Přemíra tuků poškozuje paměť

| Autor: Pluspress | Rubrika: Zábava

Vysoká konzumace potravin bohatých na tuky, zejména triglycerid, narušuje proces myšlení, především pak paměť a schopnost učení. Prokazují to alespoň pokusy s krysami a myšmi, jež souběžně proběhly na několika vědeckých pracovištích.

Hlodavci, kteří dostávali tučnou stravu, se daleko obtížněji orientovali v labyrintu a hledali z něho cestu ven, než kontrolní skupina, jež byla živena běžným způsobem. Potřebovali také daleko delší dobu k tomu, aby znovu správně vyřešili úlohu, s níž už se dříve setkali a dokázali si s ní poradit.

Při jednom z experimentů si například museli vzpomenout, kde se ve vodní nádrži nachází ostrůvek, na němž mohou spočinout suchou nohou. Po osmitýdenním krmení potravou bohatou na tuky a cholesterol se při pátrání po něm dopouštěli podstatně většího množství chyb než jejich druzi, kteří nebyli nuceni k obžerství.

Vědci z lékařské univerzity v Jižní Karolíně a v Missouri, kteří se závěry svého bádání vystoupili v San Diegu na výročním setkání Neurologické společnosti, upozorňují, že k obdobným pochodům dochází i v lidském organismu.

Nadmíra tuku může podle nich neblaze ovlivnit i mentální schopnosti člověka. Vědci ovšem zdůrazňují, že tyto poznatky nelze mechanicky přenášet z jednoho živočišného druhu na druhý, ale je třeba se jimi specificky zabývat. Ovšem nikomu rozhodně neuškodí, když si dá pozor na to, co jí a omezí spotřebu tuků na nejmenší míru.


Sport paměť zlepšuje



Při sportování vstřebává lidský mozek nové poznatky daleko snadněji než během úmorného vysedávání nad učebnicemi. A lépe si je také zapamatuje.

Zjistili to odborníci z německé Společnosti pro racionální psychologii v rámci inteligenčních testů, jimž se podrobilo na třicet tisíc dobrovolníků, kteří museli během tréninku na speciálně zkonstruovaném rotopedu studovat přidělené učební testy.

Po šestatřiceti týdnech experimentu se zvýšilo IQ účastníků z průměrných 99 na 128 bodů. Výkonnost mozku u nich vzrostla o dvaačtyřicet procent, schopnost učit se o devětatřicet procent, u kreativních schopností došlo dokonce ke čtyřiačtyřicetiprocentnímu nárůstu. (Plus)

Komentáře

Komentářů celkem: 0

Další články z rubriky

Co se bude dít v Ulici? Adriana zase lítá v drogách!

Co se bude dít v Ulici? Adriana zase lítá v drogách!

23. 1. | Rozchod Adriany a Eddieho je téma, které řeší celá Ulice. Adriana totiž situaci vůbec nezvládá,…

Jak se vám líbí? Nejšílenější svatební fotografie

Jak se vám líbí? Nejšílenější svatební fotografie

20. 1. | 1 | Chystáte svatbu sobě nebo své dceři a chcete, aby tento výjimečný den nezůstal pouze ve vašich…

Proč Popelka vždycky získá prince? Věci, které se od ní musíte naučit

Proč Popelka vždycky získá prince? Věci, které se od ní musíte naučit

19. 1. | V pohádkách se ukrývá spousta moudrostí. Tak si to vezměte… šedá myška, kterou všichni šikanují,…

Co se bude dít v Ulici? Nešťastná láska, facky i úraz!

Co se bude dít v Ulici? Nešťastná láska, facky i úraz!

16. 1. | V Ulici je tento týden opět pěkně živo. Oblíbené postavy se budou potýkat s běžnými starostmi, ale…