Kelly Osbourne: Hubnu, protože jím před spaním

| Autor: Famous | Rubrika: Zábava

Když se Kelly Osbournová objevila v americké televizní obdobě pořadu Když hvězdy tančí, všichni žasli, jak se z boubelky vyklubala žena normální postavy. A pětadvacetiletá Ozzyho dcera hubne dál.





Ještě štíhlejší se objevila na přehlídkovém molu charitativní akce Naomi Campbell. Po svém výstupu prozradila dietní tip – jí před spaním.



„Zcela jsem změnila způsob, jakým se stravuji, je to od doby natáčení Když hvězdy tančí. Trikem, který jsem se naučila, je fakt, že člověk musí sníst něco maličkého, co ale neobsahuje jednoduché cukry nebo sacharidy, než jde spát. Je to proto, aby zůstal v chodu metabolismus. Říká se, že před spaním se nemá nic jíst, ale já jsem zjistila, že dát si maličkou svačinku, třeba jablko nebo kousek sýra, než jde člověk do postele, fakt pomáhá,“ tvrdila Osbourne.



Kelly také přiznala, že vede zdravější životní styl. Během dospívání zápasila s těžkou závislostí na lécích a také s alkoholem, teď už dlouhodobě abstinuje.



zdroj: Famous

Další články z rubriky

Jak se rozloučit se starým rokem a začít s čistým štítem

Jak se rozloučit se starým rokem a začít s čistým štítem

26. 12. 2017 | Starý rok nám pomalu končí a my už se začínáme těšit na to, co nám nachystal ten další, s osmičkou…

8 tipů na nejmystičtější vánoční procházku

8 tipů na nejmystičtější vánoční procházku

25. 12. 2017 | Na Boží hod, první svátek vánoční, se většinou chystáme na pořádný rodinný oběd. Je to také doba,…

Nejslavnější vánoční písničky: Pusťte si Sinatru i Neckáře

Nejslavnější vánoční písničky: Pusťte si Sinatru i Neckáře

24. 12. 2017 | Ať už u štědrovečerní večeře posloucháte klasické koledy, české vánoční písně nebo zahraniční…

8 typů pohádkových princezen, které stále milujeme

8 typů pohádkových princezen, které stále milujeme

22. 12. 2017 | Během vánočních svátků se to v televizi jen hemží pohádkami. Určitě si najdete chvilku, kdy se…