Tereza Duchková si udržuje formu power jógou

| Autor: Pluspress | Rubrika: Zábava

Muzikálová hvězda, herečka Tereza Duchková, je poslední dobou pracovně velmi vytížená. Hraje na několika scénách a na jejím domovském jevišti v Hudebním divadle Karlín ji v současné době můžete vidět mimo jiné v nejnovější roli nevěstky Lucy v muzikálu Jekyll & Hyde.

I přesto si dokáže najít čas na sportování, aby si udržela dobrou kondici. Vedle jezdectví se zamilovala do power jógy.

„Se sportem svádím boj vlastně celý život. V mé profesi se sportovat víceméně musí, protože je třeba udržovat si kondici. Je pravda, že nepatřím mezi milovníky posiloven ani aerobiku, a proto jsem si oblíbila power jógu,“ řekla Tereza Duchková. „Neustálé hopsání v baletním sále nebo tanec mě neberou. Tohle, ani jiné jásací cviky, nemusím,“ přiznala Tereza.

Tím správným odreagováním je pro ni naopak power jóga, která čerpá z jógy, s meditací ale nemá příliš společného. „Je do dobrá hodinka, kdy se člověk protáhne, rozhýbá a ještě posílí ty partie, které posílit potřebuje. To si vážně užívám,“ usmála se zpěvačka.

Její největší sportovní láskou jsou ovšem od dětství koně a jezdectví. „Králem sportů je pro mne jezdectví. Je to exkluzivní sport právě díky tomu, že při něm není člověk sám se sebou, ale musí přesvědčit ke spolupráci i zvíře. To je asi to nejkrásnější, co mě v životě zatím potkalo,“ prozradila Tereza.

A jak je na tom s kolektivními sporty? Na ty jí příliš času nezbývá. „Mám ráda volejbal nebo nohejbal, ale neštěstí je v tom, že moji kamarádi, se kterými bychom si je mohli zahrát, mají volno v úplně jiné denní hodiny než já. Takže se s nimi vídám jen velmi málo.“ (Plus)

Komentáře

Komentářů celkem: 0

Další články z rubriky

Seriál Ulice: Nemoc Aničky, Otovy obavy a tajemný muž

Seriál Ulice: Nemoc Aničky, Otovy obavy a tajemný muž

Dnes | Do Ulice vtrhlo jaro a s jejími obyvateli pěkně zatočí. Digi začíná pochybovat o svém vztahu,…

Seriál Ulice: Budou lítat pěsti, Simona přijde o peníze a Ota bude vdovcem

Seriál Ulice: Budou lítat pěsti, Simona přijde o peníze a Ota bude vdovcem

18. 4. | Velikonoce v Ulici skončily, ale jejím obyvatelům klid nepřinesly. David bude opět pod nátlakem…

Seriál Ulice: Tobiáš riskuje, David prozře a Anička je psychicky na dně

Seriál Ulice: Tobiáš riskuje, David prozře a Anička je psychicky na dně

10. 4. | Osudy obyvatel Ulice jsou čím dál víc dramatické a nikdo nemá chvilku klidu. Tereza bude muset…

Seriál Ulice: Adriana dostane lekci, Tobiáš riskuje život

Seriál Ulice: Adriana dostane lekci, Tobiáš riskuje život

3. 4. | Život lidí v Ulici se nezklidní ani krátce před velikonočními svátky. Terezu a Davida vyděsí…