Herečka Ivana Jirešová (34) se už několik měsíců intenzivně soudí se svým exmanželem Ondřejem Höppnerem o dceru Sofii (6).
A protože jsou to obrovské nervy a napětí, chodí se odreagovat na jógu, kde si prý vždycky pročistí hlavu.
"Od osmnácti let cvičím pravidelně. Začínala jsem jako téměř všechny holky na aerobicu a posilovně, ale posledních osm let už se věnuji jen józe. Je to pro mě základ, uvolnění a odreagování," svěřila se Ivana.
Józe se prý věnuje opravdu intenzivně. Kromě toho, že jí pomáhá překonat těžké chvíle, je to koníček, který ji baví a přináší jí radost.
"Byly jsme s dcerou cvičit i na Madeiře a jezdím také na různé semináře. Někdy i na týden. Jsem do toho opravdu zapálená," dokazuje svůj zájem.
Jednou se prý rozhodla pro změnu a šla vyzkoušet i nové cvičení ve stylu aerobicu zumbu, ta ji ale příliš nenadchla.
"Nebylo to úplně špatné, nikdy v životě jsem ji do té doby necvičila, ale mnohem raději si třeba zajdu jenom zaběhat, nebo jdu občas pro zpestření do posilovny. Základ je pro mě ale pořád jóga," tvrdí.
POJĎTE NAKUPOVAT DO BUTIKU NA DÁMA.CZ!
ČTĚTE TAKÉ: Kirstie Alley zhubla 40 kg a radikálně změnila svůj šatník!