vstávám nevyspalá.
Podvědomě stále toužím po rovnováze, duševní i tělesné. Ťspěšná jsem tak
napůl.“ (Plus


Další články z rubriky

Co se bude dít v Ulici? Nešťastná láska, facky i úraz!

Co se bude dít v Ulici? Nešťastná láska, facky i úraz!

16. 1. | V Ulici je tento týden opět pěkně živo. Oblíbené postavy se budou potýkat s běžnými starostmi, ale…

Sexy chlapíci z Ordinace v růžové zahradě: Kdo je váš favorit?

Sexy chlapíci z Ordinace v růžové zahradě: Kdo je váš favorit?

13. 1. | 1 | Seriál Ordinace v růžové zahradě se po Vánocích vrátil zpátky na televizní obrazovky a my opět…

9 exotických destinací, kam se v zimě vydat za sluncem

9 exotických destinací, kam se v zimě vydat za sluncem

11. 1. | Také vám připadá zbytečné létat na dovolenou v létě, kdy je hezky i v Čechách, a raději byste…

Ulice 2017: Co čeká Peškovy, Nyklovy a Aničku s Bedřichem?

Ulice 2017: Co čeká Peškovy, Nyklovy a Aničku s Bedřichem?

9. 1. | Seriál Ulice se po vánoční pauze vrátil na televizní obrazovky a vy znovu můžete prožívat osudy…