Užívejte si s rozvahou!

| Autor: PR | Rubrika: Zábava

Zima už dala o sobě vědět, jen ten sníh, aby už napadl. Takto uvažují mnozí z nás při pomyšlení na sněhové radovánky na horách. A není divu, co nevidět budou zimní střediska zase plná milovníků sjezdování všech věkových kategorií.



K nim patří i nejmladší lyžaři do 14 let, kteří se ve stále větším počtu nechávají zlákat i k adrenalinovějším snowboardovým a freerideovým legráckám na tratích. Ale to, co je většinou legrace, se někdy může v mžiku změnit v hrůzostrašný zážitek s celoživotní následky.

V Česku ročně dochází k 400 tisícům úrazů dětí, procentuálně nejvíce právě při adrenalinových sportech. Některé lze uspokojivě vyléčit v nemocnici, ale více než 3 000 dětí musí se značnými zdravotními omezeními poté žít celý život, nezřídka plně odkázáni na pomoc druhých. Proč jsou právě adrenalinové sporty tak nebezpečné? „Dnešní děti díky internetu a počítačům nejsou natolik zvyklé trávit čas venku s kamarády při hrách a sportování. Často tak mívají problémy s nadváhou, nízkou tělesnou zdatností a správnou koordinací pohybů,“ říká odbornice na úrazy z FN Motol Doc. MUDr. Veronika Benešová, CSc. A právě adrenalinové sporty vyžadují nejvíce obratnosti a zkušeností. Vážnost nehody pak nezřídka bývá umocněna tím, že jen třetina sjezdařů používá přilbu a další ochranné prvky. Přitom bez nich by se na sjezdovku vůbec vyjíždět nemělo.

Jedním ze způsobů, jak tento stav zlepšit je prevence a vzdělávání nejen dětí, ale i dospělých. I proto vznikl, za podpory VZP, projekt Neriskuj to!, který upozorňuje na nutnost používat při nebezpečných a adrenalinových sportech ochranné pomůcky a dodržovat základní pravidla bezpečnosti. Na www.neriskujto.cz jsou k dispozici informace o tom, jak bezpečně provozovat všechny nejběžnější adrenalinové sporty, ale i co dělat, když nastane úraz. Součástí projektu jsou i vzdělávací akce v terénu. Za tímto účelem speciální tým odborníků z Českého červeného kříže i zkušených adrenalinových sportovců objíždí základní školy a názorně předvádí, jak bezpečně sportovat.

Desatero mladého sportovce:

1. Nikdy nezapomínej na ochranné doplňky a přilbu.
2. Nepřeceňuj své síly.
3. Nikdy nevyjížděj úplně sám a měj při sobě mobil.
4. Nech si poradit od zkušenějších.
5. Nehazarduj se svým zdravím ani se zdravím ostatních.
6. Sportuj tam, kde jsou bezpečné a vhodné podmínky.
7. Dodržuj předepsaná pravidla.
8. Pravidelně kontroluj své vybavení, aby nebylo poškozené.
9. Když se někdo zraní, ihned mu poskytni první pomoc – volej 155.
10. Jednoduše: neriskuj!


Další články z rubriky

Adventní kalendář do Vánoc: Co dělat den po dni

Adventní kalendář do Vánoc: Co dělat den po dni

1. 12. | 1 | Advent je tu! A Vánoce jsou tu od toho, abychom si je užily, takže no stres! Všechno nemusí být…

Jaký je milenec? Prozradí to tvar jeho zadku

Jaký je milenec? Prozradí to tvar jeho zadku

1. 12. | 1 | Chlap se vám buď líbí, nebo ne. A když nám zkříží cestu ten pravý, nevidíme napravo ani nalevo.…

Retro Vánoce: Jak jsme nakupovali v 70. a 80. letech?

Retro Vánoce: Jak jsme nakupovali v 70. a 80. letech?

30. 11. | Retro letí! Doba běží rychle dopředu a my si rádi připomínáme, co jsme tak milovali dřív a co nám…

Funguje vám intuice? Naučte se slyšet svůj vnitřní hlas

Funguje vám intuice? Naučte se slyšet svůj vnitřní hlas

30. 11. | Každý den děláme tisíce malých rozhodnutí, která ve výsledku formují celé naše osudy. Někteří…